Krav maga jest jednym z popularniejszych systemów walki, obrony przed atakiem przeciwnika i "walką w bliskim kontakcie". Zapoczątkowany został na początku lat 30 XX wieku w Czechosłowacji, przez Imiego Lichtenfelda. Następnie rozwinięty specjalnie dla sił obronnych Izraela. System ten jest zbiorem najbardziej skutecznych technik z różnego rodzaju [...]
proba12 odksztalcanie rzepek a chondromalacja to dwie rozne bajki! 1. schodzenie - masa ciala bardziej ciazy na rzepki stad wiekszy bol niz przy wchodzeniu 2. spanie na brzuchu... powoduje "popychanie" rzepki miedzy klykcie stad tez niewygodne uciskajace polozenie!
[...] w stójce, kontrolowałem, łamałem i tlukłem kolege niemal jak chciałem, mimo zdemolowanego barku. i kolegi przewagi fizycznej. po prostu nie czułem bólu, choć w przerwach miedzy kolejnymi "rundami" nie mogłem tej reki nawet wyprostować, a pod koniec treningu zaczeła mnie lapac gorączka od stanu zapalnego w uszkodzonym barku. żeby [...]
Krav maga jest jednym z popularniejszych systemów walki, obrony przed atakiem przeciwnika i "walką w bliskim kontakcie". Zapoczątkowany został na początku lat 30 XX wieku w Czechosłowacji, przez Imiego Lichtenfelda. Następnie rozwinięty specjalnie dla sił obronnych Izraela. System ten jest zbiorem najbardziej skutecznych technik z różnego rodzaju [...]
[...] puchnie wieczorami itp. Mnie osobiscie noga nie boli, normalnie ja poruszam, nic mi nie puchnie, nie zmienia koloru. Jedynie mam dziwne uczucie jakbym nie mial czucia miedzy duzym a drugim palcem. Podstawa jest zeby sie nie zalamywac. Ja od zawsze jem duzo nabialu czyli wapno zawsze jest dostarczane w duzych ilosciach, jem zawsze sporo [...]
Witam wszystkich pokrzywdzonych przez los, czyli połamanych. Opowiem swój przypadek, bo jest troche inny niż te o których tu czytałam i ....nie wiem co bedzie ze mną dalej: 25 stycznia poślizgnęłam się i nie mogłam wstać.Pogotowie zabrało mnie do szpitala bielanskiego. Okazało sie , że jest złamanie trójkostkowe podudzia prawego z uszkodzeniem [...]
Witam, sorry że sie w trące ale jak juz masz ta metke to sobie na spokojnie mozesz ja wszamac, dbasz o diete, nie pijesz nie palisz trenujesz wiec mysle ze 100/200 tab w umiarkowanej dawce + profilaktyka na pewno spustoszenia nie zrobi a w miedzy czasie poducz sie robienia szotów tak jak koledzy wyżej pisza to nic trudnego :)
Jednym z częstszych skutków ubocznych długotrwałego( ponad 3 miesiące) stosowania testosteronu jest zakrzepica.mnie już 2 razy złapała między 3 a szóstym miesiącem cyklu. W końcu przechodzi ale musiałem wbić sporo heparyny. Pamiętaj o tym. Po 2 miesiącach zbadaj d-dimery i acard na cyklu obowiązkowo ze by hematocryt za bardzo nie podskoczyl. O [...]
Sterydy, w kształtowaniu sylwetki, na poziomie amatora są całkowicie zbędne. Kształtowanie sylwetki powinno być dla nas możliwością zdrowego rozwoju, doping spowodować może więcej szkody, niż pożytku. Stymulacja swojego organizmu dopingiem niesie za sobą wiele skutków ubocznych, między innymi problemy skórne, problemy ze snem, niższe libido, czy [...]
Jednym z częstszych skutków ubocznych długotrwałego( ponad 3 miesiące) stosowania testosteronu jest zakrzepica.mnie już 2 razy złapała między 3 a szóstym miesiącem cyklu. W końcu przechodzi ale musiałem wbić sporo heparyny. Pamiętaj o tym. Po 2 miesiącach zbadaj d-dimery i acard na cyklu obowiązkowo ze by hematocryt za bardzo nie podskoczyl. O [...]
Dzieki, jest ok :) Moze sobie wkrecam,ale od kilku dni wszystko jakby bardziej kolorowe :) Jestem dopiero po 4-ech zastrzykach po 125mg (miedzy 2,a3 injekcja minelo 8 dni, ale juz mam wszystko poukladane i bedzie szlo regularnie, 3.01 wzialem pol cabasera i w sobote wezme drugie pol. 29.01 zrobie badania i po konsultacji mysle, zeby podniesc dawke [...]
Dzieki, jest ok :) Moze sobie wkrecam,ale od kilku dni wszystko jakby bardziej kolorowe :) Jestem dopiero po 4-ech zastrzykach po 125mg (miedzy 2,a3 injekcja minelo 8 dni, ale juz mam wszystko poukladane i bedzie szlo regularnie, 3.01 wzialem pol cabasera i w sobote wezme drugie pol. 29.01 zrobie badania i po konsultacji mysle, zeby podniesc dawke [...]
[...] i piatki, Natomiast z wtorku, srody i czwartku trenuje 2 dni, czasami wtorek i sroda, innym razem sroda i czwartek, ale najczesciej wtorek i czwartek. W tygodniu czasami miedzy 3 a 4 posilkiem, a czasami wieczorem po ostatnim posilku, ale wtedy po treningu wypijam 20g wpc. Wiem, ze nie jest to idealny rozklad dnia, ale taka mam prace :( [...]
[...] wynik jest do niczego niepotrzebny itp. Gdy zapytalem po co w takim razie sa te normy to mi powiedziala, ze chce byc madrzejszy od niej. Legal to chyba tez dluzsze przerwy miedzy zastrzykami, a to skoki poziomu (tak mysle). Juz raz skorzystalem z Twojej rady i zbadalem prostate, wynik ok, a ja spokojniejszy. Dzieki. Zmieniony przez - arek.z90 w [...]
ja tak mam po kamagrze , bordowy , takie cis iebie ze nos mam zatkany i czuje ucisk w górnej części nosa miedzy oczami . Czasem wrażenie jakbym zjeżdżał delikatnie . Pewien użytkownik tutaj poradził mi cialis i takiego efektu już nie było . A tez zawsze coś alko wleci do tego wiadomo itd Tym bardziej ze 10 mg to nie dużo tego jesz . Ale to może [...]
A ja tam lubię wyglądać jak Arab i witać niemiachów radosnym salam alejkum %-) A co do między udami Arku to powiem Ci, że fajnie tak kilkudniowym zarostem przejechać :-)
A ja tam lubię wyglądać jak Arab i witać niemiachów radosnym salam alejkum %-) A co do między udami Arku to powiem Ci, że fajnie tak kilkudniowym zarostem przejechać :-) Ja mam twardy zarost i wtedy gdy ja zakluje to odruchowo rozchyla, a ja jednak woje, gdy zaciska :D
[...] wykorzystasz. Jezeli na jakis dawkach progresowales i nie bymo problemu to po co dokladac? ;-) Co do jelit zgadzam sie z flexem w 100 procentach. Sam zaj**alem jelita i mi bpc zycie uratowalo, tak zlego samopoczucia w zyciu nie miałem jak przy padnietych flakach. Depresja itp miedzy innymi. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-18 12:48:19
No lniany , i co to było , zastawie te info dla siebie .... Wiec jak ktoś mi p******i ze nie czuje różnicy między apteka a underem , to zapraszam do mnie , mam wyniki badań na ug i aptece . Narazie podbiłem dawki symexu i zobaczę . W somie to i leci master który tez raczej powinien działać jako anty , a hoooy Wie co tam siedzi może tez test .... [...]
Od lat mówiono nam że nabiał jest świetnym źródłem wapnia, dostarcza nam sporych ilości białka i pod wieloma względami jest zdrowy. Ze spożyciem nabiału, a zwłaszcza krowiego mleka, wiąże się wiele kontrowersji. Przeciwnicy spożycia nabiału wskazują na problemy z tolerancją zawartych w nich składników, takich jak między innymi laktoza czy też [...]
krav maga-prawda jest bolesna :)
