PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1217

matkus1
sluchajcie, ja dopiero zacząłem ćwiczyć drążęk po około 3 miesięcznej przerwie :) teraz mam 75-80 % siły na drążku co poprzednio, więc nie uważam żebym był w formie :) a ten konkurs to dokladniej na czym polega bo nie w temacie jestem

Na 185 stronie pisałem o tym marcowym challengu, poczytaj i zrób 30powtórzeń

...

matkus1

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967

ok postaram się zrobić jak najwięcej

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Widzieliście filmik tego gościa "Enigma" który prowadzi w Hard Mode Maximum Fatigue z 28-powt.??-ja nie mogę znależć.Jak widzieliście,to zapodajcie go tu :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

lukix
Widzieliście filmik tego gościa "Enigma" który prowadzi w Hard Mode Maximum Fatigue z 28-powt.??-ja nie mogę znależć.Jak widzieliście,to zapodajcie go tu :)

Kurde też go szukałem i niemogę go znaleźć tego enigmy. Znalazlem tylko taki - facet nie opuszcza się do końca

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Widziałem tego gościa.Wyprostował ręce dopiero w ostatnim powtórzeniu... :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

lukix
Widziałem tego gościa.Wyprostował ręce dopiero w ostatnim powtórzeniu... :)

Łukasz - a jak tobie to idzie z tym przyblokem?

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Mariusz-podciągania jeszcze nie robiłem z przytrzymaniem.Zrobiłem tylko na razie raz dipsy.Najbliższy tydzień pobawię się jednak w trening obwodowy na krótszych seriach żeby odpocząć trochę od tego telepania na drążku :)Dopiero po tym te przybloki i lekkie obciążenie.

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

No Łukasz , ale skręć filmik, bo nie będę ukrywał, ale straszna mnie ciekawość zżera .

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Mariusz-no zobaczę,ale raczej teraz nie mam takich planów.Najbliższy filmik,to chyba będzie z Pabianic :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

jarek2806

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1217

lukix
Widzieliście filmik tego gościa "Enigma" który prowadzi w Hard Mode Maximum Fatigue z 28-powt.??-ja nie mogę znależć.Jak widzieliście,to zapodajcie go tu :)

Nie znajdziesz go bez linku bo to film niepubliczny