amp

http://www.youtube.com/watch?v=Ix4a-PFQRjs&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=09lDpeY6yxA&feature=related Haha koles zemdlał a kumpel się z niego pizga

http://www.youtube.com/watch?v=o3zeuWDbiVQ&feature=player_embedded#

http://www.youtube.com/watch?v=f85yzuJ8SUQ&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=UwOFNYjan-I&feature=related hahahahahha

Każdy keltoniak orze jak na roli, uważaj bo ci zaraz przypie&doli

http://www.youtube.com/watch?v=1qZX7KgqVpM&feature=channel

http://www.youtube.com/watch?v=lVLvdY50FLI&feature=related

trening dla adzika, mix kondychy i siły http://www.youtube.com/watch?v=rWdZFGjRrdo&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=DzPvaNp3lzw&feature=related to są hardkorowe treningi Dairy - wpadnę na gg za 2-3h

http://www.youtube.com/watch?v=AizaHhKmriE&feature=player_embedded

200 i.u hgh, 200 amp omki, 1000tab metki i jeszcze jakis odblok i sie dogadacie

http://www.youtube.com/watch?v=OTTGwPQ6Svc&feature=watch_response

http://www.youtube.com/watch?v=2Ydd0jQI-fc&feature=player_embedded#!

http://www.youtube.com/watch?v=FEBdQ4ogBeA&feature=related koniec taka pokazówka troche, ale poczatek fajne cwiczenia

Kasteta, bicu News dla Was w sklepie z ciuchami Marks & Spencer mają własny dział z żywnością a tam masło orzechowe: 90% orzechów, olej palmowy, cukier trzcinowy i sól morska. Opakowanie 350g za ... 5,50zł A w smaku bije na głowę primavikę i sante! Dairy - zdrowia Sorry, że mnie tu za często nie ma, ale mam swoje powody ...

Nie rozumiem jednej rzeczy w treningu P&P. Czytałem artykuł - podział był: Klata, barki, tric dla push i nogi,plecy,bic dla pull. Przeczytałem artykuł Kinga w Alternatywnej drodze i nogi są w push i tak chyba powinno być z tego co wiem, albo ja jestem taki tempy bo tego nie rozumiem jak ma w końcu być Mógłby ktoś odpowiedzieć ? Pzdro

btw - polecam P&P

http://www.youtube.com/watch?v=6Va5-T5hR90&feature=topvideos buehehe

http://www.youtube.com/watch?v=fZn2ffNeIW0&feature=related