amp

[...] węgla?? Pomyliłeś z budowaniem masy proporcje. Zapraszam do Grupy VI: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

Dobra- znalazłem: http://republika.pl/kravmaga_lublin/images/1a.avi Miłej zabawy Pozdrawiam A w ramach "promocji" masz tu odnośnik do dyskusji na ten temat: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=41358&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA Zmieniony przez - Dziura2 w dniu 2003-01-10 15:13:33

Będą zobowiązany za przestrzeganie regulaminu naszego forum i nie wklejanie linków do konkurencyjnych serwisów. Brzydko się państwo zachowali w stosunku do sfd, możecie więc zaszczycić nas odpowiedzią na stronach sfd "Komentarz Rundy Zero na prośbę SFD Witamy, ponizsze oświadczenie jest odpowiedzią firmy Rundy Zero na tekst zamieszczony przez [...]

[...] że zdąża do samozagłady przez instynkt depopulacyjny... tylko trzeba trochę pomyśleć, a na to często już za późno, bo dochodzi do nieodwracalnych zmian w mózgu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=101736&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Dla wszystkich oczekujacych cz 4 http://snotv.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=121&Itemid=21 ta znajdziecie tez odnosniki do 5 i 6 czesci.

Po pierwsze jakieś dobre białko: kup serwatke (olimp) lub matrix (olimp). Na noc egg protein będzie dobre. Kreatyne możesz spokojnie juz wziąść (olimp, ultimate, hi-tec). Ale tak jak pisałeś dobiero po rozruszaniu sie po przestoju. Jak ci sie uda to kup l-glutamine. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

http://www.google.pl/search?rlz=1C1GGGE_enPL386PL386&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=ciesni+nadgarstka+sfd

http://youtube.com/watch?v=XmlQvA5hH-w&feature=related zmieniamy klimat

Wszystkie 6amp jest oryginalne, ale... Amp z prochem to 1500iu. Ktoś je wrzucił do wody żeby etykiety ładnie odeszły i nakleił nowe - papierowe, nierówne, bez zaokrągleń na rogach, matowe, inne w dotyku niż te na rozpuszczalniku. Poza tym data / seria na amp z prochem jest identyczna jak na tych z 10.000iu, no i znów inna niż ta na [...]

[...] nie to trudno będzie to tutaj . Dieta i trening już dopięte więc teraz mogę spokojnie odpoczywać. Pytania co do ćwiczeń: HIGH PULL http://www.youtube.com/watch?v=F02SdkZgfvE&feature=related Robię tak, że najpierw do wyprostu pleców a potem dopiero ciągnę tą sztangę w górę? I jakie obciążenie polecasz? 30-40kg? I z progresją ciężaru? Push [...]

Oba te suple przy diecie i aerobach dają efekt http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=108828&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja Na pewno mocniejszy jest Thermal! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] - efektywne spal. tłuszczu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 -si2uiel o brzuchu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

[...] Junior Mr America - AAU, HeavyWeight, 4th 1981 Mr California - AAU, HeavyWeight, 1st 1982 Gold's Classic - NPC, HeavyWeight, 3rd Nationals - NPC, HeavyWeight, 5th USA Championships - NPC, HeavyWeight, 4th 1983 California Championships - NPC, Overall Winner California Championships - NPC, HeavyWeight, 1st Nationals - NPC, HeavyWeight, 3rd [...]

I: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

KLATA: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

TRICE: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

MIKE: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

PEŁEN LOOZ: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

AAAAAAAAAAAAAAAAAA: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

PLECKI: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/