nia

Ziki: cały efekt który moze dać kreatyna, oraz pieniądze wydane na nią, a w jaki sposób sam napewno dobrze wiesz Życie jest za krótkie by być małym.....

Tak woli wyjasnienia cwicze ok 6 lat z przerwami z czego tak powazniej 2-3 lata. Porządnej diety nie trzymałem i nie trzymam, poniewaz narazie mnie na nią nie stać, ale staram sie spozywac odpowiednie produkty w miare mozliwosci. Odzywki i suplementy bardzo okazjonalnie podczas nielicznych nadwyżek finansowych. Koksu narazie nie tykałem, moze [...]

Pałka nie należnie czy to jest teleskopowa czy tonfa jeśli nie macie na nią pozwolenia to bekniecie za posiadanie nielegalnie broni Nieprawda. Najzwyklejsza tonfa nie podpada pod ustawę o broni i amunicji. DREWNO JEST LEKKIE. NIE IMITUJE KIJA BEJSBOLOWEGO. A z teleskopem jest różnie. 4) narzędzia i urządzenia, których używanie może zagrażać życiu [...]

Niestety jak dla mnie najgorszy skutek uboczny(na ta chwile). Maszynka do wlosow bez nasadek i jade. Raz pokusilem sie na maszynke do golenia i wiecej nie rusze. Dyskomfort po masakra a j**...nia co nie miara zeby to dokladnie zrobic. Laser w przyszlosci nie unikniony mysle.

Nie waga a lustro ,tak aż zredukujesz do porządanego poziomu Pozniej łatwiej buduje się mase mięśniową a wraz z nią siłę

[...] 250zl za izbe bo bylem pod wplywem, u kuzyna na weselu z kuzynem zaczalem sie nap**ac, z pankiem na rynku i nap klijentowi (bylem kelnerem) bo zaczal wyzywac kelnerke a ja z nia krecilem. Oczywiscie stracilem prace. A wczesniej bylem jak aniolek, teraz tez juz sie umiem kontrolowac. Ale oma mi tak z psycha wlasnie porobila. A te wszystkie [...]

Eh no tak, wezmę gotowca to mi ktoś powie, że to jest do dupy bo to i tamto, pozmieniam tak jak ktoś mi radzi to jeszcze ktoś inny powie że jeszcze gorzej. Nie mówię tu teraz o Tobie, po prostu 'ktoś kto się zna' rozpisał mi taki plan twierdząc, że jest w 100% dobry. Ćwiczenia mam ułożone ogólnie od partii największych do najmniejszych przecież. [...]

ogólnie to profilu jakoś nie mogę dodać bo nie mam zdjęcia do wklejenia i nie chce pójść bez tego a jeżeli chodzi o suple to sądzę że większość jest przydatna prócz Tauryny ale jak się skończy to z niej rezygnuje. Jeżeli chodzi o HMB to biorę je bo mam za free od znajomego i jedną puszkę raz na 2 miechy mi daje . Glukozaminę biorę bo odkąd ją [...]

O takie sprawy należy pytać doświadczonych lekarzy z długoletnim stażem, nie ludzi na forum którzy będą przepisywać teorię i zgadywać. Chyba, że jest to forum typowo tematyczne, związane z tą chorobą, ludźmi/rodzinami nią dotkniętymi. Jeśli to Twój przyjaciel i naprawdę chcesz coś dla niego zrobić, znajdź lekarza prowadzącego, lub innego [...]

Dodatkowo trenuje 3x w tygodniu karate. Wiec ciezko o wiecej czasu na silownie szczegolnie ze jest otwarta pn-pt i mam tylko jeden dzien na nia.A chce zrobic wszystkie partie ciala..

[...] który wypija 0,5 l wódy i mówi że nic mu nie będzie to DNO. Chciałbym pokazać takiemu jednemu, czy drugiemu jak wygląda mój trening. Płakałbyś jeden z drugim - zapewniam. Czasami wydaje mi się że mam tutaj kontakt z ludźmi podobnymi z mojej siłowni: weekend balanga, a na siłowni ściema, gadka z koleżkami, zajmowanie jednego przyrządu po [...]

ja bym postawil na serie animala....osobiscie bylem bardzo zadowolony z ANIMAL MSTACKA I DODATKOWO ANIMAL PAKA. PS.jak wyslesz swoja wypowiedz to masz nad nia napisana godzine kiedy zostala wyslana,gg do ciebie i taka kartke z dlugopisem---to jest edytor wypowiedzi pozdrawiam

Ale glutaminke mówicie ze mozna kupic:) to jednak sie na nią skusze ;)

Ale też nie popadajmy w przesade.. Sami stosowaliście glutamine, że jesteście tacy zawzięci na nią, czy podpieracie się tylko i wyłącznie badaniami? To tak jakby ktoś był znawcą filmu na podstawie opinii krytyka..

maron17 mi by stykło 70 zł za nią na cell pumpa :)

Psychika wyrabia sie wraz z dorastaniem,na nia sklada sie wiele czynnikow,np. jak byles traktowany w dziecinstwie jak cie gnebili,to jestes teraz taka klucha,albo przezyles jakies dramatyczne akcje za mlodu i teraz to zostalo w glowie.Wplyw ma tez na to to w jakim towarzystwie sie obracasz jak w kolku matematyczno-fizycznym to bedziesz klucha.Jaka [...]

Jeżeli chodzi o witaminę C to proponowałbym mniejsze jednorazowe porcje. Najlepiej wchłaniana jest, gdy przyjmuje się ją w ilości nie przekraczającej 200mg - wchłania się praktycznie w 100%). Nie warto zażywać jednorazowo tzw. megadawek ( np.1000mg) , gdyż powoduje to najpierw nagły wzrost jej stężenia, a później gwałtowne zmniejszenie ilości w [...]

Jesli to jest to co mysle, to kucasz, chwytasz sztange i z nia sie prostujesz wyskakujac do gory, sztanga na koncu nad glowa. Kumpla mam co wlasnie cwiczy sporty walki, profesjonalny zawodnik i on takie cwiczenie b.czesto wykonuje.

Sciema jak ch.! Co z tego, ze laska wizualnie zabija skoro nie moglbym z nia pogadac dluzej niz 3 sekundy. Bo tyle by mi zajelo wymienianie co ma zmienic

Taniec ze śmiercią zaczyna się zaraz po narodzeniu :'-( ...można tylko starać się oddalić kostuche ;-D ...albo pójść ostro z nią w tangooo 8-)