Misiek co ty piszesz !? ze jak ktos nie ma siana na gainera to i na ogolna diete ? Co ty wypisujesz za bzdury ? Ja non stop trzymam diete wywalam full kasy i starcza mi na nia a ze akurat kasy nie mam za bardzo zawsze na uzupelnienie jej dodatkami to juz jest inny problem. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
[...] ulozaona to nie dodajesz do niej juz gainera bo po co ? jesli dokuadasz gainara to wtedy analogicznie masz niedostatek w diecie ze spozywczaka...tym samym nie wydajesz na nia 450zl na miesiac tylko przykladowo 350zl...i ten niedostatek uzuepleniasz gainerek za 100zl na miesiac...w ten sposoob wszystko sie wyroownooje i wcale nie dokuadasz doe [...]
JA TOBIE NIEDOCINAM WCALE I NIECHCE SIE KŁÓCIC!POPROSTU TY NALEZYSZ DO GRUPY LUDZI KTÓRZY MAJĄ TAKĄ TEORIE A JA NALEZE DO GRUPY KTÓRA MA INNĄ!ZDANIA SĄ PODZIELONE!NIEKAZDEMU SŁUŻĄ TAKIE DAWKI JAK TY PISZESZ!TO JEST PÓŁ NA PÓŁ!NAPISAŁEM TAK TYLKO ZEBY FORUMOWICZE NIE BAZOWALI NA SREDNICH KTÓRE DOBRZE NAPISAŁES TYLKO CHCE ZEBY SPRÓBOWALI [...]
[...] żadna walka, poza sportową, nie zamyka się w ramy stylu - w 99,99% procentach walki są mma ,i choć niejednokrotnie walki kończą się kilkoma (ba ! czasem jednym celnym uderzeniem czy kopnięciem) ruchami, np bez schodzenia do parteru, trzeba być czujnym i przygotowanym na wszystko, w tym także na walkę w parterze. próby obalenia czy rzutów.
oczywiscie ze voodka to wrog wiec lej ja w pysk!;) terminek i inni kto to jest ta glowa kazdy o niej mowi ciagle zeby z nia koksowac odzywiac sie i ciwczyc a nawet jak sam mowisz pic chetnie bym ja poznal to znana osoba na forum choc jej postow nie widzialem...;)))
Dziwne pytanie - bo tak naprawde go nie ma. Dla mnie scisle ulozona dieta jest albo dla zawodowcow albo amatorow, ktorzy naprawde nie widza swiata poza silownia - mieszkaja tam, zyja nia i najlepiej jeszcze jak na niej zarabiaja. Ja mialem podobne akcje - jestem uzalezniony od slodyczy i co wchodzilem na jakas diete i tak odpuszczalem i bez tego [...]
[...] ktory umozliwia synteze obcego, eukariotytcznego bialka w komoracg baktieri ........ Ogolnie peptydy itp i ich zabawa to bardziej DZiedzina biologii niz chemii , zajmuja sie nia Biotechnolodzy i bioinformatycy. Co do jakiegos pGH i innych tego typu *******, nie bedzie mialo to zadnego zastosowania w terapiach dla ludzi , jeden aminkowas moze [...]
dzieki za info, nie dobrze bo az nosi mine zeby cos podzialac z kuciem, a ta zasrana choroba mnie dopadla i conajmniej roczek na lekach, Ogolnie potrojna*****nia z *****owa
A ja mam do was pytanie bo jestem tu nowy . CZy sparowanie to jest tylko lanie sie po pysku czy tak jak cwicze z kolegą na treningach Muay Thai gdzie on trzyma tarcze a ja w nia napier**lam low kicki i inne ciosy ?. Prosze o pomoc
zostaw sobie ta czekoladę bo wanilia jest tak niedobra że patrzec na nią nie mogę dobrze się pomylili ! na Twoją korzyść ! Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-03-12 14:17:21
teraz kumam megon sobie uregulował prace tarczycy - jak był na guglach - dobrze zrozumiałem ? a to co on wcześniej miał z nią nie tak że potrzebował ją regulowac ?
no jesli ktos jest w stanie dopłacać za tzw rozpuszczalnośc (bo np leucyna nie rozpuszcza sięw wodzie, a co jedynie z nią miesza), to tak, faktycznie BCAA turbo treca wypadają tutaj najlepiej. IMO jednak lepiej kupic dwa razy wiecej - dwa razy tanszych aminokwsów...
[...] do tego mleko o,5% albo 100 g płatków kukurydzianych na taką samą ilość mleka jak powyżej 15:00 jakies 2 banany, ryż (tylko ile jego?) noi coś jeszcze zeby sie najesc, ale nia mam zupełnie pomysłu co by tu można wcisnąć.... 17:00 tutaj jakiś większy obiadek, np. schabowy z ziemniakmi i jakąś surówką...czy zamiast ziemniaków lepiej ryż ? i tutaj [...]
Idealnej diety nia maja kulturysci z 15-letnim stazem i nawet oni nie sa w stanie Ci odpowiedziec na takie pytanie a znaja swoj organizm bardzo dobrze. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
[...] wina wlasnie dlatego ze stanozolol wysusza i moga wystapic bole stawow. Kreatyna ciagnac wode zapobiega tego typu dolegliwoscia. Tak samo deca, dlatego dobrze wino laczyc z nia. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem [...]