WAS

aha slog dla Was @ll:) pozdro :) Wszystko mija... nawed umięśnienie :P

AAA i czy wg was lepiej by było jak by odrazu po propie zrobił odblook czy lepiej wlasnie pociongnonc te 4-5 tyg mete z provii i dopiero potem lagodnie sie odblokowac ??

to był zart... Co z was takie zgryzlałe tetryki?:)))) czekamy na art!!!! a niech tylko sprobuje byc kiepski! uh Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-19 10:13:13

Kuurde, chciałabym szybko coś zrzucić choćby kilka tych kg i rozmyślałam nad tym :) Kolega który trenuje kulturystykę doradzał mi właśnie je, ale chciałam się dopytać Was Dziewczyny :) Może choćby przyśpieszył te spalanie ? Co Wg myślicie o tych spalaczach?

Rozumie już wszystko gra, skontaktowałem się z bananem i z Tobą również, teraz czekam na info od was. Pozdro

Jezeli ktos ma dostep do internetu to ja nie widze osobiscie roznicy od zadawania pytan na gg ,a pytan w tym dziale (czy dziale odzywki,suplementy) gg - jak sonbaty napisal, na to nie ma czasu gdy mialem podane swoje gg tutaj na forum, dziennie mialem 10-15 nieznajomych osob z pytaniami; jak byl czas odpisywalem, ale z czasem zaczynalo go brakowa [...]

A to ciekawostka mial z was ktos lub slyszal o clomidzie z indi? nazywa sie SIPHENE

moj plan to: - 3 serie podnoszenia nog do gory najpier 100 pozniej 80 i 50 - skrety z obciazeniem na laweczce postawionej praktycznie pionowo 3 serie po 50 razy ciezarki po 4 kilo - brzuszki na pionowej laweczce ze skretem bez obciazenia 3 X 50 - brzuszki zwykle na pionowej laweczce 3 serie z 10 kilowym obciazeniem najpierw 25 razy pozniej 20 i 15 [...]

ktory stack najlepszy??? oczywiscie testowany przez was??? BCAA jakiej firmy najlepiej???

A te tańsze łapky naprawdę są takie złe? To za ile wg was opłaca się kupic??

"Diete tak jak Ci piszą , może i mono Cie lekko nawodni i tyle , masy mogłes troche złapac bo jak tyle jesz a poza tym początkującym idzie na początku dobrze i pewnie bez kreatyny zrobiłbyś to samo. Odłóż suple i zamij sie działem trening i odżywianie. Ewentualnie kup sobie witaminy jak chcesz." Cwiczyłem 2lata temu przez 4miesiące na [...]

Dziękuję wszystkim!, właśnie stoję nad wyborem albo Universal Mono 500g + Beta alnine 500g, lub Cell pump + Beta alanine 500g, cell pump niby dobre opinie dużo siły + pompa ale wolę jeszcze się was zapytać co lepiej, pozdrawiam :).

Otrzymałem informację o zakończeniu promocji z HiTec'a i numery zamówień, które nie mogą zostać zrealizowane. Prosiłem o ich anulowanie. Klientów, którzy złożyli rzekomo anulowane zamówienia poinformowałem o zaistniałej sytuacji. Niestety mimo mojej prośby o ich anulowanie zrobiono inaczej - poszły paczki z tym samym towarem, ale w paczkach o [...]

miśkov bym dał ci soga ale niemam Abonamentu, i chciałem powiedzieć ze ja ćwiczyłem tylko na siłe,a teraz zaczełem dopiero ćwiczyć na mase i już rezultaty widac i to nawet spore.podam wymiary.Poruwnania jak ćwcizyłem na siłe a teraz na mase.. Klata 97cm/105cm Bania 29cm/31cm prrzedramie 25cm/27cm wiem że to dla was śmieszne [...]

ZALEZY MI BARDZO i nie znam sie nic ale od tego mam was bede meczyc...

Hej. Ostatnio mam problemy z barkiem i zaczynam mieć problem z kolanem. Trenuje od 6mscy siłowo 4xtyg. Niestety nie znam nikogo polecanego w mieście, w ktorym studiuje a nie bardzo chciałabym czekać aż do wakacji z szukaniem pomocy. Może zna ktoś z Was jakiegoś dobrego fizjoterapeute z Lublina? Ewentualnie z Wrocka? Będę wdzięczna za wszelkie [...]

To zalezy, bardzo dobre polaczenie daje np. wyciskanie sztangi lub sztangielek na skosie (pierwsze cwiczenie), pozniej wyciskanie na maszynie (zamiennik plaskiej) na ktorej swietnie reguluje sie progresje i w miare latwo asekuruje, do tego jedno lub dwa cwiczenia uzupelniajace 9rozpietki, linki, buterfly) Cwiczac na maszynie o dziwo nie kusi was [...]

a jaki wg was najlepszy dodatek do xp rozsądny cenowo żeby efekty były jak najbardziej satysfakcjonujące? PS; i właśnie doczytałem ze jeżeli to pierwsze cykle na kreatynie to lepiej kupić mono?to byłby mój drugi(pierwszy średnio wypalił)to co wybrać? Zmieniony przez - Light03 w dniu 2008-06-15 19:17:26

reklama, nieee :D nie chce mi się tłumaczyć tricków i odsyłam was do fachmanów ...

Dzieki za info. A testowal ktos z was no-xplode?