SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Problem z klatą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie dziw się, że ci klata nie rośnie jak robisz na nią tylko 2 ćwiczenia... Dowal jeszcze kolejne dwa i powinna rosnąć.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2013-03-07 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sztangielka z czasów kiedy nią bajcepsa robilem %-). A teraz zrobie bajcepsa ino 8 razy %-). Zmieniony przez - OBELX w dniu 2012-09-27 11:04:09

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 11:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale masz szczescie,bo goszcze kolezanke,co mieszka w Poznaniu,a jest ze Szczecina&-)To sie nazywa maly swiat...pogadam z nia,moze by ja wziela,pomysl,daj znac jak cos

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche przytył, sierść się poprawila i wyżej skacze po kija, dziś uj**ała mnie w palec, bo mnie refleks zawiódł%-), pobiegałem właśnie z nią nterwały, póki co puchnie szybciej odemnie, ale pewnie kwestia tygodni kilku i sie to zmieni %-).

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyj**ać to wpisdu ze szkoły zrobić tak jak kiedyś było tzn w kościele w salkach jakichś... Jak na relii katechetka mówi ,żeby nie palić marychy bo się kod genetyczny zmienia i się dzieci bez rąk i nóg rodzą to chyba jakiś mądry ksiądz musiał jej to powiedzieć LOL,bo sama tego nie zmyśliła nie mówiąc o tym ,że kiedyś na legalu w polsce kopcili [...]

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja nauczycielka od matmy z liceum biegała w wakacje chyba ćwiartki, w czołówce kończyła większość, do tego po górach. A też już nie taka młodziutka, 40 dawno za nią. Ogólnie babka tak dba o siebie i sportu tyle, że pomijając wynikłe z wieku zmarszczki itd. to niezła laska z niej nadal. I mieliśmy dzięki temu fajne wycieczki - wszystkie w góry [...]

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorzej jeszcze jak trzeba sie jeszcze z nia pokulac itd...Czesto idzie sie zaslonic ze niby cos tam boli i ze nie moge ale sa tez sytuacje bez wyjscia:<

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma sensu bety nie bierze sie tak ze po niej rozp*****la tylko bierzesz tak jak krete , nascasz nia organizm

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 22:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wczoraj bylem na dwoch w tym po siore o 23 bo zwichnela noge i do szpitala lecialem z nia xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 11:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem zaszalałem %-) Btw. Solar jest sens pchać beta-alanine ? Nigdy nie miałem z nią styczności, więc spodziewam sie mega efektów ;-) Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-01-08 10:29:52

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 10:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze Neith ciągle w rozjazdach, nie pogadasz A Ty Skorpion to wszędzie tak za Nią łazisz ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strecho wie co dobre, droga bez powrotu rox, dzięki za link Najbardziej mnie wkuryviał ten z tym łukiem bym mu chętnie odciął łepetynę i na nią nasrał No w końcu się coś dzieje w tej ciężkiej. Mi TVP HD nie działa więc dopiero od 23 oglądne. Też mnie w miarę szybko chyta słońce ale gdzie tu się opalać jak wiszą chmury nad miastem od 3 dni. W [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 15:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=lmq6jqoZtrA A ja bym sie z nia pokulal;d

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 21:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedno wypowiedź to było "%-)" a przed nią coś w stylu "skoro rok temu ceny były takie niskie, to chyba też pracowaliście na kalkulatorach casio"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 12:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiesz, ze to koleżanka i przyszła po coś, co masz w pokoju i pójdziesz z nią tam, przecież to potrwa chwilę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 250zł. Na drugi dzień zadzwoniłem do właścicielki, zaczęła przepraszać...na początku nie mogła uwierzyć, ale koncepcja sanepidu wyjątkowo nią zatrzęsła. g**** mnie obchodzi to, że to rodzina pracująca na recepcji. Summa summarum: otrzymaliśmy z dziewczyną 1 darmowy nocleg w ramach przeprosin i pobyt do końca dnia, również za darmo. I luz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 11:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wiem, żeś d.ebil i byś się rzucił na typa a kolejne 2 noce spędziłbyś w tamtejszym komisariacie. A jesteś z osobą towarzyszącą. Lepiej myśleć głową a nie nią jeść.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wiem, żeś d.ebil i byś się rzucił na typa a kolejne 2 noce spędziłbyś w tamtejszym komisariacie. A jesteś z osobą towarzyszącą. Lepiej myśleć głową a nie nią jeść. na nikogo bym sie nie rzucil chodzilo mi o to ze jak ma urodziny czy cos to po choy psuc komus impreze jakbys sie nie wyspal to strasznie by ci sie stalo %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 22:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga na zlej wysokosci stojaka - zdjelas ja wstajac na palce, a powinnas wejsc pod nia na ugietych nogach, ustawic sie i wypchnac ciezar ze stojakow ze stop. Jakbys mialas tak zalozone 80kg to bys nie zdjela nawet. Schodzilabym, wolniej w dol i mam wrazenie, ze ciezar idzie w przod za bardzo, ale moze to tylko wrazenie pod tym katem, przysiad [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 12:04:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sztanga na zlej wysokosci stojaka - zdjelas ja wstajac na palce, a powinnas wejsc pod nia na ugietych nogach, ustawic sie i wypchnac ciezar ze stojakow ze stop. Jakbys mialas tak zalozone 80kg to bys nie zdjela nawet. Schodzilabym, wolniej w dol i mam wrazenie, ze ciezar idzie w przod za bardzo, ale moze to tylko wrazenie pod tym katem, przysiad [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 19:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)