WAS

Cynik..ech..gratuluje wyboru stylu..gdzie kopiesz sie po girach i naparzarz po mordzie..w WT masz nie dac sie trafic ani razu i tu tkwi różnica..po co uczyc sie obrywac??..WT cwicza kobiety i zostal stworzony przez kobiety, a wiadomo ze jak kobieta dostala by lekka bombke w twarz to bylo by po niej..dlatego w WT masz chronic swoje cialo, głowe itd [...]

Kopt skutecznosc stylu moza tylko zweryfikowac w prawdziwej walce bez jakichkolwiek zasad... w odowiedzi na sugestie ze aby nie zrobic krzywdy partnerowi lokciem trzeba ubrac ochranianiacz... czy ktos widzial uderzenie lokiem zadawane przez WT? zawiescie jablko na galezi ( na lince oczywiscie ) i uderzcie je lokciem wertykalnym tak jak to zrobilo [...]

Ziutalek,obecnie można zrobić sobie kurs instruktora kulturystyki nie będąc kulturystą,kurs jogi,kurs wszystkiego za co tylko ludzie zapłacą.Z tego,co przeglądałem w sieci wynika,że sifu D.Gradowski wyszedł naprzeciw oczekiwaniom rynku(WT jest podobno bardzo popularny w Wa-wie) W audycji "Co Was kręci?" powiedział:Zamiast iść na aerobik [...]

Rymcerz to u was mozna sobie tak skakać ze szkoły do szkoły jak pszczółka z kwiatka na kwiatek???

A u mnie po 3 latach (nie prędzej,ew.później) zdaje się egzamin kończący etap bycia "młodszym uczniem"(Wing Chun,nie Wing Tsun).Dla mnie jest to normalne.Gdyby ktoś mi powiedział,że za 3 lata mogę zdobyć stopień mistrzowski po prostu bym wyszedł.Szczerze.Może u Was to funkcjonuje na zasadzie uprawnień do nauczania WT,jakiegoś kursu albo [...]

Dzięki za plany wooden dummy, ale czy ktoś z was orientuje się ile by kosztowalo zrobienie takiego cudu? i ogolnie czy warto, bo Maday twierdzi ze zly dummy (z centymetrowymi odhcyłkami)nic nie da??

A czy ja cos powiedziałem o WT? Odnosiłem się do teorii że wszystkie sztuki walki są równe. A takze do tego ze Wt nie sprawdza się w klatce bo coś tam. Z Wt miałem kontakt-w szkole gdzie uczę się sandy, mieliśmy seminarium z panem Andrzejem Szuszkiewiczem. Był w porządku, fajnie tłumaczył i prowadził zajęcia i w przeciwieństwie do wielu z was nie [...]

”...wybór jednej drogi jest rzeczą najistotniejszą dla stawiającego pierwsze kroki w świecie sztuk walki..” oraz ”...podążanie dwoma lub trzema jednocześnie może spowodować spadek zainteresowania i zmianę celu...” Tak napisł Talon i zrobił to pięknie.O to chodzi w SW i we wszystkim,co chcemy robić dobrze a [...]

Ron van Clief Clief began his martial arts career competing in both full-contact and non-contact karate tournaments in New York, going on to win several tournaments and championships. Clief was a student of Goju-ryu masters Peter Urban, Frank Ruiz, and Moses Powell, as well as WingTsun founder Leung Ting Modern Arnis (Remy Presas) Brazilian [...]

Ok, nie chciałem tylko, by dyskusja zabrnęła w ślepą uliczkę. Na tym forum pełno jest niestety takich dyskusji. Człowiek może odnieść wrażenie, że rozmawia z ekspertami różnych sztuk walki. Niestety bardzo często są to osoby, który nie były nawet na jednym treningu stylu, który z taką zajadłością atakują. Nie mówię tego personalnie do żadnego z [...]

Mowicie ze Wong wszystko pozmieniał tak? To spójżcie na pozycję jaką trzyma Yip Man podczas 2 formy..jesli mnie oczy nie mylą to pozycja nog jest jest taka sama jaka trenuje w VT . Wiec prosze was wszyscy wszch wiedzacy mistrzowie zostawcie starego mistrza w spokoju, trenujcie własne " najskuteczniejsze techniki" lecz nie przeważajcie [...]

mam pomarańcze i nie jest zła. nie wiem jak u was ale jak ja go rozpuszczam to piana mi sie niewielka robi...

Wow, jak tu dziś ludno. Dziękuje dziewczyny za odwiedziny i porady :-)) no to muszę i ja swoje nowe paski odszukać. Kiedyś je kupiłam, pare razy użyłam i tak sobie leżą i czekaką na tą chwilę. :-)) Cwyt mam słaby, też mi się wyślizguję około 60 kg w MC w ostatnic powtórzeniach. No i hantli w wyciskaniu boje się na twarz wypuścić. Wolę progresować [...]

Misja cięzkie kopyta zakończona powodzeniem !:D 13.05.2014 LEGS CIĘZKO : WSO (NOWY REKORD TYLNI ATG - 85kg) Przysiad back 5x rampa 6 50,55,60,65,65,65 rampa 3 70,75,75,85(1 rep) Suwnica 3x rampa 10 105,105,115 Wykroki 3x rampa 15 24,24,24 Wyprosty+Uginania 3x rampa 15 4+3,5+3,6+3,6+3 Łydki 4x 70,80,90,90 Jedzenie : [...]

oki, to wrócę do was z nagranym filmikiem na początku stycznia :) jutro jadę do domu i chcę sie skupić na rodzinie i na pisaniu pracy:)

Czy ktoś z was wie może czy badania hormonalne z krwi są na nfz?

Ej ludzie mam do was pytanie wiem że nie na temat ale za***iste Allen ma łydki nie wiecie czy one są umięśnione czy raczej chude ??

Dziękuję za odpowiedź. Tak myślałam, żeby chodzić sobie na aerobic codziennie, tym bardziej, że siłownia jest pod drugiej stronie ulicy. Boję się jednak zbytniego przyrostu masy mięśniowej. Rozmawiałam z trenerem na siłowni i powiedział mi, że przy diecie 1200kcal raczej przy wysiłku będę traciła tłuszcz niż zyskiwała masę. Taka odpowiedź na forum [...]

wiem wiem że się da. ale chce sprobować tego :) nie odwiedziecie mnie od tego i nie bede sie już wiecje tłumaczyć. proszę o fachową pomoc tylko nie "to jest fachowa pomoc,nie bierz teog gowna,nie potrzebujesz" bardzo Was proszę :) no tak żeby te 4-5 twardego miecha złapac. a będę ubijał przez cały czas.

A ja poproszę krótki opis prawidłowego technicznie wg. was podciągania podchwytem + na co najbardziej zwracać uwagę :) Ponadto jaką mniej więcej szerokość chwytu stosować w wyciskaniu na płaskiej i co z łokciami (bliżej ciała, dalej?) A jak to wygląda w przypadku skosu dodatniego? Podciąganie jest najlepszym ćwiczeniem na grzbiet ale i [...]