SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • wielka zmiana w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia (martwy ciag i przysiady) sa wykonywane zawsze gdzies pod koniec treningu? Dodatkowo w zestawie A wychodzi na to, ze przysiady tylnie będą robione po martwym ciagu klasycznym. Oprocz tego nadal masz sporo niepotrzebnych ćwiczeń. high pull sorry nie wiem co to jest Wystarczy troszke poszukac i już będziesz wiedział…

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2011-04-26 13:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co mi przepisała to : Treinex ( bardzo mocny lek ) , la roche-posay ( E F F ACLAR) Łagodny żel Oczyszczający , IWOSTIN purritin (żel do mycia twarzy), Clindacne . Treinex – jest bardzo mocny jego zadaniem jest wysuszenie skóry po tygodniu było widać efekty zadowalające sam ten lek kosztuje 230zl jakoś tak bo to dwie paczki jedna 20mg [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (Gal Poznań) niestety nie przynosi zadawalających wyników, pomimo, ze producent twierdzi, iż zawiera on 7 mg sitosterolu. Polecam, mi pomoglo, ale ja to troszke inaczej wcinam. pij herbatke z bratka + duzo wody. Poczytaj to: http://www.apz.pl/czytelnia.php?kat=4&art=27 i to http://www.luskiewnik.gower.pl/PRYSZCZE2002.htm Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..aaaaaacha to tak jakie aminki sa najwazniejsze eaa-synteza & bcaa-antykatabolik patrzac z punktu widzenia bialka - to musimy spozyc 30-40g aby otrzymac te 10g bcaa ale z drugiej strony gdzies juz czytalem takie opinie - na jakis forach w usa - ze ludzie wlasnie tak to interpretuja skoro 10g bcaa jest "równe" ~30g bialka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16131 Data: 2011-04-19 14:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HipHop

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obecnie dla mnie PIH jest tym czego moge sluchac non stop polecam sciagniecie plyty boisz sie alarmow. http://youtube.com/watch?v=ZHvDm_qxT50&feature=related

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 16218 Data: 2008-05-20 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] takie dolegliwości praktycznie uniemożliwiają mi pożądne nauczenie się pływania. No i drugi problem - jak to mówię, mam płuca jak chomik, a przy wysiłku tetno jak ryjówka &amp To z kolei uniemożliwia mi pływanie z zatyczka (poza tym, co to za pływanie z klipsem na nosie ) bo po przepłynieciu 2 długości zaczyna brakować mi powietrza. Żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=zapadnieta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUDOWA NOWEJ FABRYKI I CENTRUM LOGISTYCZNEGO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nowa fabryka umożliwi nam produkowanie nowych innowacyjnych produktów, szybszą wysyłkę i jeszcze lepszy serwis Najbardziej interesuje mnie nowe laboratorium gdzie będą wymyślane premiery światowe w odzywkach W nowej fabryce będzie możliwa również produkcja farmaceutyczna, jednak nie wiemy czy iść w ta gałąź

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15675 Data: 2011-01-14 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUDOWA NOWEJ FABRYKI I CENTRUM LOGISTYCZNEGO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kilka fotek: http://www.facebook.com/home.php#!/album.php?aid=263997&id=162988801009

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15675 Data: 2011-01-20 12:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wszystko kiedys przychodzi koniec. PITTT mowilem, ze te dûpy Cie kiedys wykoncza.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 00:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA!!! MARIUSZ PUDZIANOWSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przyłączam się do wypowiedzi poprzedników! Piękny gest! Pozdrawiam! *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16123 Data: 2003-12-18 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc KAKATO-GERI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15021 Data: 2003-06-18 07:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia/plany noworoczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moje plany... hmmmm zejsc do 14-15% do wymarzonego wygladu brzuszka i do pewniej liczby cm&kg ... za co zaraz dostane opr a pozatym... zdac mature, dostac sie na studia i miec wspaniale wakacje Pozdr.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10644 Data: 2005-12-10 19:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://www.facebook.com/pages/Karol-Ma%C5%82ecki/235128249844973#!/video/video.php?v=2191535440301&comments

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 11:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    1 x CREATIM™ 350g 1 x NO BURST 720g 1 x UNI LIVER 250tab to mój cykl który zaczne kiedy ułoże trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2007-12-10 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenining na mase (mój pierwszy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie wakacyjne browary o czym Ty piszesz? ja zbieram pieniadze na sprzet . Jak smiecie obrzucac mnie obelgami! panowie panowie A(@#%#*@#%^@#*&O%^*@#%*@# !!!!! prosze o konkrety! dlaczego zły?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2005-05-30 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zbiór tatuaży moze wybierzecie któryś

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://images.google.pl/images?q=dragon+tattoo&hl=pl poszukajcie troszke

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 08:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=FMdom3ZdVI8&feature=player_embedded#at=93

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2011-01-14 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na niej wisiały pustaki (po jedenym na strone)...obok kuchnia kaflowa...nie no Pudzian mógłby Ci pozazdrościc takiej siłki...:D..jestem pewien że to była "siłownia"...bo chyba w murarza to się nie bawiłes tymi pustakami...a jak na 4 lata ćwiczeń to słabe masz osiągi...a ja swój profil własnie uaktualniłem...:P pozdro & poćwicz

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2008-08-20 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest ty sadzisz ze to jest 10 amp prolo to sie grubo mylisz

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17533 Data: 2006-03-17 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)