SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • 3-dniowe ograniczenie jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na wadze mogłoby Ci przez nią spaść i 5kg, ale na pewno nie byłaby to masa mięśniowa i to w takich ilościach 3 dni 1-2kg? tak jak trudno jest budować masę mięśniową tak samo ciężko jest ją stracić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2019-03-18 10:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wy***ka?

    Post
    Doping

    podobno ta seria co mam to wy***ka, tak słyszałem i chciałbym się dowiedzieć, czy ktoś miał z nią styczność.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2004-10-24 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katalog 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no ta laseczka z tych reklam za***ista mozna gdzies znalezc wiecej fotek z nia? katalog ocenie jak dostane w swoje rece

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2008-05-10 17:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja waliłem te żele Bete czuć mocno, bo ja reaguje mocno na nią. Hmm pobudzenie też jakieś było nawet, z tym,, że po treningu cała saszete waliłem bo zapomniałem vitargo. A rowerzyści, co biorą to są bardzo zadowoleni niby kopa mają mega wytrzymałość i cały czas przychodzą po kolejne. To nie kulturystyka więc takie ilości są dla nich super.8 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2013-09-02 12:54:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Walenie beczką w podłoge

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli jak beczke/ piłke mam nad sobą to z całej siły próbuje uderzyć nią w ziemie ale przy końcu hamuje ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-04-14 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna kiedy mozna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no takie że pewno nie masz zastoju i bez tego sie bedzie siła rosła ale wolniej a kreatyne przyśpieszy przyrost siły no i masy a tak to nie ma żadnych minusów no chyba że bedziesz beał jakieś kosmiczne dawki to ci nery siądą Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2003-09-03 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schodzenie w dół podczas siadów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetki, wad itd. a praca nad nią to często nie są miesiące tylko lata. Jakby tak brać przykład tylko z ciężarowców to na siłowni królowałbym podrzut, zarzut i inne ćwiczenia typowo ciężarowe a ile osób potrafi je robić? Myślę, że większość poskładalaby się jak scyzoryk jeżeli poprosiłbyś o zrobienie takich ćwiczeń. Ale np. Poliquin też radzi: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2016-07-18 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc! Co do walki Hackney'a z Yarborough'em to nia ma sie czym podniecac. Karateka powinien przegrac. Wielkolud zlapal go i cisnal na siatke. Juz bylo po nim. Ale na szczescie dla niego pchnal go na bramke wejsciowa, ktora to w tym samym momencie otworzyla jakas gnida. Spowodowalo to wstrzymanie walki i po zamknieciu wrot dalsza kontynuacje, lecz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2002-12-02 02:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • danutha efedryna to lajcik dla mnie... =DD Doskonale sprawdza się na redukcji, przy intensywnym Cardio ~40min z samego rana na czczo 20 minut przed treningiem w połączeniu z kawą. Bez niej idzie ~300kcal z nią prawie drugie tyle, więc różnica jest znaczna jak widać. =D I nie przesadzajmy tak bardzo z efektami ubocznymi i uzależnieniem psychicznym, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2007-02-22 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z pierwszych UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nareszcie, do jasnej cholery! Muzyka z pierwszych (czterech bodajże) UFC odnaleziona! Wszystko dzięki jednemu z jutjubowiczów który odnalazł ten kawałek i napisał to w komentarzu. Steve Everitt - "Free At Last". http://beta.killertracks.com/#/en/browse/browsed-results.aspx?SelectedCDId=27 Pierwszy kawałek od góry. Przy tym wchodzili walczący, na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2012-05-29 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymywanie wody

    Post
    Doping

    ile kasy będe musial dac za te 10 tab clomidu??? a z tą nolvą to sam nie wiem bo dam za nią wiecej niz za mete. ale ona zahamuje gino czy mu zapobiegnie??? bo w sumie nie powiniennem miec tendencji do gino bo jestem raczej chudy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2004-05-30 11:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytanka

    Post
    Doping

    jak dla Ciebie a chyba zaczynasz dopiero z saa to lepiej bic Enana niz ome omka dobra jak potrafisz sie z nia odpowiednio obchodzic, masz odpoiwedni staz i wiedze. Dobry miesien na omie to chyba tylko przy za***istej diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2006-09-30 14:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co niby ma gh do dyskopatii, bez jaj:). Ja po 2 latach brania nie widzę żadnej poprawy skóry, mam 38 lat. Więc jeszcze nic się z nią złego nie działo żeby widzieć poprawę. Trądziku ani żadnych syfów nigdy po saa nie miałem, nieważne jak dużo i długo biłem. Poza tym jak bierzesz saa a do tego robisz wycinkę co jakiś czas to po mordzie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2014-01-25 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do Mutant Massa ? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozpisz diete bo po tym co napisales ze dieta do mutanta jest to szczerze w nia watpie kreatyna, NO-booster, test-booster itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2007-10-30 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest w temacie w domysle czy ta rzezba ktora posiadam jest narazona czy tez mozna cos z nia zrobic! Mozemy dlugo polemizowac na ten temat i mysle ze racja zawsze bedzie po srodku! Ale wezme do siebie twoje uwagi i dokupie winko! Jak bedziesz na tyle mily to powiedz jak z tym winem bo nigdy nie mialem z nim kontaktu! Moze byc tak ze zamiast mety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2006-03-20 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okrąłe plecy... to mnie drażni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro mówimy o wrodzonych defektach postawy...Ja mam "zapadnientą klate" i nie wiem co mam z nią zrobić Zaczełem chodzić na siłwnie ale pewnie to i tak nic nie da.Jak myślicie? Mam 20 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2005-03-01 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Wy tez to macie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak sobie pomyśle że nadchodzi lato, a tu treningi i praca to mam ochotę tylko iść zawisnąć w lesie na sznurze i powiedzieć "żegnaj świecie". Ale z drugiej strony nie mam dziewczyny i nie będę się za nimi oglądał, bo moją dziewczyną jest sztanga i z nią uprawiam sex wypychając ją w górę i zakładając obciążenie :D. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-04-12 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O proszę. To trzymamy kciuki za nią!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2012-11-14 19:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie patrze teraz na allegro i da sie wyrwac growth factor za 75zl juz...to calkiem niezla opcja i chyba w tym momencie na nia bym sie skusil albo na bcaa xtra za 59zl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-02-02 00:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg problem

    Post
    Doping

    tak tez zrobilem kupilem sol fizjologiczna 5ml i chce to nabrac do strzykawki 5ml i bede sie nia kul podskurnie zmieniajac tylko igly insulinowe na czyste przy kazdej inj. tylko minus jest tego ze w strzykawce zawsze cos tam zostanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-08-06 11:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)