Budowa masy mięśniowej jest celem dla dużej części osób. Większość z nas chciałaby być większa, silniejsza i ogólnie sprawniejsza. Dlatego też jako podstawę określamy cel budowę masy mięśniowej. Nie zdajemy sobie jednak spraw między innymi z tego, że masę mięśniową warto budować w pewnych sytuacjach. Głównie wtedy, gdy mamy niski poziom tkanki [...]
Objawy, które opisujesz, mogą mieć przeróżne podłoża. Między innymi alergia pokarmowa, czy też nietolerancja pokarmowa, ale także nieodpowiednie jedzenie. Na początek warto zanotować sobie, po jakich produktach występują wymienione przez Ciebie objawy. Być może są to produkty spożywcze, które bogate są w gluten, być może są to produkty bogate w [...]
[...] liczba hromonow tarczyny i jednym z objawow jest przyspieszenie metablizmu i wzrost zuzycia tlen do procesow komorkowych chory spala sie w ogniu wlasnych bialek ale jest jeszce wiele innych oznak cukier 90 to nei ejst zle norma miedzy 75 a 120 a masz goraczke ? jakeis stany zapalne w jamie ustnej powiekszone wezly chlonne na szyjy i nie tylo?
Siemanko wszystkim jestem 9 tyg po rekonstrukcji, wszystko wykonuję wg programu jaki ustalony mam przez rehabilitantkę, między 4 a 10 tyg obowiązuje mnie kąt 0-90 stopni, opuchlizny nie ma, lecz ból z tyłu kolana jakby w dole podkolanowym występuje przy przeproście i dochodzeniu do 90 stopni- miał tak ktoś z was? obecnie nogi wyglądają tak: [...]
Nie nie. Żadnego szycia. To siedzenie w domu to przez to, że ciagle mi się zbierała krew w kolanie. I mialem zakaz poruszania się. W miedzy czasie 3 punkcje, i wreszcie kolano suche. Oglądało mnie w sumie 3 lekarzy. I każdy mowił, że mam okladać lodem i nie chodzić aż plyn kompletnie zniknie. Ale ogólnie nie jest tak źle. Bo kolano praatycznie nie [...]
Boofi ja ci wyjasnie dlaczego, albowiem przeszedlem nadczynnosc tarczycy. Leczony bylem miedzy innymi letroxem. 1. Gdy rosnie poziom TSH malej T3 oraz FT4 i odwrotnie 2. Letrox to inaczej sztuczne T3 i FT4 - w duzym przyblizeniu 3. Cesto podczas leczenia nadczynnosci poziom T3 oraz FT4 zbija sie az ponizej norm - chodzi tu glownie o to aby [...]
A w sokach, owocach i innych produktach o ktorych mowisz pobieramy metanol, ale nie w postaci wolnej! Dowiedz sie jaka jest roznica powiedzy metanolem zwiazanym, a jego postacia wolna. Miedzy innymi w artykule, ktory wrzucilem w bardzo lopatologiczny sposob opisana jest rola innych zwiazkow alkoholowych takich jak etanol, ktore maja dzialanie [...]
Witam UFC czyli Ultimate Fighting Championship to amerykańska organizacja MMA , a więc mieszanych sztuk walki. Założono ją w roku 1993. Walki odbywają się w ringu zwanym oktagonem. Pierwsza gala UFC odbyła się 12 listopada 1993r w mieście Denver. Wśród zawodników można było wymienić bokserów, sumitów, kick-boxerów czy zawodników brazylijskiego [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Eddie-Alvarez-6.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Eddie Alvarez trenuje na wypadek gdyby Tony Ferguson lub Khabib Nurmagomedov nie mogli zawalczyć na UFC 223 Przed nami podejście numer cztery do walki między tymczasowym mistrzem wagi lekkiej Tonym Fergusonem a Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-UFC-219.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Khabib Nurmagomedov o walce z Tonym Fergusonem: „To jest najważniejsza walka w historii UFC” Trzy razy byliśmy bardzo blisko od obejrzenia jednej z najciekawszych walk w UFC jaką miał być pojedynek w wadze lekkiej między Tonym [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-UFC-219.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ali Abdelaziz: „Prędzej zobaczymy walkę Nurmagomedov vs St-Pierre, niż Nurmagomedov vs McGregor” Menadżer Khabiba Nurmagomedova, Ali Abdelaziz ponownie zabrał głos w sprawie swojego podopiecznego twierdząc, że prędzej Nurmagomedov [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Georges-St-Pierre-768x768.jpg Khabib Nurmagomedov Instagram Khabib Nurmagomedov celuje w walkę z Georgesem St-Pierre po UFC 223 Po tym jak czwarte podejście do walki między Tonym Fergusonem a Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 223 nie powiodło się i nowym rywalem Khabiba będzie Max Holloway, [...]
[...] przed obaleniami (dobra ale nie na poziomie UFC, ok). Jako silny fizyczna striker interesujacy sie MMA w tamtych czasach mialem powiedziane, ze mna pozamiataja, jak to bywa miedzy bramkarzami. No nie pozamiatali, dostali wp******e. Nie twierdze ze pobije kazdego judoke, ale na podobnym poziomie amatorskim judo przegrywa z bjj, sambo, boksem czy [...]
[...] przed obaleniami (dobra ale nie na poziomie UFC, ok). Jako silny fizyczna striker interesujacy sie MMA w tamtych czasach mialem powiedziane, ze mna pozamiataja, jak to bywa miedzy bramkarzami. No nie pozamiatali, dostali wp******e. Nie twierdze ze pobije kazdego judoke, ale na podobnym poziomie amatorskim judo przegrywa z bjj, sambo, boksem czy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Max-Holloway-8.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Max Holloway zapewnia, że jeśli zostanie mistrzem wagi lekkiej, będzie bronił obydwu tytułów Przed Maxem Holloway’em stoi największe wyzwanie w dotychczasowej karierze jakim będzie walka z Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 223, a stawką tytuł [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Max-Holloway.jpg Fot. UFC UFC 223: Holloway vs Nurmagomedov – wyniki ważenia. Max Holloway wypada z karty walk Prezentujemy wyniki ważenia przed galą UFC 223 na której walką wieczoru miał być pojedynek o tytuł wagi lekkiej między mistrzem wagi piórkowej Maxem Holloway’em i Khabibem [...]
Kamagra jest lekiem stosowanym w celu leczenia zaburzeń związanych z impotencją. Składnikiem aktywnym leku jest związek o nazwie sildenafil. Został on opatentowany w 1993 roku przez przedsiębiorstwo Pfizer i wprowadzony do obrotu w 1998 roku. Tabletki z reguły zawierają od 25 do 100 mg związku aktywnego, a efekty napływu krwi do prącia można [...]
Jadłem... Jadłem na poziomie 2300kcal - i waga w tydzień 1kg mniej, lecz bałem się że za dużo ucięte, zwiększyłem do 2500kcal i waga staneła w miejscu. Moje pytanie wynika z tego że nie chcę zataczać błędnego koła. Dość duża rozbierzność jest między 3000kcal a 2500kcal - to dokładnie tyle ile należałoby uciąć. Dzięki za odpowiedź Zmieniony przez - [...]
Dziennie zapotrzebowanie kaloryczne jest to ilość energii, którą należy dostarczyć każdego dnia organizmowi, w postaci pożywienia, po to, aby pokryć wydatek energetyczny wynikający między innymi z: - PPM (BMR), czyli podstawowej przemiany materii, - ponadpodstawowej przemiany materii. Zapotrzebowanie kaloryczne jest na tyle skomplikowaną [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...
