amp

http://www.daxpolska.pl/index.php?site=sklep&idkat=1 Tu masz sklep gdzie jest duzo sprzetu adidasa:) , ogolnie na treningu pare osob trenuje w adidasach i nikt narazie nie mial negatywnej opini na temat tego GI/JUDOGI , nie wiem czy pisze o tym modelu ale ogolnie Judogi adasia uchodza za trwale:)

[...] się podobało, a to przecież najważniejsze. Tutaj film z fragmentem naszego występu (pokazujemy po aikido): http://www.pomorska.pl/apps/pbcs.dll/section?category=WIDEO&id=fG3GWuduLt8 Jest też parę zdjęć i jak uda mi się je ściągnąć,to je tu wrzucę. Co do treningów - w tym tygodniu w czwartek i sobotę ćwiczyłam tylko pod pokaz, a oprócz [...]

[...] ! :D http://www.youtube.com/watch?v=HjHIW_nTzTA I nie gadaj że fatalnie - masz się poprawić to nie będzie fatalnie :). Pamiętaj technika jest najważniejsza, chyba że chcesz skończyć tak ;) Zapominając o technice :D : http://www.youtube.com/watch?v=FMfHD1kF41U&feature=fvwrel Sukcesów życzę :) Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-05-17 15:02:57

Push & Pull albo Podstawową Sprawność Fizyczną od Wodyna

[...] siłowni trening trwał 55minut po treningu jajeczka,mleczko. Przede wszystkim zdrowo i tak ma być!! B. - Przysiad 5x5 70kg - Wyciskanie w staniu 5x5 40kg - Martwy Ciąg klasyk 5x5 80kg - Podciąganie podchwytem 3 serie , 6powt - łydki-maszyna http://www.youtube.com/watch?v=lRtDhZrOjfk&ob=av2e Zmieniony przez - Beksakus w dniu 2011-08-03 22:33:02

miętki co do zawodow to biore udzial w takich ktore odbywaja sie w poblizu, nie wiem czy cokolwiek bedzie (no chyba ze liczyc zawody w miejscowosci gdzie jezdze na wakacje, ale to bedzie raczej jak co roku- siłowanie na reke i wyciskanie sztangieli jednoracz). Jak do tej pory to przygotowywalem sie tylko do AMP w TS, w innych brałem udzial bedac [...]

http://www.milanos.pl/mp3.php?cat=50&id=9093 trwa 9 min ale za***iste

Polskie Państwo Podziemnego obejmowało tajne struktury podległe Rządowi RP na Uchodźstwie. Składały się one z dwóch pionów: wojskowego i cywilnego. Pion wojskowy tworzyła Armia Krajowa, natomiast pion cywilny – Delegatura Rządu na Kraj. 27 września został ustanowiony Dniem Polskiego Państwa Podziemnego dziewięć lat temu uchwałą Sejmu RP.

http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.formulas&details=0170

nie ma ****a we wsi , koncze szkole i brykam do londynu , z tego co kuzyn mi mowil to jedzenie za grosze w marketach (ciekawe jaka jakosc tych produktow ) ciuchy to samo dniwki ma ok 100f dobry cover http://pl.youtube.com/watch?v=ckRQIoCegZk&feature=email metal version Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-04-05 18:00:40

http://pl.youtube.com/watch?v=3i0cYRnu7K8&feature=related tadek deklaruje 70 w bicepsie i 150 w klacie

http://pl.youtube.com/watch?v=5IHu8RSSCvE&feature=related to jest stevie wonder, kurva strefa kazdy to wie, niewidomy artysta

http://pl.youtube.com/watch?v=SvYN1YduHiI&feature=related aż mi pała furgocze gdy ją widze ..

http://pl.youtube.com/watch?v=_u77aaGI_8M&feature=related Dobra Pany ja zawijam . elooo

http://pl.youtube.com/watch?v=qmiUmAh958A&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=Y65VcABUzr8&eurl= Zmieniony przez - yrosivda w dniu 2008-04-09 12:44:09

http://pl.youtube.com/watch?v=HRvyhmCvD0c&feature=related dobry motyw hehe Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-09 15:02:08

http://pl.youtube.com/watch?v=hmkra5Ykjnw&feature=related

http://pl.youtube.com/watch?v=0ahgNzioirQ&feature=related nie śpimy juz od 6 ale robiłem bibliografie ***aną niby mam ****a źle ale ***ie mnie to

[...] pjerdole pozniej problemy , wiadomosci na gg esemesy , i słowa po jednym wieczorze/imprezie " PATRYK CO Z NAMI ??!! " a ja tylko moglem odpowiedzieć smiechem i tym >>> & i chooY JA NIC NIE PAMIETAM wsjoooo. kupilem proteiny i kupilem leucyne i 165 zł poszlo sie Yebać Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-04-11 18:18:53