ON

Sam musisz zdecydować co Cię interesuje, bo po co chodzic na boks jak on Ci nie będzie pasował i się będziesz męczył, zamaist czerpać radość z treningów

"Niedawno stwierdzono także, że czosnek może być skuteczny w profilaktyce i leczeniu chorób serca. Związki występujące w czosnku, pod warunkiem, że jest on jedzony codziennie, mogą korzystnie wpływać na poziom cholesterolu poprzez obniżenie stężenia frakcji "złej" LDL, a zwiększenie stężenia frakcji "dobrej" HDL. Niektórzy [...]

mozesz z carbo - chociaz mix pod wzgledem smaku moze byc wtedy niezbyt przyjemny ;) ale to juz musisz sprwadzic, osobiscie taki mixy mozesz smialo wypic pare minut po treningu osobno najpierw ww, potem bialko no i pamietaj o posilku potreningowym bo on jest najwazniejszy

podesłałem JEMU link do tego tematu on bedzie wiedział za co dostałes bana,bo sam go dał

Udać się do reumatologa on przepisze leki na reumatoidalne zapalenie stawów

Udać się do reumatologa on przepisze leki na reumatoidalne zapalenie stawów. Druga sprawa jest taka że reumatoidalne zapalenie stawów jest choroba której nie da sie wyleczyc do konca mozna tylko wyciszac jej objawy. Dzieje sie tak ponieważ nie jest do konca poznana jej przyczyna. Jak narazie wydaje się ze jej podłoze leży w zaburzeniach [...]

Według mnie to będzie po prostu wyrostek kolczysty siódmego kręgu kręgosłupa(odcinek szyjny). Jest on prawie zawsze widoczny na karku(szczególnie jak pochyli sie głowę do przodu). Z tego powodu kręg ten nosi miano wystającego(u jednych wystaje bardziej u innych mniej, ale jest to naturalne i nie świadczy o żadnej wadzie kręgosłupa) Pozdrawiam

Swoją drogą to u tego gościa na fotce to jest on bardzo wyraźny(szczególnie biorąc pod uwagę to, że ma nieżle rozrośnięte kaptury).

moj kolezka co wziol tego z trujkatami dostał dokładnie 183 tabletki...wiec nie wiem ocb - oddał go takiemu typokowi i je go on ale nie wiem jak efekty narazie

mi dil mówił że jak narazie nie słyszał o nowych seriach scana. zeby nie bylo - jest on bardzo wiarygodny ma caly czas prawie każdy kox i nowe dostawy bo duzo ludzi od niego bierze ;)

ja bym sie tak nie rozpedzal pamietajac przypadki kuklinskiego to cholera wie czy on bochaterem jeszcze nie zostanie w takich sprawach nalezy siedziec cicho a nie ****a trabic ze sie zlapalo szpiega i to jeszcze oficera wniosek jest prosty placili mu tak do dupy ze mial w dupie stanowisko co mnie zreszta nie dziwi chociaz pobudki sa ruzne moim [...]

grahamki moga byc. ryz najlepiej brazowy (tak naprawde to on nie jest brazowy, tylko troszke ciemniejszy od bialego), jaka kasze masz na mysli? Jeczmienna perlowa moze byc. makaronu bialego nie jedz, jedynie razowy (brazowy). platki owsiane tez sa ok (kukurydziane juz nie) owoce i twarog chudy w pierwszej polowia dnia, z mleka lepiej zrezygnuj. [...]

qrwa nie wiem jaki trzeba być frajerem zeby takie g**** kupić jakiś beret to oglodał jak Pudzian to reklamował i myśli ze bendzie miał taki kaloryfer jak on po 14 dniach

Michail co on napisał nie zdążyłem przeczytać ? mozesz mnie poinformować na priv?

Oni są w pon wt i chyba soboty. w tyg treningi są o 19:30 w soboty nie wiem. Maciek fajny gość. Jak on to prowadzi to spoko, choć liczyłbym raczej na BJJ i judo, bo z tych styli pochodzą trenerzy. Nie wiem skąd jesteś, bo dla kogoś z Czeladzi i Będzina chyba lepiej będzie wpaść do Rio Grappling Czeladź na Mosirze - pon, śr i piątki o 19:15

e-lite ,przeciez on napisal ze niewie jakie sa skutki uboczne i jak sie to bierze,ajk bys mial przeczytanych 14 postow terz bys nic niewiedzila. Chlopaku poczytaj troche o sterydach i sie odezwij czy nadal chcesz to brac, najbardziej przekonujacy argument to ginekomastia, pewnie neiwiesz co to jest ,ale ja ci powiem, jesli an to zachorujesz beda [...]

tylko ma "za zadanie"odbudowć glikogen po treningu ostatnio ellis pisal ze w przyjmowaniu carbo/gainera po treningu nie chodzi o odbudowanie glikogenu poniewaz przy treningu oporowym nie zostanie on 'spalony' tylko o wrzut insuliny

mam kontakt na silowni z czlowiekiem ktorego sponsorem jest dorian yates zreszta sam mialem okazje z nim kilka razy zamienic slowo ,bardzo ogarnieta postac no i ten znajomy (enda wright)nie uzywa zadniej odzywki bialkowej zadnych pierdól typu spalacze tkanki tluszczowej itp. w okresie robienia masy tylko gainer oczywiscie suplementacja witaminami [...]

Jeżeli chcesz wynieść z tego typu kursów/szkoleń więcej wiedzy, to zawsze lepiej będzie wybrać opcję stacjonarną, na miejscu, a nie on-line, gdzie niektóre szkoły nie oferują nawet materiałów wideo, tylko suchy tekst i ewentualnie końcowy egzamin, którego nie da się nie zdać. Istotne będzie to, gdzie mieszkasz, chyba że nie ma dla Ciebie [...]

Jeżeli chcesz wynieść z tego typu kursów/szkoleń więcej wiedzy, to zawsze lepiej będzie wybrać opcję stacjonarną, na miejscu, a nie on-line, gdzie niektóre szkoły nie oferują nawet materiałów wideo, tylko suchy tekst i ewentualnie końcowy egzamin, którego nie da się nie zdać. Istotne będzie to, gdzie mieszkasz, chyba że nie ma dla Ciebie [...]