ON

tygrum robisz sobie jaja a koles mowi dobrze. kulturysci jesli biora kreatyne to przekracza on ilosc 25g ed po 1sze ze ich waga jest rzędu 130kg na masie po 2gie rozbijaja oni na rowne dawki ~~5g co 4-5h i dlatego wchlanialnosc jest na wysokim poziomie. i nie ladnie jest wysmiewac sie z czyjejs niewiedzy 3g kreatyny w stalej suplementacji nie [...]

mozliwe, choc na jego miejscu bym juz dawno komplet badan zrobil, on sie wydygal jak go nastraszyli ze zaladek to sie gastroskopia bada

A twój ojciec i matka ile mają wzrostu ? Na pewno bez chodzenia na siłkę miał być 18^ cm wzrostu . Mój kolega chodził na siłkę ,(ćwiczył wg zaleceń jakiegoś trenera czy tam kogoś,żeby nie zniszczyć kręgosłupa)i wzrost się mu zatrzymał na 177 cm on ma już 22 lata,a jego bracia mają po 193 i 2 m wzrostu.Jego ojciec ma 194 cm ,a matka 185,więc geny [...]

Znam problem z rozstępami. Sam mam około 10 poziomych pasków na plecach, wygląda to szczerze powiedziawszy jakby mnie ktoś w domu codziennie jakimś pasem bił :D Byłem z tym problemem u lekarza, jakieś 3 lata temu, dowiedziałęm się, że rozstępy powstały na skutek nienadążenia skóry, za rozrastającym się ciałem ( w rok urosłem 18 cm), także mój [...]

Niestety, ale nic na to nie poradzisz. Na przyszłość sugeruję z sensem dobierać cel treningowy. Jeżeli przytyles około 40 kilogramów, to bez wątpienia doszło do otłuszczenia organizmu. Warto pamiętać o tym, że budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. W sytuacji, gdy jest on już w okolicy 15 procent, warto [...]

Tworzenie syntetycznego bialka mijaloby sie z celem, poniewaz skladnika tego nie brakuje w pozywieniu.Jest on dosc szeroko rozpowszechniony i w chwili obecniej znacznie taniej i korzystniej jest go stamtad pozyskiwac. Co innego tyczy sie innych substancji jak kreatyna, ktora wystepuje w niewielkich stezeniach, wiec pozyskiwanie z naturalnych [...]

On by zaczął zbierać ki a ja bym z baśki pojechałalbo kolano Ciekawe czy by go energia obroniłą

Czekj czekaj... Ja chyba wiem o co chodzi. Słyszałeś o Sensei Vódka? Znałem takiego i jak go lałeś w morde to on tak manipulował energią że przewracałCiebie nic Ci nie robiąc, a do tego następnego dnia jego energia sprawiałą że strasznie bolałą cie głowa

Ponoć na jego pokazach można się przekonać. Ale co on tam potrafi Koknej i tak by mu na***ał z bani. A może ktoś obcykany w temacie rozjaśni tą postać? energią ki oczywiście.

Z tego co ja wiem to WODYN jest jak najbardziej aktywny. Ale to chyba on wczesniej czy puzniej to potwierdzi . No oczywiscie mnie brakuje na glownej

nom za***isty suplement:) tylko czy on pomaga się napompować z mojej aktualnej masy czy trzeba jeszcze przybrać na masie żeby zacząć zabawe z tym specyfikiem ? :)

wow naj glupszy temat tygodnia wygrales !!!!!!!!! po 1 2mg na tydz ??? po 2 po boldzie i testo(nei napisales jaki) ty sie odblokowywac zaczoles na drugi dzien BRAVO niezly z ciebie matol po ostatnim strzale bolda trzeba zaczekac co najmniej ok 20 dni zanim sie zacznie odblok bo tyle on jeszce dzial w organizmie pozdro

PRzewaznie koktajle bialkowe sa lepiej wchlanialne niz tradycyjne jedzenie wiec tu granice zmienilbym do 45 minut przed snem TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, [...]

ogarnijcie sie!!! on pisze o bieganiu to jest urok naszego forum... temat nie przeczytany ale ktoś pojechał to i ja spróbuje... Zmieniony przez - stranger54 w dniu 2008-06-15 23:23:43

hm b12 w duzych ilosciach jest toksyczne. ;) szoty bola ze kumpel malo oparcia z fotela nie wyrwal ;) /ale on to na korzonki bral/ drugi znajoy bil to i mowil ze wieksze pobudzenie czul, chec do trenindu i rze***any apetyt

Dokładnie xero a w woli ścisłości to ja mam naszywki "Nippon Budo":))))) Aga to prowadził Sensei Gerke on ćwiczy BJJ ale przyjechał na obóz nasz:))) A ten zielony to już nie aktualny bo teraz mam niebieski (zawsze kciałem go mieć:)))) i nie wiem czy na tym nie zostane:))))(na dłuższy czas!!) "musze przetrwać, po upadku wstać, nigdy [...]

xpand, green magnitude, storm, horse power, white flood, shock therapy, size on, super pump. To sa rzeczy dla Ciebie, kombinuj polaczeniamy i bedziesz widzial progres.

hutnik ciach bajera stosowanie pojedynczej niskiej dawki z rana ma szerokie zastosowanie. on niech zacznie czytac a Ty zacznij cwiczyc.

Tylko po tym krótkim opisie sądzę że może on być kiepski. Poczytaj tematy podwieszone w dziale trening dla początkujących (te u góry): http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Z nich dowiesz się jak to wszystko powinno wyglądać, dodatkowo proponuję przeczytać: [...]

na temat P. Danowskiego to można książkę napisać a raczej on by mógł- bajkopisarz