SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    no bo właśnie tam ją wyłapali chyba w sumie nie wiem dawno z nią nie gadałem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 11:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    no niby tak, ale jakos nie mam poki co ochoty najchetniej przelezalbym z Nia caly dzien w lozku a tak to choy, zapjerdalac trzeba Zmieniony przez - BAN_gring0 w dniu 2010-08-27 22:45:11

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 22:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak będzie leżeć to nałóż jej 200 kg na sztangę i na nią

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko przez wade postawy która mi ~8 miesięcy zmarnowała a treningi z nią nie były do wykonania i tak pewnie będzie się dawać jeszcze we znaki czasem Pzdro

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pekińska, pomidor, ogórek, kukurydza z puszki • majonez, śmietana (jogurt naturalny) • sok z cytryny • tortilla Etapy przygotowania 1. kurczaka kroimy na kawałki i mieszamy z przyprawą do kebaba. smażymy na patelni przez ok 8 minut. 2. kroimy kapustę, pomidora, ogórka. mieszamy razem z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ty luksik jak ja bede grał w kosza a ona bedzie szeptać innemu to bedzie to albo ziomek albo ktoś kto jest samobójcą poza tym ten jej mały kleszcz już dawno by mógł zerwać z nią jak bym chciał ale ja chce żeby ona sama stwierdziła ze jestem lepszy a to wbrew pozorom ciężka sprawa pamiętam jak byłem mały miałem super dupe to ciągle [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 11:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak Prolka moze lezec nic z nia sie nie stanie, mysle jeszcze jak sensownie winko do tego dolozyc...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 14:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i ***nia, ale nie dla mie, ktos chce coś w strzałach i pomyślałem o tym, bo chyba mu soli fizjologicznej w tych plastikach nie dam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez o tym odrazu pomyslalem, a potem sobie pomyslalem ze w sumie z nia to juz chyba wszystko przerobilem oprocz stawainia stolca

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 22:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pjerdloe ta robote to przez nia nie moge trenngu nawet zrobic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 20:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza postrach sieje Ja tez sie wstydze przed nia cos schrzanic W koncu czlowiek czuje respekt przed przewodniczaca partii

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 17:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja sie odmeldowuje te przesluchania sa takie meczace a informacje odnosnie broni przytloczyly mnie swym ogromem aaaa z powodu tajnej sluzby w dodatku mam balagan w domu wiec wydaje mi sie ze zasluzylam na kare....lepiej sie po nia zglosze zanim przepadnie dobranoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 00:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o hepatoksycznosc testosternu to o nia nie nalezy sie martwic... Jestem ponad 2 lata on (glownie test) i wyniki watroby ok.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2010-12-31 07:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli mam przywiązać krążek do nogi? zamiast ławeczki płaskiej posiadam jedynie dwie pufy które mi za nią służą, nowłaśnie sie tak zastanawiałem i niestety niemam nic do podłożenia żeby z tego zrobić skośną

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-05-13 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie bylo takie trudne wystarczylo załadowac troche takich duzychczerwonych kólek na sztange i zrobic nia wioslowanie szarpanymi ruchami i z kocim grzbietem w ostatnim powtorzeniu. Na rozgrzewke teeeeeeez czasu nie bylo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 10:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get harder!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hardened rozumiem...a ja myslalem ze sobie flaki wyprowasz....wiec powodzenia...a co do reszty wypowiedzi to wiem co mowie....nawet u grubasa moze pojawic sie kratka...trzeba tylko chciec...a dla kazdego ostry trening wyglada inaczej...a ulozyc sobie diete to tez sztuka...wiec mozna miec diete (zle ulozona) i gowno z tego miec...GENTYKA JEST [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2006-09-11 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie ja tez dołacze do grona krolikow doswiadczalnych i tez zamierzam sprawdzic na sobie tą diete. Planuje przejsc na nia po kopenhaskiej na ktorej obecnie jestem czyli od przyszłej srody (4 czerwiec). No i tutaj tez seria pytan do ekspertow: -czy po kopenhaskiej nie przytyje natychmiast? -czy na samym białku wchodzi sie w ketoze? -ile [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-26 15:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od jakiegos czasu jestem na diecie tłuszczowej, niestety nie zauwazylam spadku wagi mysle ze jest to zwiazane z zastrzykiem antykoncepcyjnym z progesteronu, bałaganem hormonalnym po ciązy i kłopotami z tarczycą (kiedys leczyłam sie na lekką niedoczynnosc, ale teraz nie wiem co z nią) chciałabym sprobowac tej diety białkowej piszesz ze tłuszczow [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 00:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby bylo jasne - trzymam diete bardzo rygorystycznie, ale po prostu nie pcham w nia duzych pieneidzy. bazuje na serze i jajach, ryz, platki owsiane, troche jablek albo sezonowych owocow. do tego troche wpc i carbo i z grubsza jest wszystko. ale dieta jest dopieta na wysokim poziomie, bo mam tendencje do tycia - kto pamieta moje pierwsze fotki w [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nia

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)