miedzy

Witam mam pytanie pracuje w systemie 2 dni pracy 2 dni wolnego po 13 godzin,wykonuje plan treningowy na mase,czy moge robic dzien treningu dwa dni przerwy?

Czy na waskim drazku takim zamatowanym w drzwiach moge rozwinac miesien najszerszy grzbietu podciagajac sie nachwytem?

Witam jaki jest bezpieczny odstep miedzy efka a yohimba podobno nie zaleca sie przyjmowac razem

Witam jak w temacie ogólnie robię 1 minutę przerwy pomiędzy seriami i 2 pomiędzy ćwiczeniami i chciałbym się upewnić czy dobrze robię :p

Witam, Czy między cyklami można używać hcg na podniesienie naturalnego poziomu testosteronu? Jesli tak w jakich dawkach. pzd

Elo mam krótkie pytanie co najlepiej wychodzi między cyklami kreatynowymi ?? Cel to masa

Witam. Czy kreatyne można wziąć np. budząc się o 7 i zaraz po tym dalej spać. Wstać o 9 i wtedy zjeść śniadanie?

jaki powinien byc odstep miedzy seriami w FBW??0d 40 sek do min?? czy raczej 30 sek??

2 tygodnie temu skonczylem swoj pierwszy cykl na cm3 Kupilem teraz kre alkalyn Ile jeszcze czasu poczekac zanim zaczne brac ?

witam kto mi wyjasni róznice miedzy weglowodan złozony indeks g 105 weglowodan prosty indeks g 105

witam ile przerwy miedzy testem prolo

Tak jak w temacie gdy napinam bica robi mi sie znaczna przzerwa, to jest spowodowane wzrostem (192cm) czy innymi czynnikami?

witam skonczylem w tamtym tygodniu cykl pmag35 + epi z dragona robilem wyniki wszystko w normie. jaka przerwe zrobic do nastepnego cyklu ??

Jak w temacie, nie mogę nigdzie znaleźć odp.

trenowalem nogi i biceps we wtorek. czy bede mogl trenowac plecy jutro czyli w czwatek? Dodam ze nie mam jakichs mocnych zakwasow na nogach

czy jest jakas różnicaw wartościach odzywczych jezli jajko zagotuje a po prostu wypije surowe

czy 5 minut wystarczy miedzy ciezkimi seriami np wyciskania? czy lepiej 10?

w diecie na redukcje czy mozna jezeli tak to co przegryz miedzy posilkami?

Jak długi powinien być odpoczynek pomiędzy seriami w treningu domatora

ile powinna trwać 4 tygodnie czy więcej ? Ile czasu bez kreatyny ?