ON

a mozeopiszesz trening na biceps jakie cwiczonka itp, w nieskonczoność on nie będzie rósł, na początku każdemu fajnie rośnie a potem jest lipa

oma to scierwo tym bardziej teraz od kiedy firma polfa Jelenia góra sama produkuje podróbki zgodze się oma była super półtora roku temu kiedy jeszcze była w starych płaskich opakowaniach to byłoa gites chłopaki ze starej gwardi nieźle sie nia nabili i móiwa teraz że była masakra siła potrafiła iśc po 30- 40 kilo na sztandze ale to było kiedys a [...]

Ciężko osądzać czy jest winien czy nie... 100% prawdę tylko on wie. Coś czuje, że na zawiasach się skończy.

on napewno pomoze:) pzdr

Tak ON ma dobre smaki. Na forum obowiązuje zakaz podawania linków do innych sklepów/for/serwisów niżeli sfd.pl

Wydaje mi się że walcząc z wyższym od siebie, powinieneś skracać dystans, i stosować kombinacje ciosów na korpus z ciosami na głowe ;) Zaufaj trenerowi, on jest od tego żeby nauczyć cię radzić sobie z różnymi przeciwnikami, po to też są spary żebyś nauczył się myśleć w walce ;D

on wazy 70 kg nie meta tylko ryz z kurczakiem ed

też miałem chiński zaczynałem od 40mcg doszedłem do 200mcg dodam że brałem 2dni on 2dni off

Na forum sportowym nie zajmujemy się takimi sprawami. Skonsultuj się z lekarzem - on rozwieje wszelkie Twoje wątpliwości.

Każdy ma swój sposób brania. Jedni lecą 12 miesięcy on i i 8 4 off a inni robią cykle na kilka tygodni. Wszystko zależy co chcesz uzyskać, ja osobiście lubię długie cykle..

Ja bym tam obstawial aby co jakis czas zrobic off, chyba, ze jest sie zawodowym kulturysta, na szczeblu amatorskim raczej always on niewiele da procz podtrzymania efektu, wejdzie w krew i tak bedzie trzeba wrocic do podstaw typu micha, trening aby cos sie zmienilo ;-)

Czyli 9 miesięcy on i 9 off jest ok?

no własnie kura dlaczego on chce cwiczyc od wtorku do soboty skoro pewnie nigdy nie cwiczył zabije sie i tyle albo w najlepszym przypadku przetrenuje , pozdro oskar napisz cos o sobie a cos wymyslimy

Marco Bonitta podpisał w poniedziałek w Warszawie kontrakt na prowadzenie reprezentacji siatkarek do końca 2008 roku. - Cieszymy się, że zatrudniliśmy tak znakomitego fachowca - powiedział prezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej Mirosław Przedpełski. - Marco Bonitta chce otrzymywać premie tylko za awans do finału największych międzynarodowych [...]

bierz bez obawy. Rozmawiałem z włascicielem sklepu w ktorym to kupilem. Ultimate Nutrition po prostu takie robi. Wszystko Ultimate ma wzorową jakość, może przez to że kaps nie sa kolotu fioletowego to kre-alkalyn on ultimate jest 10 pln tańszy niż ten od Fitness Authority. Pozdr

Zwiekszylbym ilosc posilkow do 5-6 przyspieszajac tym samym metabolizm, sadzac po Twojej wadze nie nalezy on do najszybszych, dieta srednia co niezanczy ze beznadziejna, WW ogranicz do posilkow okolotreningowych, przed snem daj twarog + warzywa + oliwa. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-02 19:41:25

nowy izolat z treca bardzo dobry, troche cena odstrasza ale jak ktos ma gruby portfel to moze brac;-D + ON whey gold

e-lite jak na razie to on po mnie pojechal... a 0.7 Maku to sobie mozesz wbijac... samą wode Zmieniony przez - franz86 w dniu 2004-09-22 07:30:08

ale ****a to nasz problem ze on pali???

[email protected] napisz do Marcina,on zajmuje sie rozpiskami treningów na tego maila , podaj swoje dane i szczegóły trening, oraz tyle info ile mozesz , by mozna było Ciebie zidentyfikowac, bo niestety po tym id tematu, nie można się Ciebie podobno doszukać