PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

Już tez nie mogę się doczekać na tych najlepszych. A najbardziej ciał bym jeszcze zobaczyć Zefa, tunafisha, rambojaz, ether .

Mariusz-a któryś z wymienionych przez Ciebie oprócz Tunafisha62 zgłosił chęć udziału w zawodach? Czy tylko są zaproszeni?

Co do Twojego pomysłu spróbowania sił i rywalizacji na wymagania,to też fajna sprawa. Ja bym chętnie się pobawił,ale problem z miejscem do muscli i poręczy obok siebie raczej mnie dyskwalifikuje

drazekm

więc wklej tam link do naszego i zaproś go tutaj bo ja nie chcę pisać na tamtym wątku.

dlaczego??? dlatego ,ze ja go założyłem ? ,przeciez mozesz pisac i tu i tu

tam dziadkom Twoje porady tez be się przydały

zaczynam Twój program ; napisze jak idzie
bede robił tak;
1 dzien- twoj program ,tzn. wyciag do klatki w 3p progresem i drążek
2.dzien-wszystkie pozostałe grupy miesniowe(psedo FBW),bez najszerszych oczywiscie
3.dzien -wolne
i od początku.........

w 1 dzien trenuje sam ,do drugiego dnia mam dwóch partnerow treningowych z ktorymi bede robił moje pseudo FBW,zobaczymy jak pojdzie ???
Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-01-31 21:31:39

Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-01-31 21:37:39

Kolejny filmik.

Mocny Gość.Szybszy o 10-sek. :)

Obserwuję ten wątek https://www.sfd.pl/trening_na_drązku_i_poręczach-t786897.html i cały dział "senior + 35" od jakiegoś czasu i nie chcę tam pisać ze względu na dwóch moderatorów tamtego działu.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-02-01 10:49:43

no to masz racje akurat tutaj ,ale ok ,nie bedziem tu spamowac

a tak przy okazji -ile masz rekord na poreczach bez obc??? Pamietam ,ze cos ponad 30p ,ale dokladnie nie

chce dojsc do Twojego wyniku ,oczywiscie jak sie uda

lukix

Mocny Gość.Szybszy o 10-sek. :)

He, he Lukasz - z początku miał być ten filmik tylko taki sam jak Piotra Bodziocha i nie przykladalem do tego serca , bo dla mnie on jest prosty. Teraz przerodzil się ten film jako wzór dla chłopakow z Faceboka i kto podoła i stawi czola temu filmikowi. Czyli z niczego zrobilo się coś z nienacka. Mało tego to jakiś rusek wezwal mnie na pojedynek i wypisuje mi na skrzynkę odbiorczą żebym stawił czoła teraz jego filmikowi i w ten sposob się wszystko zaczelo.

Oto filmik Ruskiego.

Mariusz-z tym Ruskim,to już się żarty kończą!Super tempo.Koleś górna półka :)