miedzy

przede wszytskim trzeba pamiętać, że bierzemy suplementy/zioła w jakimś celu Nie dlatego, że są modne, że pomogłby koleżance Kolejna sprawa, trzeba zawsze obserwować reakcję swojego organizmu a Po trzecie nie bierzemy ich stale natomiast same adaptogeny to bardzo ciekawy temat jeśli chodzi o MC, to ciężar spory nie jest to może typowe MC sumo ale [...]

Poniedziałek DNT pośladki po wczoraj czuję :D dobrze czuję dziś dużo personali spacer z psem rowerek ze 4km :P micha 1.omlet z tartą cukinią, marchewką, truskawki, izolat, banan, masło orzechowe -w między czasie prekąsiłam ciastko owsiane i 2 gryzy matrixa (brak czasu) 2.ryz brazowy, kura, pasta paprykowa, mix saat, pomidor, migdały +kawałek [...]

czwartek DNT rower 3km personale spacer z 40 min dość aktywnie padnięta Piątek DT rower 3km personale spacer w końcu spoźniona @ więc samopoczucie lepsze trening podzielony na 2 części :P wpadło mi 30 min przerwy między personalami, to je wykorzystałam barki w 30 min 1.Otwieranie gazety TRX 4*15 2.Face pull stojąc 4*15 15/15/20/20 3.wyciskanie [...]

lato dziś jakby :P nuta tego tygodnia https://www.youtube.com/watch?v=I7Pl9vevoGc :D Piątek DT dzis znów 2części, bo tak między personalami ;-) część 1 bareczki 1.Otwieranie gazety TRX 4*15 2.Face pull 4*15 20 3.Wyciskanie żołnierskie 4*8-10 20 25kg*8-10*4 serie osttanie pow w serii dobijałam pp i wolno opuszczałam 4.Wyciskanie do karku na [...]

na allachy? jakieś 10-11szt nie wiem ile to kg jeśli chodzi o wyciągi to porównywanie między różnymi siłowniami jest bez sensu

rogal smakowy, owszem :D dziś między odkurzaniem, wstawianiem prania a pisaniem artów dopadła mnie głupawka były też pompeczki w staniu na rękach i stanie na głowie /SFD/2017/8/6/46ff545b5d91406b9f16cae9ab0bb8cf.jpg

Jest Różnica Między Carbo PLUS A PUR PLUS Jest SMAKOWE PUR - BEZSMAKOWE przejmuja smak np. białka - można np zmieszać z Odżywka Białkową i otrzymać Gainera/Bulka o Stosunku Węglowodanów do Białka Jakim sie tylko chce.

Poszperaj w google gdzie konkretnie w Twoim mieście można zrobić badanie. W zależności od sprzętu ceny wahają się między 30, a 60PLN. Dla porównania zrobiłem w 3 miejscach ;-).

o tej godzinie raczej małą przekąska miedzy tematem może wlecieć %-) i troche wody na zaspokojenie pragnienia

między półkami z łakociami

tak, co do węgli/jochy, między innymi dlatego wszedłem na carb-nite, bo przez 6 dni max 30g węgli dziennie, z czego wszystkie z warzyw ;-) WojtekA4, niestety :-( Snajpera widziałem kilka tygodni przed premierą już na CDA z napisami w HD :-D myślę że to też dlatego, bo kilkaset tysięcy wyświetleń było i zanim się w PL pojawiło, to kazdy już [...]

Cierpliwości nam brak. Nosiłem gipsową ortezę po operacji bicepsa. Po dwóch tygodniach ją zdjąłem i zawiesiłem przedramię na bandażu. Założyłem ją gdy przyszedł termin zdjęcia gipsu. Rehabilitacja trwała kilka tygodni. Nie wiem czy zdecydowałbym się na operację barku. Od kilku lat zmagam się z jakimś urazem między łopatkami. Gdy boli więcej to [...]

Mi chodzi tylko o to zeby nie oceniac kogos, kogo sie nie zna. Mi wszystko jedno czy bral, czy nie, ALE ponad 10kg+ przy takich wymiarach to zrobil w kilka miesiecy na misce, a odstep miedzy teledyskami z plyt na legalu i NOJA to 3 lata.

[...] Gość czyta "Koniec z..." i w tym momencie zapada cisza, która przerywa mój chichot w słuchawkę. <Toudi> Jakoś mu się udało w końcu dokończyć procedurę, ale w miedzy czasie okazało się, że wpisałem zły numer konta do przelewu, więc muszę powtórzyć operację. <Toudi> Wyciągnąłem wnioski z tego zdarzenie i możecie tylko [...]

ale tej babci co trzyma lapa dzida stoi miedzy nogami

a tak miedzy nami drogie panie to mamy strasznie duże łechtaczki

****a wszedl ***aniec w dziure gdzies miedzy scianami sie zablokowal i drapie pewnie bedzie drapal az zdechnie ****a ***ana mac

ale bym poszedl na balety. tylko ze teraz mam morde opuchnieta strasznie i mam twarzowe jak macius z klanu w wersji XXXXXL. z takim pyskiem, to nie ma co isc miedzy ludzi no a smutna prawda jest taka, ze trzeba zapier*alac nawet w sobote. ehhh Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-01-12 17:14:04

chłopaki w poprzednim temacie odradzili ten sposób żeby na offie między clenem wciskać efedryne Poczekajmy na więcej odpowiedzi... W razie co jutro odpowiem

Dobra dziki, jeszcze raz zapytam, z dietą wszystko ok na tej redukcji ?? Wiem że sie pozapadam strasznie, srake mam niesamowitą przed tym... to będzie dla mnie mega ciężkie 6 tygodni ale chce to g**** wykorzystać na 100% i następną redukcje odpalić za rok a nie sie znowu obudzić w środku cyklu i stwierdzić że mam 94 w pasie Podsumujmy.... 1. [...]