ON

Sto kilo to juz hardcore Na wytrzymalosc jest dobre ACT wytrzymalosciowe, ale nie wiem jak to profesjonalnie sie nazywa. jak sie zainteresujesz i nie bedziesz wiedzial jak to wyglada to ogolnie moge opisac . Hmm.. to chyba tyle ode mnie, wiecej napisze MAwashi jak wroci z wakacji, bo on tu jest ekspertem.

To musisz zapytać lekarza a nie nas - on Tobie ten zabieg robił i on będzie najbardziej odpowiednią osobą do udzielania odpowiedzi na takie pytania.

Tuńczyka nie jedz w oleju, a w sosie własnym bądź w wodzie. Unikaj produktów puszkowanych z olejami. Na śniadanie masz zdecydowanie za mało kalorii, gdyż jest to posiłek najważniejszy po nocnym katabolizmie i wzmożonym zapotrzebowaniu organizmu na energię, składniki odżywcze. Możesz spokojnie dać nawet 2x tyle kcal, bez większych obaw. Jest to [...]

on chyba i tak wagi nie zwiekszy skoro 202 ? ciekaw jestem jego sukcesow w szeregach pro

on chyba i tak wagi nie zwiekszy skoro 202 ? 212 A swoja droga to nie rozumiem jak mogl wygrac z nim Sorokin na AC Amatorow w 2010 roku... Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-12-18 21:54:26

tez podzielam zdanie gringssa on ma za "ładną" sylwetke zeby tam wygrywac moim zdaniem to byl blad bo w amatorach byl ustawiony a tutaj przejdzie na amerykanskie standardy gdzie estetyka jest na dalszych pozycjach zobaczymy jak bedzie

tak to on, pamietam jak kiedyś pisał , że pan Tadeusz Zarebski zabiera go co roku na Fibo, ponieważ zna bardzo dobrze jezyk niemiecki i tam też mieszka

on chyba dzisiaj wygral zawody 212 w Irlandii w Limeryku, bo cos widzialem, na kumpla insta :-) Musclecontest Ireland Zmieniony przez - lordknaga w dniu 4/6/2019 10:42:43 PM

Mi nie podeszło wcale - konsystencja budyniu dla mnie porażka, ledwo wciskałem jedną porcję. Smak waniliowy z wanilią miał tyle wspólnego co nic, a mieszałem z wodą i z mlekiem. Są lepsze białka na noc (Matrix, Sensation 81, 100% Casein z ON)

Na razie to on jest mocny, ale w gębie, którą być może niedługo obije mu Saku

Brak słów. To nie jakiś fake wywiad czasem? Bo jeśli on takie rzeczy gada, to sorry, ale dla mnie jest skończonym idiotą i stwierdzam, że odp*****la mu na starość... o_0 Thx za translację w każdym razie Marian! <piwo>

On byl taki zawsze.Zawsze,zawsze, sa przeciez stare wywiady z Rickim,takie gadki i akcje to porzadzek dzienny u tego faceta. Ja go cenie za BJJ,nie za to jakim jest czlowiekiem,bo moge sie tylko domyslac,ale wydaje mi sie ze cala Gacie Family to buraki przekonkretne,nawet sam stary Helio ma nasrane w glowie. Kiedys w wywiadzie gadal, ze poradzilby [...]

Sakuraba zasłużył, bo może nie skopie mu tak dupy, jak zrobiłby to Wand, Rutten, Ruas, czy wymienieni Fedor i Yoshida. On nadal myśli, że ktoś wierzy w te jego 400 walk bez porażki.

może i było ich 400. nie popadajmy w przesadę. ktoś w innym topicu wyliczył, ze taki Bagi stacza na zawodach ok 50 walk rocznie. policzcie, ile lat walczy Rickson. to zupełnie możliwe, te 400 wygranych. ina sprawa, zkim on walczył. bo jak sobie kelnerów i swoich uczniów doliczał, o co ponoc burzył się Helio... i te 0 porażek tyż zastanawiające.

A Marian w ch.u.j.a wali i źle przetłumaczył wywiad panowie, Marian był na bece jeszcze po meczu z Polską, on tak nienawidzi Rickiego że posunie się nawet do zafałszowania wywiadu . Ok ale poważnie to jestem i byłem jego fanem za jego sportowy styl życia i za to jaki poziom reprezentuje sportowo ale tym wywiadem pokazuje że albo jest niepoważny [...]

No Saku w stojce nie jest jakims super technikiem,to prawda. A i na glebie jego umiejetnosci,chociaz niewiarygodne,tez nie sa jakos w 100% na technie oparte. On ma dziwny ten parter,bardzo dobry,niewiarygodny,ale dziwny. Moze o to chodzilo Rickiemu,a moze znow mu sie cos we lbie poprzestawialo. P.S. Proponuje odbanowac Borute,sie bedzie dzialo, [...]

Saku nie ma jakiejś wyszukanej techniki, jest raczej przeciętny zarówno w zwarciu, jak i ogólnie mówiać "stójce". oglądając go mam wrażenie, że on przede wszystkim dobrze się bawi walcząc. wystarczy obejrzeć kilka walk i jego niekonwencjonalne metody walki (nazwać można je pajacowaniem) o których inni nawet nie pomysleli nie zawsze jest [...]

I co z tego ,że Rutten tak powiedział ,skąd miał wiedzieć czy Saku klepie czy nie ?Co on telepatą jest ?

Regulamin walki w formule SHIDO MMA klasy C i N 1. Miejsce i czas walki, kategorie wagowe a) Walki odbywają się na standardowym ringu kickbokserskim lub na macie tatami / zapaśniczej. b) Walka toczy się w dwóch rundach 3 minutowych. Przerwa pomiędzy rundami trwa jedną minutę. c) Kategorie wagowe: -65 kg, -70 kg, -76 kg, -83 kg, -91 kg, +91 kg d) [...]

Jestem juz po treningu silowym i obwodowym wg Twojego planu. Mam pare pytań:) Czy nie uwazasz, ze w teningu obwodowym jest za duza objetosc treningowa? daje sobie z nim rade, ale jest ciezko Co do silowego to moj chlopak byl trojboistą i sugerowal mi zebym robila po 5 powtórzen, max schodzila do 3 w ostatniej serii, ale on nie ma doswiadczenia w [...]