ON

a co on kurva robocop

tu nie chodzi o to żeby się od razu bić ale też o postawienie się słowne a nie odrazu spinaie sie Opanowanie i odporność na stres to naturalna cecha męska i to przez to faceci skłooni są do podejmowania ryzykownych wyzwań. Kobiety takie nie są i bardziej się wszystkim przejmują. I problem polega na tym że koleś tego nie ma, brak mu takiego męstwa [...]

Rozumiem. Ale mnie w dalszym ciągu tylko chodzi czy przyniesie to oczekiwany efekt w postaci zmiany chcarakteru, że koleś który dziś nie ma odwagi w grupie jak ktoś sie przy******la powiedzieć głosno, wyraźnie i zdecydowanie to co trzeba, zrozumie że to on jest gośc i ma sie pchać na siłe przez życie bo inaczej ono go zje, wszystko jest w jego [...]

no to ja tez odswiezam,zeby bylo wiecej stron "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

Panie megon jak chcesz wklejac zdjecia robione przez Ciebie to od tego jest dzial fotografia to po 1. po 2.to podobne uwagi mozesz robic w swoim poscie a po 3.nie napisze,bo bedzie chamskie "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

on chyba ten sposób już praktykował od dawna

Najlepiej bieganie na powietrzu Nie wiem który raz to już wklejam a co do planu Jesli chcesz robic czystą mase i utrzymywać definicję, naprawde musisz poprawic trening nóg - on potrafi dać naprawde spory wyrzut hormonów do krwi a przysiady na równi z MC są ćwiczeniem które spala najwięcej kalorii. Po dobrym treningu nóg żołnierz stoi na warcie [...]

Witam Przekażę informację do Pana Wojciecha Gaudnika który jest właścicielem firmy i zajmuje się on większymi siłowniami. Na pewno się z Panem skontaktuje. Może również Pan się z nim skontaktować [email protected]

Hej. Skup się na diecie ( wylicz zapotrzebowanie ) - stwórz nadwyżkę kaloryczną ( nie spiesz się z dodawaniem kalorii ) Ułóż sobie dobry trening FBW i on zrobi dobrą robotę u osób poczatkujących, piszesz też o lędźwiach i wypchniętym brzuchu - więc najprawdopodobniej masz przodopochylenie miednicy i warto wykonywac ćwiczenia które tą [...]

Ja jeszcze raz napisze mam 20 lat - i na mnie TT OLIMP 60 DZIALA !!! Stosuje go tak jak zalecil producent ... dziennie stosuje 3-4 kapsulki Rano na czoo 1 /przed treningiem 1/ i na noc 2 naprawde mozna poczuc dzialanie !!! Napewno nie takie jak po Kreatynie , ale Zaje*** potencja , coock w ciaglym Zwodzie , sila nieco wzrosla , i wogole chec [...]

On sie nie odblokowuje ;)

PON WL 90/6,6,6,6 Wyciskanie hantli na skosie górnym 8,8,8 Rozpiętki na płaskiej 10,10,10 Wyciskanie wąsko(łokcie przy tułowiu) 8,6,6,6 Wyciskanie francuskie hantli w leżeniu 8,8,8 /wyciąg góryn 8,8,8/poręcze 6,6,6 - zmieniać co jakiś czas ŚR MC 30/10 40/8 50/8 60/6 70/6,6,6,6 (co tydzień do4x6 +2,5kg) Szrugsy 12,12,12 Wiosłowanie 8/8/8 Biceps [...]

bialej goraczki poprostu dostajesz !! moj kumpel tez ma cos takiego jak Ty, i wiesz nic nie trenuje a jesli jest potrzeba to wali gdzie popadnie i idzie ostro do przodu, nawet jak dostanie sztuke w glowe on mowi ze tego nie czul. Tylko jak kiedys trafil na PRAWDZIWEGO TWARDZIELA i dostawal wpier... i tak wstawal i chcial sie bic... myslalem ze [...]

Miałem cos takiego w podstawówce,miałem sie bić z kolesiem (wtedy był wyższy o jakieś 5 cm i cięzszy) unikałem walki,ale gdy już mnie dorwał i oddał pierwszy strzał właczyła mi się taka furia,ze napier***** go jak jakiś psychol Wogóle nie cvzułem bólu,kumple mi potem mówili,ze 10 minut sie tak biliśmy.On miał roz***any nos,złamanego palca i [...]

karlos1232 tu chodzi o to jak on zareaguje na koks. Jedni jadą metkę przez 2 miechy i nic im nie jest a inni po 2 tygodniach spawać zaczynają i bebechy wyprówa. Jak zrobi krótki i będzie ok , to będzie wiedział że następny moze być o 2 tyg dłuższy :)

Ty brales kiedys testo?Caly czas te wyciachane haslo jest powtarzane a jak mozna zareagowac?I co on zrobi jak zle zareaguje przestanie wbijac bo poped bedzie mial za duzy zastanow sie troche co piszesz a nie powtarzaj co tu wczesniej przeczytales Mysle ze miczowi chodzilo raczej o dlugotrwala ingerencje w gospodarke hormonalna ale to pewnie nie [...]

po takim długim cyklu choc dawki nie były wielkie zrobiłbym POWER PCT tyle tygopdni na saa i taka ankieta od czego on zaczynal? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-03 23:08:53

jezeli omka byla real to koles moze robic komboosy clom + nolva i chuy mu to pomoze... dlugie estry sa dla zawodnikow co zostaja pare lat ON.

ksiazkach pisze ze sztuki walki jak karate te kwon do itd sa zle bo wywołuja duchy i pozbawiaja nas duchowosci i pytanie czy moglibyscie mi zanlesc kontrargument do taj tezy ?? Jak prosisz o kontrargument to wypadało by dać coś na potwierdzenie tego argumentu, to jest raz, dwa że to są pojedyncze przypadki jakiś oszołomów a innych po prostu nie [...]

jestem też katoliczką i jak zaczęłam trenowac Muai Thai to spytałam sie księdza dla pewności czy to jest złe. on mi powiedział że nie, jeśli to ma mnie wzmocnic fizycznie, itp. i powiedział żebym go kiedyś czegoś nauczyła.:D więc śmiało możesz iść dla sportu.;)