SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxo rozumiem Cię doskonale z tym mierzeniem i fotografowaniem. Ja się ważę tylko... obwodu talii (a raczej tego co powinno nią być) nie mierzę póki co by się nie załamać totalnie. Na razie się katuję żeby się trochę zmniejszyć. Jak wrzucę dziennik to chyba się przełamię i wrzucę wymiary, bo fotek to raczej NOT

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo fajna dieta Alexa - uwielbiam zieloną papryczkę :) Dzięki za te ćwiczenie z sztangielkami, wypróbuję przy nastepnej wizycie w fitness klubie !! A tak, kolka na czczo własnie jak biegam i przez nia musze maszerować chwilkę ;/ A co wy mili państwo tacy sarkastyczni...

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 19:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Idź do niej na trening to Cię zdołuje Córcia?! W życiu . Miło mi się z Nią trenowało - byle by tylko przy mnie na bary nie wyciskała, bo będzie wstyd .

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 11:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] hantli leżąc 4s 10p 8. Kickback 2s 3kg x 15 Trening w sumie bardzo dobry, pompa świetna choć na początku było z nią ciężko. Przy modlitewniku i dwóch pierwszych ćwiczeniach na tricki niestety bez progresu z tego jestem jedynie nie zadowolony. A reszta udało się zrobić progress. Szczególnie z ćwiczenia Uginanie podchwytem hantli na bicka [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 05:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze z pół roku jak nie dłużej będzie miał powidoki przez nią

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 16:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie fajnie tylko za***iście, a i nie zadna kvrwa, tylko jej już dawno wpadłem w oko i dla mnie rzuciła innego A i była troche pijana, ale tylko troche, jak sie za nią wziołem to wytrzeżwiała

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 16:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dużo sie działo, Ale chyba z nią niebede bo mnie wkvrwia.... Ciągle esy pisze i wogole takie tam....

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 17:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja czasem z 5h szukam kota, martwie sie i wogole wszyscy latają jak poje..b.ani a ona (Kicia, hehe) leży sobie spokojnie w ubraniach w szafie hehe A boimy sie o nią bo już kiedyś nam uciekła, znaczy wyszła za okno i sie zablokowała przy końcu budynku i ani w jedną ani w drugą strone, musieliśmy wzywać straż pożarną

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 15:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie ma, ale ta laska calkiem fajna, porobilbym sobie co nieco z nia

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 17:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majbah jestem tego samego zdania, ale jak się np. słyszy że ojciec zgwałcił córkę i ma z nią dzieci, to moim zdaniem takich to powinni na krzesło dać...

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie Rothenik widze ze mamy podobne gusta i lubimy te tematy Zobacz sobie ten filmik z Ellen Saint ( to ta sliczna blondyneczka) uwielbiam z nia filmy .ahhhhhhhhh http://www.xvideos.com/video35768/Rita_Faltoyano_%26_Ellen_Saint_%28Anal%29_2005

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 11:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u pani przy lodówce jak najbardziej ;D "Ta dieta w poprzednim kifie to by chyba mnie wyszła 500 zł na miesiąc albo więcej, a na tyle to mnie niestać..... " ball to ile teraz na nia przeznaczasz?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszedlbym w nia jak noz w maslo

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te kwiatki to dla mnie ? zaraz wlacze sobie z nia jakis film ta laska miszczwosko ciagnie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 20:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pograłbym z nią

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym zagral z nia w karty ... rozbieranego pokera oczywiscie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałem z nią pornolka. Dobra jest

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rothen wiec pewnie wiesz z kad jest Raven ? Moze kiedys ja znajde a wtedy ja pukne bo cos mnie bierze od srodka jak na nia patrze stone wklejaj nie zaloj sobie Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-05 15:14:18

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 15:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że tak już pozostanie do końca moich dni, a mam zamiar żyć na prawdę długo . Pomiary aktualizował będę co tydzień w niedzielę (dzisiaj taki wyjątek zrobiłem). Mam zastrzeżenia co do swojej diety - nie zjadłem jednego planowanego posiłku, nie było orzechów, zabrakło warzyw. Między posiłkami nie podjadałem, więc wpadło tyle wszystkiego ile miało [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 23:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pieruńsko zimno, nawet mi oczy łzawiły. Ale po 4-5 minutach już było mi ciepło. Najlepsi byli ludzie, którzy albo to z autobusów, albo z przystanków gapili się, co ja wyczyniam o 6 rano. Puls był od początku w granicach 140-150, więc nie miałem problemu dziś z odpowiednim tempem, co czasem mi się zdarzało (może to zasługa niskiej temperatury). [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)