PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

No zgadza się u mnie na drążku jeszcze nie to co było,ale myślę że wrócę do formy bo jak pisałem trudno mi zgrać siłę na poziomej i na drążku równocześnie.
Co do kreatyny fakt na mnie działa i nie mam problemów z kibelkiem trafnie też zauważyłeś że po niej te lepsze wyniki na poręczach choć też nie są jeszcze takie dobre abym skusił się na znacznie większe ciężary.

To jest nowy drążek który zrobiliśmy u kolegi z którym zaczynałem trenować - Czyżby się nawrócił....

Z wyglądu solidny,sprawdzałeś go w praktyce?

drazekm

Z wyglądu solidny,sprawdzałeś go w praktyce?

Dokładnie jest taki sam jak mój ten niższy drążek. Tylko średnica samego drążka jest 2 milimetry grubsza. Mój ma 2,5-2,6, a jego 2,7-2,8 mm.
Testy i otwarcie będą w tym tygodniu, bo mineło 2 tygodnie od zalania jego betonem. Jakiś filmik prowizoryczny wżucę dla prezentaci i pokazania jak on wygląda.

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2011-12-27 18:58:45

Z tymi napisami wygląda jak profesjonalny kupiony ze sklepu sportowego,ciekawe czy użytkownik też będzie na profesjonalnym poziomie?

drazekm

Z tymi napisami wygląda jak profesjonalny kupiony ze sklepu sportowego,ciekawe czy użytkownik też będzie na profesjonalnym poziomie?

Marek on kiedyś umiał to co ja i przypuszczam że wróci szybko do tego poziomu i na dodatek on ma ten sam wzrost co ty i taką samą wagę. On jest w dalszym ciągu wygimnastykowany, bo on ma 4 dan w Ju Jutsu. Będzie dobrze i zobaczysz na pierwszym naszym prowizorycznym filmie.

No to będzie fajnie jak znowu się wciągnie i uda mu się wytrwać.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2011-12-27 19:20:29

Panowie do roboty... Najsilniejsza kobieta jaką widziałem i najlepsze podciąganie... 39 pull-ups bez żadnego kopania i podbijania

No Crystal West bardzo mocna jest.Wrzucałem już ten filmik w tym temacie ze 2-m-ce temu.A Ty Jarek dasz radę 39-powt. bez bujania i kopania? Ja muszę jeszcze "trochę".. poćwiczyć:)

lukix

No Crystal West bardzo mocna jest.Wrzucałem już ten filmik w tym temacie ze 2-m-ce temu.A Ty Jarek dasz radę 39-powt. bez bujania i kopania? Ja muszę jeszcze "trochę".. poćwiczyć:)

Na chwilę obecną to nie mam pojęcia bo dawno się nie podciągałem na ilość... ostatnio tylko piramidkę robiłem tą co na filmikach a tak to cały czas z ciężarem ćwiczę. Na razie nie planuję się sprawdzać zobaczę za miesiąc w Sosnowcu na zawodach jak się odbędą