nia

[...] chociażby rozgałęzienie tchawicy mamy różne, tak samo kształt mieśni itd ale Tobie pewnie chodzi o sam rozmiar, to nic specjalnego z tym nie robie oprócz tego, że przy ćwiczeniach jednorącz czy ze sztangielkami zaczynam od tej "słabszej strony" i pod nią daje ilość powtórzeń itd ale raczej z pewnymi dysproporcjami musisz sie poprostu pogodzić :-) [...]

ja gram z nią w tenisa, jak biega fanie cycki jej skaczą jak ma takie podejście do piłki tenisowej jak do tej od nożnej to ma ją w dupie ... dosłownie

jak Cie odeśle z kwitkiem to idź do innego prywatnego a nie płać jej za wizytę. Masz wyniki badań potwierdzone na piśmie w tym biopsje że jądro jest wadliwe testosteron b.nisko pozostałe parametry dobre i nie ma wyjścia musi wypisać, porozmawiaj z nią na spokojnie jak nie wypisze to idź gdzie indziej. Napisz na priv [email protected] doradzę [...]

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10923335_787602424660454_1067935158507003603_n.jpg?oh=4b8f0887cd460c9ae82a28c74d47af76&oe=55AD1852&__gda__=1437808611_8da9542c9922538708d43e07fb638224 z nią też można podjeść :-))

Znajomy ogarnia co z ta sprezarka, za 2 stowki jest sprezarka, poza nia freon trzeba spuścić i przy okazji odgrzybic i nabic klime........ ma ktos bron?

ciesz sie uczelnią, jeszcze za nią zatęsknisz ;-)

Nie bluznij synu! Zaczynam z nia rozmawiac ;-)

Oby efekt był zadawalajacy !! moze wkoncu znalazłes na nia bata ;-)

na wszystko trzeba znaleźć indywidualną receptę.. ja tez mam słabą klatę i wcale nie zganiam wszystkiego na genetykę :-PP nie znalazłem na nią jeszcze metody

na wszystko trzeba znaleźć indywidualną receptę.. ja tez mam słabą klatę i wcale nie zganiam wszystkiego na genetykę :-PP nie znalazłem na nią jeszcze metody Otóż to, nie tylko indywidualna recepta ale i również CZAS. Niektórzy się spodziewają nie wiadomo jakich zmian po roku trenowania (mówię o amatorach - czyli np o mnie).

ja 3 lata temu na płaskiej nawet po 160kg wyciskałem na 2-3 razy. A teraz jak dochodze do 100kg to już max i to na ruchów :> A skos góra to max 60kg. Dokładnie Mariusz nie ma słabych parti. Poprostu jeszcze ktoś sposobu na nia nie znalazł tak jak ja na moje nogi :( : (

No to pieeeknie - kiedy w koncu sie nią przed nami pochwalisz?;) 6 kg w ten niecaly miesiac to na prawde duzo!

No to pieeeknie - kiedy w koncu sie nią przed nami pochwalisz?;) 6 kg w ten niecaly miesiac to na prawde duzo! jak kiedyś przez noc zgubiłem prawie 7 }:-(

No to pieeeknie - kiedy w koncu sie nią przed nami pochwalisz?;) 6 kg w ten niecaly miesiac to na prawde duzo! jak kiedyś przez noc zgubiłem prawie 7 }:-( Nie no bez jaj, co Ty Seba porównujesz faceta do kobiety ;)

Dokładnie, zwykła włoszczyzna z torby :-PP akurat miałem ochotę na nią :-) raz jem fasolkę, raz brokuły, czasem jakieś surówki ze świeżych warzyw, od czasu do czasu włoszczyznę jak mnie najdzie chęć %-) wrzucam na patelnię, wlewam trochę wody i dodaję maggi ;-)

da rade sie dociąć i wyjdzie w kategori w ktorej bd miala wieksze szanse ;) wierzymy w nia i w Ciebie ;)

Karpik omommomomm :-PP Marian dzięki. Ja kupuję w lidlu w tych kawałkach, ale najlepszy jest w dużych płatach z serii deluxe, bo nie jest tak tłusty :-) tylko niestety one są pakowane po kilogram i też rzadko można je złapać. Sylwia ja ogólnie na ultra1 nie narzekam poza tym, że robi się brudny, jak masz go dłużej na sobie i założysz ciuchy to [...]

Viki z tym staniem to mam wrażenie ze za szybko druga nogę próbujesz dostawić. Jedna ciągnie a druga idzie powoli za nią - pomiędzy nogami nawet kat prosty. Zawsze dasz radę dostawić jak pierwsza noga spokojnie sobie stoi oparta… za dużo nerwowego kopania i wierzgania:)

Owsianka jest pyszna i też moglabym jeść ją ciągle :-D ale nie umiałam się nią nigdy najeść tak jak owocowym omletem %-)

Ja tez bym wolała płaska dupke :-P jak tak mega schudłam to właśnie taka była , to czułam się z nią dużo lepiej niż teraz. No ale co poradzić. Zrobi się , wierzę w to ♡