PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

Moim zdaniem uchwyt 80 cm nie jest sprawiedliwy,mój wzrost 170 cm i już ten uchwyt jest dla mnie za wąski oto przykład taki wymiar mam w futrynie

a przecież będą wyżsi i szersi zawodnicy i co wtedy?

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-03-31 14:22:53

Łukasz w sumie nic nie pisze że nogi muszą być wyprostowane i że nie można ich unieść przy ostatnich powtórzeniach?

Marek-myślę że to kwestia przyzwyczajenia.Mi też się gorzej podciąga w takim chwycie,bo bardziej czuje m. ramienno-promieniowy. Co do tej niesprawiedliwości,to raczej 2-metrowych szaf na zawodach raczej nie będzie :) Burniix pokazał że można się bardzo ładnie podciągać jeszcze węziej.





No o tych nogach niby nic nie ma,ale filmik pokazowy jest chyba wyznacznikiem.

No nie wiem jak będzie z tymi wysokim,ale jeden znajomy powyżej 190cm miał ochotę być no ale to nie moje zmartwienie.

Moje też raczej nie :)

Tak teraz oglądałem Twój filmik z siłowego pnd 1 sekunda i wychodzi że 23x masz pewne tylko pytanie ile cm miał ten uchwyt?

Marek-ten uchwyt był trochę szerszy.Miał ok. 90-cm a to też jest różnica.Te 80-cm.,to na moim drążku praktycznie najwęziej jak mogę złapać przy samych uchwytach od neutrala po zewnętrznej stronie.Już sobie to wszystko zmierzyłem :)

Ciekawe co Mariusz powie na te dzisiejsze rewelacje? Pewnie się mocno zdziwi :) Jednak miałem nosa,bo liczyłem po cichu że tak będzie.Chcą jednak zrobić profesjonalne zawody a nie jakąś amatorkę.Te klasyfikacje Pucharu Polski z końcowym finałem o tym świadczą.

Myślę że Mariuszowi byłoby najłatwiej gdyż już wcześniej podciągał się bez podbijania w niezbyt szerokim uchwycie i miał wyniki ok. 30x

Ja też nie ukrywam,że jestem zadowolony.Nie będzie takich różnic do najlepszych.Technicznie to do najlepszych bym miał ze 20-powt. a przy siłowych będzie na pewno mniej,bo wątpię żeby ktoś taką techniką w węższym chwycie i dokładnie przekroczył 40-powt.-ale może mnie ktoś zaskoczy :)