SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Trening gwiazd: Kostya Tszyu

    Post
    Sztuki Walki

    Sparing http://www.youtube.com/watch?v=aBY88ToubfQ&feature=related PART 2 http://www.youtube.com/watch?v=s5gHTLSJM-8&feature=related

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2010-01-25 18:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam doświadczonych kolegów i proszę o pomoc posiadam 2 amp. Wino 10 ml i 2 amp. teścia 10 ml czy może ktoś mi doradzić jak to dawkować? i co brać na ochrone wątroby i stawów. Dodam że to mój 2 cykl, zacząłem dawkować teścia już 2 tydzień co 2 dzień bije . 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2014-06-04 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase/siłe. - do poprawek?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek w opadzie tułowia - Unoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Biceps: - UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA) - UGINANIE RAMION ZE SZTANGA (TIREM) chwytem młotkowym - UGINANIE RAMION ZE SZTANGA NACHWYTEM STOJĄC - UGINANIE NADGARSTKÓW [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-05-15 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa idzie ale siła sie "cofa"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na nowo . Dołącz ten trening albo coś na jego bazie do rozpiski którą robisz obecnie . Jak zaczniesz już normalnie dźwigać to wtedy w tygodniu rób takie pary: -klata & triceps -plecy -bary & kaptur & brzuch -nogi i brzuch to Ci pozwoli mieć zawsze świeżość we wszystkich partiach w dniu klaty! nic nie powinno Ci wtedy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2010-04-07 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem - jak sobie pomóc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi odpowiednie ćwiczenia wzmacniające mięśnie okołokręgosłupowe- myślę, że Ty także powinieneś porozmawiać z jakimś trenerem. Kupowanie dziwnych, a przede wszystkim niesparwdzonych urządzeń to dla mnie bezsens...Co do roweru, to przeczytaj to: http://www.sportowystyl.com.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=833&Itemid=1

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-07-05 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiam się jeszcze nad czymś takim: 1. Dermedic Hydrain 2 Krem intensywnie nawilżający o przedłużonym działaniu ( link: http://esentia.pl/servlet/SNFProduct?p_pid=23409&session=ee580d1f92869f0e) 2. Dermedic Acne Expert Krem intensywnie nawilżający ( link: http://esentia.pl/servlet/SNFProduct?p_pid=26542&session=ee580d1f92869f0e) 3. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2005-08-30 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i aminokwasy (Sonbaty zajrzyj ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To dobra cena(zblizona).W ovopolu to bialko sprzedaja po 31zl+3%VAT(32zl). A bialko jest takiej jakosci jak bialko jaja.Jest b. dobre.Olimp i fitmax zaopatruja sie miedzy innymi w ovopolu. Wiecej na ten temat masz tutaj http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=27866&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja Danone

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2002-07-15 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spac ogladac http://www.youtube.com/watch?v=vuLZzAkzd_M&mode=related&search=

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 02:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka bania to ja adrres podam moze http://www.joemonster.org/mg/displayimage.php?album=lastup&cat=0&pos=4 Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-05-08 23:32:02

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 23:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4449753 17:52:04 cze darek 17:52:12 siema darek 17:52:15 ****a niemam czasu darek 17:52:18 kim jestes 4449753 17:52:34 mozesz mi maila do activi podaæ 4449753 17:52:38 nikim 4449753 17:52:52 z sfd darek 17:53:02 ****a ********laj oszuscie ***any wyslij sobie powiadomke prywatnych niewysyla sie chyba jasno napisali do*****a 4449753 [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 17:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?kat=1356&wid=8859468&rfbawp=1178997829.228

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + Equipose ??

    Post
    Doping

    No faktycznie, bardzo byłem mądry dzisiaj rano Pamiętam jednak, że Ed kiedyś ostro bluzgał boldenon: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=9259&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping Czy to co piszesz Lifter, oznacza że się mylił?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2003-06-14 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne-proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co dwa takie same posty? http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=106663&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2003-09-10 09:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Zane

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A po co szukać w oryginale- tu mamy po polsku: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=35084&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2003-07-28 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wakacjach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 "Trening w terenie" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-07-12 10:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząłem brać też Enanthal 250mg/ml co 4 dni 250mg 6 tydz. - 100mg Pr. + 250mg En. 7 tydz. - 250mg En, 250mg En 8 tydz. - 100mg Pr. + 250mg En, 250mg En. Zostało mi 11 amp. - Prolongatum 100mg/ml, 55 amp - Enanthal 250mg/ml i 50 amp. Boldenone 200mg/ml. Jak dalej to rozegrać żeby nie przesadzić tylko pomóc sobie funkcjonować. To nie taka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2020-01-01 20:14:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ATD a DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Lista polecanych produktów: Anabolic Xtreme- Lean FX ALRI- Lean Dreams E-Pharm- 11-oxo NOW Foods- Super Cortisol Support NOW Foods- Relora Serious Nutrition Solutions – Reduce XT Rhodiola Rosea- Różeniec Górski Ashwagandha Androstenetriol Cissus Quadralangus Lista szczególnie polecanych: Competitive Edge Labs – [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2012-09-29 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyobrze sprzętu

    Post
    Sztuki Walki

    http://allegro.pl/search.php?string=masters&from_showcat=1&category=13529&country=1 wiem sorki, dawno mnie na sfd nie było ah czyli to oz to jest rozmiar tak? 10oz będzie dobry? Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2009-06-26 21:37:10

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2009-06-26 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam kilku odpowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] regeracja http://www.sfd.pl/temat133140/ atlas http://www.kulturystyka.pl/atlas/ przykladowa rozpiska ( 2 warianty) (1) ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening (2) grupa 1x tydzien ZAŁOŻENIA: Klatka-2 postawowe (PŁASKO+SKOS) grzbiet góra- postawowe+ 1 na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2004-05-14 18:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php?t=85887 It’s Official— Kai Greene leaves MD No to teraz czekamy na podpisanie kontraktu z AMI/Weider i dolaczenie do Phila. Ostatnio jakies wielkie roszady, kolejne przejscia maja dotyczyc Dextera i Freemana, ktorzy maja opuscic AMI/Weidera (Flexa). Zmieniony przez - scR w [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 07:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)