SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • proste pytanie do specow... :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dalczego będziesz miał przerwę i kiedy?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2002-12-04 13:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie do specow... :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiesz-chodzi o to,że po 2 tygodniach przerwy nie bedziesz GOTÓW do ciezkich treningów-potrzebne bedzie wprowadzenie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2002-12-04 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pu-erh, hitec, hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2003-09-09 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] + 5kg, WL co tydzień +2,5kg od 65kg. I zostać na 6 jakieś 8 tygodni potem jeden lekki tydzien i wejść na długofalowy plan. Czy będzie tak dobrze ? Dla porównania wyniki z przed kontuzji: Siad – 132,5kg 2x2 WL – 100kg 2x2 MC - 152,5kg 2x2 Nie ćwiczłem jakieś 2,5 miesiąca. Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2009-11-10 17:28:52

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2009-11-10 17:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubienie dla ryba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokładnie-Ryba ma....głos Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2003-04-04 22:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubienie dla ryba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ponawiam propozycję Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2003-05-01 00:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubienie dla ryba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    odswiezam Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2003-06-26 16:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cichy wielbiciel ?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2002-09-16 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od razu widać,że bierze... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2002-09-18 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To proste-po tym,że kiedy się uśmiechnie-to mu się bicepsy napinają Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2002-09-18 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawcie ten plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a napisz ile w tygodniu aerbów i dokladnie ile co wychodzi kalorii w tym programie na rzezbe ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-01-18 02:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem już, Thermala, Thermonex, Rage , Hydroxytuc hard i lite, Leviatan, Tight lite i hard, Venom zestaw, Xenadrine, Red Acid Gen 1 i 2, Ripped Fuel with Ephedra, Animal cuts i oczywiscie AMP. Także w sowim życiu już tego trochę zjadłem i wiem co dobre zresztą jak i moja żona i jej koleżanki. Także numer jeden to AMP.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2008-01-26 12:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na powrót do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo bez tego masz marne szanse na sukces . To samo odpowiedni rozklad BTW i proporcje kwasow tluszczowych. Jeśli tego nie robisz to wlasciwie po co dajesz tu do oceny taka ”diete”. Jest to tylko wmawianie sobie,ze to dieta,bo tak naprawde jej w tej chwili po prostu nie masz. Fakt,ze nie wyliczyles wszystkiego już spowodowal, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-08-24 09:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozna cos brac nie wiedząc tak naprawde nic a jednak mozna szczegòlnie na muj pierwszy cykl SEZONOWIEC JESTES więc bierz sobie nawet ten testosteron efekt bedzie taki jak przed cyklem Bierzesz 4 razy po 0.5tab. mety dziennie pewnie ruskiej pewnie nie wiesz co to odblok Dam Ci dobra rade Poczytaj troche PRZEDE WSZYSTKIM DOBRA DIETA I [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-05-16 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/forum.asp?search=pierwszy+cykl&forum_id=14&strona=1

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-05-16 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)hyhy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Salvation mam prosbe moglbys usunac mjego posta z szatni bo dowiedzialem sie ze jest chyba nie zgodny z regulaminem .A nie chcialbym dostac Bana. Ćwiczcie a bedziecie wielcy >>>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108710&amp;whichpage=1&amp;crc=24142734#post4<<<

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2003-09-24 16:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)hyhy

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to dobrze pozdro Ćwiczcie a bedziecie wielcy Pomoz dzieciom->>>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108710&amp;whichpage=1&amp;crc=24142734#post4<<<

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2003-09-24 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy trening wyskoku by DUDEK

    Post
    Inne dyscypliny

    tak, a nawet lepiej jest 2 x swoja mase (by giryevik) :) tutaj jest kawalek z tych przysiadow kobe'go, pomysl wydaje mi sie fantastyczny :) http://video.google.pl/videoplay?docid=-2154333486675664752&amp;q=kobe+bryant

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy trening wyskoku by DUDEK

    Post
    Inne dyscypliny

    tak ciężko wpisać zarzut w youtube? http://www.youtube.com/watch?v=OGIPA63nIBo&amp;feature=related

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 12:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora i srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm SFD user &amp;reg; Get Big Or Die Tryin' &amp;copy;

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7158 Data: 2003-12-20 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)