PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

matkus1

- ja bym tego wyniku "77 for 8 minutes" nie umniejszał, drążek jak drążek.

- zróbmy może między sobą konkurs polegający na jak najdłuższym zwisie na drążku, jestem ciekawy waszych wyników a i siebie też bym sprawdził tak na maxa :)

Ja już tu wcześniej w temacie pisałem na ten temat z Łukaszem.
Fajny konkurs... Nieraz robiłem zwis i wychodziło mi ok.2-2,5minut uważam, że 3minuty to mój max[gdyby zależało od tego czy spadnę w przepaść:D].
P.S. Można się podciągnąć czy ręce tylko wyprostowane??
i czy można np podnoszenie nóg, kolan do klatki bez uginania rąk bo sam zwis to nudny jest

Jarek-czas powyżej 2-min,to już jest bardzo dobry.Ja myślę że najlepszy byłby zwykły zwis,bo to było zamierzeniem od początku.Niech się jednak wypowie pomysłodawca konkursu :)

Wystarczy na zaliczenie 2 minuty - tylko samego zwisu.
Odległość rąk może być jednak różna , bo każdy ma inny drążek.

Miałem juz nakręcony to wrzuciłem na początek taki filmik z 2m02s Dead Hang... są wygibasy ale rece cały czas proste

Jaruś - rusyłeś najpierw jedną ręką, a za kilka sekund ruszyleś dwoma rękami, a gadaliśmy że nie można odrywać rąk od drążka i teraz nie wiem czy robimy jakieś konkretne zasady? - Wygibasy mogą być, bo to fajnie wygląga - my w koszulkach, bo nam wstyd brzucha pokazać.

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-04-05 19:08:52

Zasady Konkursu na forum. Mogą brać udział wszyscy. Chętnych Zapraszamy.

1.Chwyt nachwytem normalny (szerokość jaką kto chce)
2. Nie możemy poprawiać rąk, ani chwytu.
3. Można robić wygibasy, aby nie odrywać rąk.
4.Czas filmu do końca następnego tygodnia do niedzieli.
5. Nie można wisieć krucej niż 2 minuty.

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-04-05 19:15:05

Mariusz-ja akceptuję ten regulamin.Najfajniejszy ten ostatni punkt :) Jak mi się nie uda 2-min.,to co ? Będzie kara?

Regulamin:
1. Nie używamy magnezji, ani niczego poprawiającego chwyt.
2. Chwyt dowolny, szerokość chwytu dowolna.
3. Obwód drążka dowolny.
4. Kto chce może się bawić tak jak Jarek nogami, ale ręce muszą być cały czas proste, tzn. nie można podciągać się w trakcie trwania próby.
5. Nie możemy poprawiać rąk, ani chwytu.
6. Czas do niedzieli, każdy może wysłać maksymalnie 3 próby, liczy się najlepsza próba.

Czy akceptujecie takie regulamin? jakieś poprawki chcecie wnieść ? Uważam, że próba Jarka jest do zaliczenia, chyba że ktoś ma jakieś zastrzeżenia.

to już mamy nawet 2 regulaminy, nie wiedziałem, że poszedł wcześniej Mariusza regulamin :):)

Mateusz-akceptuję regulamin,ale jestem zdania że Jarek kręci nowy film,bo na pewno się poprawi :)