SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=fur_farm&Player=wm&speed=_med patrzcie co sie ze zwierzetami robi.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersiowych i triceps. W zaleznosci od kata pochylenia bardziej pracuje triceps albo klatka. Tutaj gosc pokazuje na barki 3 podstawowe cwiczenia: http://www.youtube.com/watch?gl=PL&hl=pl&v=5jcclc6vpuQ&NR=1 wyzej koledzy opisali je w sumie. Mysle ze to jest wystaczajace. Na poczatku wystarczy nieduze obciazenie 5 - 6 kg. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12092 Data: 2009-02-10 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo trudne pytania!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Reykjavik, 4-6 maja 1990 Mistrzostwa Europy w trójboju siłowym, 1.67,5kg – Jan Wilczyński (Polska) – 652,5 (240+147,5+265) 2. Jan Łuka (Polska) – 752,5 (275+167,5+310) to są pewne ,ale ze świta nie jestem pewnien. (iformacje od Paweł Pracownik) Mitrzostwa Świata Birmingham, England. 19th to 22nd November 1992 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2004-06-07 23:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + brzuch) Plecy: 1. Podciąganie na drążku podchwytem 3x MAX 2. Podciąganie sztangi w opadzie (wiosłowanie) 4x (12-10-8) 3. Martwy ciąg 3x (12-10-8) 4. Wznosy barków „Szrugsy” 3x (12-10-8) Łapa: 1. Uginanie ramion z sztangą 4x (12-10-8-8 lub 12-10-8-6) 2. Młotki 3x (12-10-8) 3. Uginanie nadgarstków podchwytem 3x [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2008-12-27 17:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko pięknie a cena? tutaj przykladowa cena na allegro NOWEGO telefonu... http://www.allegro.pl/17962_ef81.html?id=17962&view=gtext&order=d&change_view=1

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-06-05 19:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedział coś co znasz, Podarowałaś mi następną myśl. Ref: Z kimś innym będziesz I oczy otworzysz przytomne Spyta sennie co Ci jest Po ciszy zbyt długiej odpowiesz – nic. Kiedy kwiat Ci podaruje Nie róży ciepło poczujesz To będę ja i zapach mojej skóry Którego tak brakuje... I podarujesz mi myśl. 2. W kąpieli, gdy ręce [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 01:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc na siłowni!!!!! Pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2004-09-08 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-02-10 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajko (surowe?!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92742&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie tu było to juz przerabiane , poczytaj se i daj soga ruła musi być

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 2003-06-18 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-01-27 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się 25 letni Aleksiej Samojlenko, który wybrał ofertę Uralu Ufa. źródło: volley24.pl Stefan Hübner zagra w Evivo Düren - Niedawno o tym mogliśmy tylko pomarzyć – powiedział dzisiaj dyrektor Evivo Düren, Rüdiger Hein po sprowadzeniu do swojego klubu byłego reprezentanta Niemiec, Stefana Hübnera. Stefan [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7585 Data: 2010-06-24 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2006/2007 w rozgrywkach Ligi Mistrzów, wówczas był rozgrywającym czeskiej drużyny DHL Ostrava. Pokazał się z jak najlepszej strony. Z niego będziemy mieli sporo pożytku – twierdzi Moculescu. Sam rozgrywający powiedział, że cieszy się z podpisania dwuletniego kontrakt z wielokrotnym mistrzem Niemiec i zaznacza, że dołoży wszelkich [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7585 Data: 2010-07-29 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam wypowiedzi wyborowej na VB http://budo.net.pl/viewtopic.php?t=72544&postdays=0&postorder=asc&start=75

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2011-03-06 15:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak moze byc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i faktycznie możesz sobie zrobić przez wakacje ACT. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2003-05-27 10:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening czekam na uwagi i korekty:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ??? arty: aktywna regeracja http://www.sfd.pl/temat133140/ atlas http://www.kulturystyka.pl/atlas/ przykladowa rozpiska ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening lub mozna sproobowac takiego : grupa 1x tydzien ZAŁOŻENIA: OBCINAMY TEŻ ILOŚĆ ĆWICZEŃ: Klatka-2 postawowe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2004-04-25 13:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz na brzuchu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem cwicz oprucz samych aerobow wiecej na brzuch szczegulnie na jego dolne partie a efekty napewno przyjda...tu masz moim zdaniem najlepszy artykol na temat pozbucia sie brzucha... http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening pozdrawiam i zycze kaloryfera na wakacje hehe...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10688 Data: 2003-04-22 14:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić z tym problemem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2003-11-05 14:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę Pomoc w wyborze perfum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie. Proszę o jakąś o pinie do nich, może ktoś z was już ich używał? Mam jeszcze jedno pytanie, na allegro ( http://www.allegro.pl/search.php?string=mexx+man&sourceid=Mozilla-search&category=17749&category=17757) widziałem te mexxy w dużo niższych cenach i mam do tego pytanko czy one są orginalne ? i czy warto je [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2007-02-03 22:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY, RATUNKU!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wielkie dzięki!!!!!! Poza tym znalazłem to: http://forums.ebay.com.sg/thread.jspa?threadID=600000161&tstart=0&mod=1183189265431 http://forums.ebay.pl/thread.jspa?threadID=300000682&start=0 po SOGACZU dla każdego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2007-07-13 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem jest, przynajmniej tak mi sie wydaje albo jestem mega naiwny teraz biore ome i pudlo/amp wygladaja dokladnie tak jak w orginale np nadruk z amp sie nie zmazuje choc by nie wiem co, pomijajac kwestie wygladu to towar dziala i to rewelacyjnie ale pewnosci czy to org nie mam. Tak ze wszystko zalezy od dila i jego towaru od byle pionka [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 23:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)