nia

w sumie sprobowalem dzis przed silownia magnez+witamina C i tak jakby albo to mialo znaczenie albo poprostu ostatnio zly dzien mialem, bo dzis bylo swietnie, no ale jak juz to pisze to zapytam, czy to normalne ze w ogole nie jestem zmeczony po silowni? czuje sie tak samo jakbym dopiero na nia szedl, kiedy robie na wiekszosci nawet przyrzadow tam [...]

albo mówią dillworeczki tylko jak cię przypadkiem panowie funkcjonariusze bedą czepac to haha by było dowciapnie przecież odrazu pomyślą że to koka ja akurat bym radził załatwić bardzo szczelne pudełko mój kumpel kiedyś trzymał przez chyba 2 dni kreatyne akurat tez vital i mu sie bryłki porobiły a podobna taka jest już do wyje**nia

cuD1 raczej nic mnie nie interesuje z Twoich gier. Koxiur z Twoich do jedynie GTA ile bys chciał za nią?

59 zł już z wysyłką. Stan idealny, nie grałem w nią w ogóle, bo nie ogarniam. Wysyłka z mojej strony, priorytetowym poleconym. Pudełko, płyta, książeczka, mapa miasta na takim dużym plakacie i jakaś karta do xbox live. Możliwość przez allegro.

Przepraszam, nie doczytalem. Tak pij z lyzki zapijajac czyms albo zagryzajac. Lub polewaj nia potrawy

Ja bym za nią nie dał 200zł

minimum ok 2 tygodnie trzeba suplementować by mięśnia się nią nasyciły

ja tylko podałem moją propozycję skoro nie obchodzą Cię propozycje potencjalnych klientów to po co wystawiasz ogłoszenie trafniejszym stwierdzeniem było by, że moja oferta jest niewystarczająco satysfakcjonująca i nie masz zamiaru na nią przystawać jak byś zdecydował się obniżyć nieco cenę za prolongatum to daj znać :) pozdrawiam :)

Jesteś niedowartościowany. Psychika. Popracuj nad nią.

Olimp super whey gainer to dobry wybór Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Nie napisałeś gdzie nią będziesz grał (trawa czy asfalt/tartan) no ale zakładam ze na trawie http://allegro.pl/pilka-nozna-5-adidas-dfl-replique-torfabrik-i4086682118.html mam i polecam,piła klejona jest ;-)

Jeśli nie dysponujesz maszynami to pozostają Ci -poza standardowymi przysiadami o szerokim rozstawie stóp-ćwiczenia izometryczne-czyli weź sobie np. pufę i z całej siły napiraj na nią nogami do wewnątrz przez 15=30 sekund, powtarzaj to 3-5-krotnie co drugi dzień Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

no ot tak fajnie zdjecie w klacie robić przy klasie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

Co z nią nie tak?

po co osoba obok przy żurawiu? Ładujesz te 100kg na sztangę i zapierasz się nogami o nią. Z ziemi z początku podbijasz się rękami a potem kontrolowanie i powoli opuszczasz

mc na prostych nogach - bierzesz sztangę i się z nią schylasz po prostu nie uginając nóg. Opuszczaj sztangę do linii kolan i do góry. na biceps - trzymasz sztangielki wzdłuż ciała i tak cały ruch wygląda. Nie zginasz w żadnym kierunku nadgarstka. SOG - to taki głos oddany na daną osobę musisz wypełniść swój profil cały żeby móc dawać sogi [...]

o jaa takie perełki na temat EQ mnie ominęły :D stop oszustom w koszuli tylko naturale w RAW :P a najwiecej do powiedzenia maja Ci którym się po prostu w koszuli nie udaje, lub nie mieli dosc samodyscypliny oraz wytrwałości żeby nad nią panować :) sto razy trudniej i wiecej techniki trzeba zeby osiagnac poziom mistrzowski w sprzęcie, takie są [...]

jeżeli chodzi o wyciskanie to ja problem rozwiązuje poprzez zakładanie stacji do nóg i zapieram o nią nogi. Ale jest trochę niewygodna wysokość przy wiosłowaniu chantelką w podparciu.

po takim kiedy opanujesz prawidłowy trening i diete i suplementacja nie bedzie dla Ciebie zagadką i nie bedziesz sie pytał o podstawowe pytania z nią związane

brawo- w sam raz do tego działu- a już myślałem że efedr. została wypleniona z supli bo długo nikt o nią nie pytał- przynajmniej nie zauważyłem