SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Wszystko jest, tylko DIETY brak. Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Swiete slowa scooooooby. Zaczales od UZUPELNIENIA diety a nie od niej samej. Zauwaz, ze nawet najlepsze suplementy dadza nieporownywalnie slabszy efekt bez odpowiedniej diety niz z nia. Poczytaj http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html i http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2007-02-26 01:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzone telefony

    Post
    Targowisko

    n71, brak lcd, a dokladnie taśma pękła.. od lcd,.. chce za nia 40zł.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2008-09-24 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 tygodni na cyklu i jestes kompletnie zablokowany. To ze sie hjowo czujesz, zero energii ospalosc itp to wlasnie zero tescia w organizmie. ODstawisz cloma po 11 dniach to dopiero bedzie****nia. PCT powinien trwac odpowiednio dluzej po tak dlugim cyklu. Mozesz jesli chcesz sprawdzic czy to clom przejsc z niego w PCT na Nolvadex ktory tak samo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2009-06-21 12:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka-jak powiedziec rodzicom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moi zawsze mnie cisneli żebym ćwiczył bo byłem gruby więc u mnie nia ma takich problemów zacznij cwiczyć a sport to zdrowie więc nie moga ci zabronić

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2010-11-06 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do sufitu marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzięki :) belka nie jest na pewno spróchniała ,cięzko w nią wkręt wkręcić ,i mam ostatnie już chyba pytanie ,czy da rade tak zrobić ,że do podłogi walnę jeszcze jedną rolkę na takim stelażu i będzie to działać jak wyciąg dolny?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2011-05-07 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak jesteś zdrowy nic ci nie będzie, kreatyna praktycznie nia ma żadnych skutków ubocznych, co nie mzienia faktu że ciut za wcześnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2018-04-10 23:21:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no ludzie, to są chyba jakieś żarty :) nie raz i nie dwa razy wypełniałem takową ankietę z tym, że od +/- roku nie udzielałem się na forum. powróciłem na siłownię i zadałem konkretne pytanie, oczekuję konkretnej odpowiedzi. 1) budowa ciała/zdjęcie - nie mam aparatu. typ budowy - mezo/endo czy jakoś tak to szło. fatu prawie nie mam, mogę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2011-01-18 22:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rylik kontra Guzowska

    Post
    Scena MMA i K-1

    I co z tego? Rylik wygrala z nia w kicku, gdzie faktycznie byla dobra. Zreszta cos mi sie kolacze pod sufitem ze Iwona tez ja w Kicku zlala. A tu przegrala wylacznie dlatego ze drastycznie skrocono czas trwania walki a nie dosc ze przygotowywala sie do dluzszej walki, to jeszcze jest typem zawodniczki rozkrecajacej sie z walki na walke. Nota bene [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2002-06-01 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcie Marit Bjoergen na masie%-),i jak tu nasza biedna Justysia ma z nią wygrywać88-O

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2015-02-14 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez chce mieć foto nad nickiem!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Brutus spoko wszystko zarty ( ???????) Opinia ze nie przepadam za S.A. jest razaco błedna ( mozna z niego sporo wyciagnąc-jest potrzebny) Klata-pracuje nad nią Łancuch zdobyczny- szkoda zeby gnił w sejfie (Acid- w Poznaniu jest dobrobyt, tu zaczyna sie Europa jaki i pósty swiat zabaw i rozrywek) spec. suplement

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2003-01-30 08:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też opowiedział bym sie za trecem Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2003-11-05 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka przemiana materi

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywki nijak się mają do przemiany materii nie ma białka dla ekto i białka dla endo. dietę inaczej planujesz, a w nią ewentualnie komponujesz odżywki.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2007-12-21 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bestia powraca

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pare walk i wg mnie jedzie glownie na nazwisku i slawie ojca. Cos tam umie, ale bez przesady, Lucia Rijker jest duzo lepsza i gdyby nie roznica wagi to nie mialaby z nia szans. Przeciwniczki tez sa dobierane dosc starannie (przynajmniej w tych walkach co widzialem) - albo sa to gosciowy co o boksie nie maja pojecia, albo takie ktore sa o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2005-04-13 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyranie co do STORMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie nia ma sensu walić po prawiem15 gram kreatyny dziennie!! DT shock przedtreningiem storm po treningu DNT storm rano lub w porze treningowej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-04-23 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyranie co do STORMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybsze wysycenie organizmu, mozliwe, ze krocej bedziesz odczuwal jej dodatni wplyw. nic nie ma w tym zlego ze szybciej sie organizm wysyci(procz wydalania niewchlonietej jej ilosci)- kreatyna przejawia pelne spektrum dzialania jak miesnie sa nia wysycone, im szybciej sie wysycisz przy cyklicznym braniu tym lepiej. storm rano a nie po treningu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-04-24 12:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta jak się z nią zapoznamy to Ci odpowiemy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-07-27 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zla dieta.. ale to ze jeest zla olega na niedostarczeniu przez nia odpowiednij ilosci witamin czy moze zle dawki bialka, WW moga opwodowac takie skutki?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2003-07-23 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki - pomoc poczatkującemu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli jesteś początkujący to wstrzymaj sie raczej z kreatyną jeszcze przyjdzie na nią czas jaki masz staż?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2005-08-31 20:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie. Sonbaty, jeszcze jedno pytanko. Masz jeszcze HCA Hi-Tec? Jak schodzi Therma Pro? Ja będę mogła po nią przyjść dopiero w piatek po wypłacie . Co myślisz o połączeniu Thermy z HCA?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2003-04-08 08:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] jabłczan, beta alaninę, gainer

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    tego to sie jeszcze nie orientuje jak z nią jest, wiem tylko że jest i ludzie tam ćwicza ;-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2012-07-01 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)