piersi

Zatem wątróbka jest OK. Z tańszych źródeł białka to jeszcze można w drobiarskim wyhaczyć gulaszowe mięso z piersi kurczaka. 13zł/kg kosztuje.

Tylko wołowina twarda wyszła,nie wiem czemu.Chyba na grillu nie bardzo.Wiecie coś na ten temat?Bo nie grillowałem nigdy wołowiny.Ale piersi-miodzio:)

1. Po siłowni i arebobach dopiero po około 1,5h mogę zjeść normalny posiłek więc po wyjściu walić carbo 0.8g na kgmc i wpc 0.4g na kgmc a po 1,5 posiłek z piersi plus ryzu białego?

Gdy jem więcej białka - tj. 3-4 jajka, 300-400g piersi i <200g sera biały / dzień - mam problemy ze zdrowiem. Badanie wykryło, że to uczulenie na jajka i nabiał. Objawia się to tym, że pojawia się kaszel i mam dziwne uczucie, jakby w gardle, że mnie swędzi. Wykaz z wątroby pokazał zwiększone niektóre odczyty. Moje pytanie jest - czy mogę [...]

Dziś o 9.30 zjadłem śniadanie 80g owsianych, 20g WPC, 25g orzechów laskowych, 140g mleka 0.5%. O 12.30 zjadłem 130g piersi z kurczaka, 100g ryżu brązowego, 270g pomidorów, 20g oliwy. O 15.10 czułem głodek, zjadłem Danio, hehe, żartuję więc o 15.10 czułem głód... Dodam, ze od rana siedze w domu przed kompem i pracuję. Czy to jest właśnie [...]

Hej, mysle zeby kupic parowar taki elektryczny. Mam pytanie tylko czy warto elektryczny, a moze taki na gaz? I czy w takim czyms przyzadze ryz brazowy? w woreczkach takich firmy SONKO? czy tylko i wylacznie gotowany? Po drugie mam zamiar tego uzywac do przyzadzania warzyw, piersi, ryb nada sie ?:)

[...] w dni sykolne mam troszke napiety harmonogram i musze zmiescic 7posilkow wyglada to tak, ze jem ostatnie trzy o 19, 21 i tutaj moje pytanie bo o 21 jem ryz+kurczak, a tak o 22:30 juz bym chcial walnac twaroga i isc spac z 15min po nim, czy to jakos koliduje? ogolnie w taki dzien posilki typu 150g ryzu+100g piersi mam co 2h zeby sie zmiescic

Fatycznie porcja jak dla ptaszka haha. co tam masz jajao , 100g piersi i 100g ryzu. Tomek zawody masz za tydzien??? a na powaznie zdrowy jestes , jak treningi ?

Tak wyglądają obecnie moje posiłki:) -250gr piersi -80gr ryżu -20gr orzechów włoskich -200gr brokuł Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-06-22 12:04:40

Piersi elegancko wyglądają , też własnie swoje wszamałem i zachciało mi się jeść patrząc na te twoje

ile tam jest piersi ?

moze być , marnie wygląda ta porcja - może przegotował za bardzo Tomasz te piersi ha

Grill fajny , całkiem spory na mój tylko 3 piersi się mieszczą. Jakiego używasz ryżu? Nie wolisz makaronu? Odcinek fajny , fajnie urządzone mieszkanie.

Cześć Papaj , mam pytanie o to ile piersi grillujesz ,a ile gotujesz ? Jest jakaś różnica ? Po przyprawieniu tym Kamis złocisty kurczak jest o wiele lepsza i tak się zastanawiam czy się nie przerzucić na grillowane

Nie ma żadnej różnicy,piersi zawsze się waży przed przyrządzeniem.Ile tego jest po ugotowaniu czy wysmażeniu nie ma dla mnie znaczenia.

Full w przedramieniu mam 43cm,specjalnie dla Ciebie zmierzyłemNajbliższy start na Pucharze Polski 23 października czyli za nieco ponad 9 tygodni. A to mój dzisiejszy 1kg piersi się smaży

Dzięki panowie postaram się jak tylko będę mógł.Zgadza się Jabi zapowiada się bardzo mocno obsadzony sezon. Od dzisiaj wyrzucam moją ulubioną przyprawę Złocisty kurczak i zaczynam gotować piersi z kurczaka.Nie lubię tego,ale zawody tuż,tuż więc chcę przygotować dobrą formę. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-09-27 17:17:46

Andrzej od wczoraj wszystkie przyprawy,w tym sól poszły całkowicie w odstawkę.Tak jak pisałem gotuję tylko piersi na jednej kostce rosołowej,którą odstawię od środy. Pozdrawiam i do zobaczenia:) gigantmasx...wszystko przed Tobą chłopie ciężko trenuj to kto wie,może też kiedyś staniesz na scenie Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-09-28 23:55:40

Witam i na początek zadaje pytanie z gatunku idiot question...Postaram sie skrótem do sedna: ..posiłek nr 2-5 - 200 gr piersi -100 gr ryżu ..I TU MOJE IDIOT QUESTION: waga przed czy tez po zagotowaniu? Chce zauważyć,ze torebka ryżu przed gotowaniem waży 125 gr a po gotowaniu,czyli po wchłonieciu wody to około 350 gr... Wersja pierwsza - z [...]

Dieta kulturystyczna jest zdrowa praktycznie dla każdego.Chyba że są jakieś konkretne przeciwwskazania od lekarza.Jeżeli chodzi o ważenie ryżu,makaronu,piersi itp. wszystkie produkty ważymy zawsze przed przyrządzeniem.