ON

Daj ile chcesz, one maja baaardzo delikatny smak, nie wiem czy zmienia on smak zupy, ale za to fajnie sie je je ;-)

po treningu bez tluszczy,bialko pelnowartosciowe ma byc w kazdym posilku,jak masz tego gainera to lepszy on od carbo

Troche mało zrozumiale...mogly by byc odstępy ale słownik...jego autorem jest Sławo/jose lub jeszcze i to chyba on... Zizu nie prawdaż?

Zastanawiam się, bo ćwiczę dwa razy w tygodniu z 30 letnim kolegą, który waży 93 kg, ja obecnie 99. On wcześniej nigdy nie trenował, ja go wdrażam po koleżeńsku, a on korzysta z moich rad i sprzęt zarazem mnie pomagając na siłowni trochę. Chłopak pracuje fizycznie, nie pali, ale martwi mnie, bo on bardzo łatwo łapie zadyszkę i się poci mocno, choć [...]

na pewno jeszcze wrzucę,Sylvester zrobił ponad 12000 zdjec,cały czas je kataloguje,kazdy zawodnik srednio ma ok 100 zdjec.. Jak on to zrobił,nie wiem-ja na zawodach zrobiek ok 1000 i juz myli mnie się aparat z telefonem...:) Troche trzeba poczekac ale podalem nr Andrzeja,Mateusza I Pabiniaka-osób ,ktore są na forum -cos bedzie troche szybciej .. o [...]

jak on zajął 3 miejsce w do 65kg to ja w przyszłym roku startuje, dziekuje dobranoc :)

Dzięki Makaveli. Dałbym soga, ale nie wchodzi. Jednakże miałem na myśli fotografie pana Sylwestra, a nie te z MD. Ciekaw jestem jak on ujął tego ciekawego zawodnika.

cygaret:"Ja cały czas uważam ,że im prościej tym lepiej. Pierdołki na bok a skupić się na ciężarze, intensywności i wytrwałości." po Twoich wynikach widzę że nie masz czego żałować;] dokładnie. ... MOREPOWER: "No fakt, koleś jest indywiduum (jest też Afroamerykaninem, pamiętajmy o tym), genetycznym ideałem... " "To nie są [...]

Kain swietny wywiad i to po polsku. Dzieki za tlumaczenie ale nie wiedzialem ze jest on na Twojej stronie. Dobra robota. Wiecej reklamy !!! I proponuje zaznaczac juz w temacie ze wywiad lub tekst jest po angielsku, bo kilka razy sie rozczarowalem.. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

scR mówisz że nie wierzysz w to że przestał koksaować... Gdybyś czytał to co jest napisane żeby się czegoś dowiedzieć a nie tylko po to żeby sprawdzić błędy ortograficzne to dowiedział byś sie że on odstawił anaboliki między innymi ze względów zdrowotnych. Czyli coś juz mu zaczeło nawalc od koksu a że chciał nadal startować w zawodach chociażby ze [...]

przekleje co pisalem w innym temacie a ja polecam unikanie kwasu d-asparaginowego chocby dlatego J Neurochem. 1987 Feb;48(2):510-5. D-aspartate in human brain. Man EH, Fisher GH, Payan IL, Cadilla-Perezrios R, Garcia NM, Chemburkar R, Arends G, Frey WH 2nd.The presence of the biologically uncommon D-aspartic acid (D-aspartate) in human brain [...]

w takim ukladzie jak najbardziej sie zgadzam. czytajac inhibitor aromatazy mialem na mysli srodki pokroju arimidex letrozole w polacznieu z 6-bromo moze byc ciekawie bo gdzies mi sie obilo o uszy ze on obniza estrogen. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2011-04-14 00:41:26

Trochę odświeżę temat. Kwestia DAA a clomidu. Czy clomid jest w stanie przeciwdziałać podniesieniu estrogenów przez DAA ? Słyszałem różne opinie i zaciekawiło mnie to. Clomid nie jest AI, nie zmniejsza aromatazy(przekształcenia testosteronu w estradiol), on tylko "maskuje" obecnośc estro w organizmie. Przestajesz brać clom, receptory odbierają [...]

w opisie DAA wyczytałem że podnosi on poziom dopaminy która jest antagonistą prolaktyny ( była o tym mowa na pierwszej stronie ) wiec czy jest konieczność profilaktyki przed prolaktyną ? B6, zioła itp...

i wpływ glicyny i nmda na kość(długosć itd) http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1359/jbmr.2001.16.4.742/pdf - tutaj AP5 bloker receptorów nmda zwiększył długość kości, a NMDA + glicyna generalnie tez zwiekszyla albo miala potencjal zwiekszyc, i nie wiem jak glicyna dziala czy tak samo jak daa?....... i [...]

więc jakie powinny być dawki kwasu d-asparginowego żeby nie spowodować nadmiernej stymulacji receptorów NMDA? i kwas d asparaginowy dziala tylko poprzez receptory nmda i ogólnie działa tak samo jak Kwas N-metylo-D-asparaginowy na receptory nmda? mnie osobiscie bardzo zaciekawił DAA bo generalnie wygląda na to że może pomóc zwiększyć wzrost u osob [...]

1. DAA działa jedynie do 8 tyg(zapycha receptory potem) 2. Zapchanie receptorów powoduje to, że każdy następny cykl będzie słabszy - oczyszczanie trwa ok. 6 miechów 3. To nie jest cudowny medykament - on po prostu oszukuje organizm, że poziom testosteronu jest za niski i organizm zaczyna go podwyższać. Powyżej fizjologicznego max i tak nie podbije.

Panowie, zdecydujcie się, której tezy chcecie bronić: - "Suple działają subtelnie ,ale efekty uboczne są minimalne albo żadne" - a więc nie zgadzam się, niektóre szkodzą i to może bardzo bo nie wiemy jaki diabeł w nich tkwi, bo producenci zasłaniają się mieszanką i nie podają składników - chciałbym aby za to, za co płacę szło mi na zdrowie - info [...]

Klotnia Wolfa z Patrickiem Tourem (tym, ktory przygotowywal go do NYP): Patrick Tuor as a response to Dennis Wolf's statement on bsnonline.net : I don't wanna fight, and I admitted that I made a mistake. But the fact that Dennis tries to drag me through the mire and says that I didn't know what to do after the prejudging is not correct and is very [...]

SZÓSTY I SIÓDMY TYDZIEŃ DIETA - w szóstym tygodniu : kaloryczność posiłków : 1850-2000 , B/T/W 1,5/blisko1,0/2,5. w siódmym tygodniu : kaloryczność posiłków : - w dni treningu aero+interwał : ok.1500 , B/T/W 1,5/blisko1,0/1,5. ( wyeliminowane pieczywo , makarony , ryż) - w pozostałe dni : 1850-2000 , B/T/W 1,5/blisko1,0/2,5. Obecnie ważę [...]