miedzy

chyba wyszedł to zjem sam chrupie między zębami i śmierdzi rybą Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-05-08 17:31:44

ja jem kreatyne mono od nich i nie widze roznicy miedzy olimpem, scitec, vital i nature's

A Panowie...Ale weszło na kolację... Zacząłem o 19:30 a skończyłem z małymi przerwami w między czasie o 22:15... Była najpierw resztka sałatki z obiadu + pierś w sosie z cebulą na zimno + jakieś 250g twarogu półtłustego.Później ze 4x cukierki czekoladowe typu "Bajeczny",1x MINI Snickers i 3/4x tabliczki gorzkiej czekolady Wedla. No,a [...]

Dwa naleśniki a między nimi mielony cycek i do tego ser feta z pomidorem.

Dokładnie Karvi. Bez przesady! Poza tym pamiętajmy,że dodając do posiłku "o wysokim IG" warzywa - skutecznie ten IG obniżamy poprzez błonnik w nich zawarty. Jest też kilka innych sposobów na obniżenie tego IG, jeżeli aż tak bardzo nam na tym i na minimalnych różnicach zależy - jak na przykład nie jedzenie tego ryżu gorącego a letniego, [...]

Twaróg półtłusty - cała kostka 250g + trochę warzyw. Pytanie, czy mogę sobie podjadać np. cukinię między posiłkami? Jest on taka hmm, mogę porównać do chrupków. Albo np. podczas oglądania filmu, będzie ok na podjadanie?

Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: DWOMA OSOBAMI RYWALIZUJĄCYMI ZE SOBĄ PODCZAS TESTU FIRMY NATURE'S BEST SĄ: Głodziu i PePoNeNt Gratuluje! PRZYPOMINAM IŻ MACIE ZAPOZNAĆ SIĘ I PROWADZIĆ TEST ZGODNIE Z ZASADAMI PROWADZENIA TESTÓW (na zasadzie rywalizacji)!! -> [...]

hmm ja tam nie lubie wysokiego cisnienia na deca stack zle mi sie cwiczylo...takze chyba podziekuje i bede sie zastanawial miedzy no-xplode vs white flood

[...] Trening silowy zobilam dzisiaj, robie 3 razy w tygodniu. Sam trening zajmuje mi ok. 50 min a po nim robie 15-20 min interwalow. Ciezko mi sie wbic w ten 30s. przerwy miedzy cwiczeniami bo w tym czasie zmieniam obciazenie i nie bardzo sie wyrabiam, zajmuje mi to jakies 40-50 s. Czy to ma duzy wplyw? Generalnie zwiekszylam troche [...]

Dzięki za odwiedziny na moim blogu, łapaj soga za staranny dziennik Z tymi celami radziłbym nie zakładać niczego bo nie znasz dnia ani godziny kiedy urośniesz Ćwicz i będzie coraz lepiej-musi. Co do podobieństwa między nami (wymiarowo) to faktycznie tak jest jednak Ty musiałeś pracować na to co masz, a ja nie wykazywałem dotychczas żadnej [...]

Ale pies nie był głupi. Jak policjant do niego drugi raz wymierzył, to się wycofał... Tu jest fajna akcja(policja znęca się nad ludźmi z użyciem psów): http://youtube.com/watch?v=XPC_8l5dbBs A tutaj coś "odwrotnego"(pies złapany przez anakondę): http://youtube.com/watch?v=0XSNlhWCPJk Pies zagryzł kota(a właściciel to cípa [...]

Wskoczyłem między psy, w chwili, gdy mój akurat był napięty, i miał zamiar skoczyć na tego drugiego. Skoczył i w tym momencie nadział się na moje udo(po ułamku sekundy sam puścił, bo się zorientował, że coś jest nie tak). Ale "strzał" bólu był taki, jakby się niespodziewanie dostało dobrego low-kicka. Miałem odciśnięte wszystkie zęby i [...]

No, na anakondę nie ma bata. ...i kurva, kolejny pyta co z psem... Był szczepiony więc NIC(tylko ja dostałem zastrzyk przeciwtężcowy na wszelki wypadek). To co się stało to była moja wina(to nie był atak na mnie). Między walczące psy nie wkłada się nogi(bo któryś ją złapie - 50% szans, że to będzie Twój).

Tematu zaczynam mieć już dość i nie zamierzam wchodzić tu już w żadne polemiki. Co do mojej wiedzy na temat psów, to (pomimo,że praktycznie od urodzenia mi one towarzyszą) z pewnością pozostawia ona jeszcze wiele do życzenia. Dlatego staram się ją wciąż maksymalnie pogłębiać, między innymi gdzieś tak od 11 lat zaliczając ze swoimi psami całą masę [...]

Paula - przy staniu przy ścianie tym co robisz w korytarzu - uważaj na głowę. Głowa nie moze patrzeć za siebie, bo wtedy w prawdziwym staniu przewalisz się nogami - nie wybalansujesz. Głowa jest cięzka, albo musisz patrzeć między ręce, albo w ogóle lekko do przodu. Zwróc na to uwagę na filmikach tych co stoja. Mi to bardzo wyraźnie daje się [...]

Ja stanie z pomocą robię co tydzień na rurce. I nawet ostatnio robimy stanie w przestrzeni. :) Odbijanie się idzie coraz lepiej ale też czuję jak Viki mówi ile to pracy żeby ustać bez podporu. Bo mnie stanie przy ścianie totalnie nie kręci :P W sensie, że nie o to tutaj chodzi, bo jak się opieram o ścianę choćby głową to jest już dużo lżej i nie [...]

A u mnie wróciło do stanu z początku dziennika więc jest 71. :) niewielka różnica między nami haha

Zobaczymy jak mu pójdzie. Plusem jest na pewno mniejsza objętość, bo z tym miał Piotrek zawsze problem przy zwiększaniu kaloryczności. No i komfort jelitowy też nie jest bez znaczenia :D Na masie doładowania węglami też będzie można spokojnie stosować, więc opcji będzie sporo. Ja się wbić nie mogę. Na urlopie był totalny relaks i wolna głowa. [...]

U mnie trwa letnie poluzowanie. W sumie to nie wiem czy letnie czy 35-letnie :D :D Jakoś tak nie mam spiny teraz, żeby było wszystko tip top. Forma mogła by być lepsza. Ale też mogła by być gorsza. Obecnie odnajduję spokój ducha i przepracowuję wewnętrznego krytyka. Jestem bliska odnalezienia takiego balansu między tym, żeby dbać o zdrowe [...]

Nie wiem nawet kiedy te 1,5 miesiąca minęło... Wiele razy się czaiłam zeby napisać a nie mogłam się zebrać. W pracy młyn. Po pracy dom, dzieci, mąż i nawet nie wiadomo kiedy czas mija. Ze złych rzeczy to z dietą jest kiepsko. Motam się sercem i rozumem między low carb a zrównoważona dieta. A takie motanie nie wychodzi dobrze bo to hoght fat high [...]