WAS

Witam, Kupiłem Gainer ACTIVLAB MASS UP. mam 17lat 178cm wzrostu i 68kg wagi ćwiczę na siłowni od 4 miesięcy regularnie (3 razy w tyg.) i Chcę Was zapytać kiedy mam brać ten gainer o jakiej porze dnia.? Z góry dziękuje :)

Siema zwracam się do was z prośbą o przybliżenie mi nieco tematu co powinienem unikać robiąc mase. Głównie chodzi mi o posiłki, przekąski które mogłyby w pewien sposób przeszkodzić mi w robieniu masy..

Witam. Chcę kupić witaminy i minerały natomiast Na stronie sfd jest dużo takich produktow. Które witaminy według was sa najkorzystniejsze by wypełnić ich niedobór. Cena nie gra roli

czy ktos mozę mi to rozpisać z podzałem na cały cylk w każdym dniu błągam was bo chce od jutra to juz brać: TREC KREATYNA Z TAURYNĄ 280g TREC HMB 120ml - Dextroza 500g Aminokwasy BCAA SYSTEM 60kap.

witam zastanawiam sie ktora pałke wybrac czy 21" czy moze 26" ? moze ktos z was mial obie i ktora lepiej sie sprawdzała pozdrawiam

czesc chce sie Was zapytac czy np; gdy w sobote po treningu wypije sobie z 2-3 piwa to ma to duzy wplyw na moj wzrost miesni ? czy az tak znaczaco tego nie odczuje ? mowa tu tylko o sobocie i 2-3 piwach przy treningu na silowni 4 razy w tyg.

Witam skończyłem redukcję i wyszło mi takie coś,jestem niezbyt zadowolony dlatego mam do was pytanie co myślicie o tej sylwetce i jak ją rozbudować (masa czy rekompozycja)

Witam...mam 15 lat ważę 53kg i mam 171 cm wzrostu chcę nabrać więcej siły...mam drążek codzinnie sie podciągam..moglbym proscic was o ułozenie jakiegos planu z podciąganiem i pompkami roznego rodzaju będe bardzo wdzięczny

witam, czy ktos z was doswiadczyl lub zna dokladnie te wino? szukalem wszedzie, ale znajduje tylko ten w saszetkach. byl bym wdzieczny za odpowiedz. pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9bda191a6db4cffb85b00ae5aa8655d.JPG

Mam juz zakupiona kreatyne z olimpu 400kaps, 300 kaps glutaminy i 450 kaps BCAA, pytanie do was, jak to wszystko stosowac? Jakie dawki w jakich porach? z gory dziekuje za odpowiedzi! 1111111 1111111 111111 111111 1111111 11111 1111 1111

mama male pytanko co wedlug was najlepiej bylo by dorzucic do deci i testosteronu enanthate ??? zastanawiam sie na boldenonem ale sam nie wiem ogolnie nie chce dorzucac mety winko tez odpada bo mam w lanie zapodac to w dalszej czesci z trenem i propem .

witam jestem tu nowy i prosze o pomoc chodze na silownie 3 miesiace jest super ale mam problem z waga:( mam 23 lata wzrost 185 a waga tylko 68 kg i prosze tu was o pomoc co jesc jakie posilki w jakim czasie co z czym bo nic mi nie idzie tej masy...

Mam do was pyytanie czy z takim wynikiem 112 kg na klatke 16 lat 96 kg wagi mogę się łapać na jakieś zawody niższej klasy czy jaki powinienem mieć waszym zdaniem wynik żeby gdzieś się sprawdzić ? :)

Mam do was takie pytanie jakie ćwiczenia podnoszą poziom testosteronu?? wiem że ogólnie wysiłek fizyczny podnosi poziom testosteronu ale jakie ćwiczenia najbadziej ???

Cześć, stosował ktoś z was turinabol jakie efekty? Chciałbym zrobić cykl na tym właśnie środku.

Witam Panowie Chciałbym Was spytać odnośnie tego labu akurat wpadł w moje rękę testosteron i ogólnie zapytać o wasze zdanie odnośnie Anapolonu z androchemu. Podeślę zdjęcia podglądowe. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2023-01-04 14:01:43

Siema, ja mam pytanie z niższej półki ale muszę się o to was zapytać.. Z dwojga złego co lepsze ? jedna flacha na tydzień ? czy póła jarania na tydzień ? ( cykl meta+deka+test )

Tak jak w temacie mam xpanda i mono. Moze jednak bedzie lepiej polaczyc xp z cp ?? ( je musialbym dokupic ale to nie robi zadnego problemu ) Wiec wedlug was ktore polaczenie bedzie lepsze xp + mono czy xp + cp ?

Czesc chłopaki mam zamiar kupic Uni liver i chciałem zapytac Was czy sądzicie że zastąpienie przyjmowania ich w trakcie posiłku przez przyjmowanie ich przed i po treningu bedzie złym pomysłem? Poradzcie żeby aminki nie poszły na marne

Mój znajomy waży 84kg a chce w 100kg wystartować no musi dobić 6,1 litrów płynu czy to realne?Nie zwymiotuje?Nie zeszczy się?Robił ktoś Tak z was?Jakieś podpowiedzi