l

wszystko zaley od tego jak była przechowywana....miałem gitare która lezała kilka l;at na strychu- nie stroi. Najlepiej by było żeby jakiś znajomy Ci nastroił i ocenił ją.... 50ł Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2010-11-01 11:58:57

glutamina jest dobrym atykatabolikiem bo włąsnie nie polega to na jej wchłanianiu sie do kom, a krązeniu w osoczu. Inaczej ma sie sprwa w przypadku Acetylu-L-Glutaminy. Dobre połączenia i w miare tanie to G-force Treca. Bcaa+G MRM. Lub prościej HMB - Olimp MC taniej Lub zadbać o jedzenie jak miętas mówi ale ooooootoooo mega trudno.

6:30 1 l mleka 2% 150-200 g platkow zboozwych po co aż litr mleka? Płatki owsiane 10:30 50g serwatki 50 g wafli ryzowych wywal wafle bo sa mocno przetworzone, daj ryz/kasze/makaron/ziemniaki. białko serwatkowe a serwatka to róznica 15:00 200-300 g chudego miesa z kurczaka lub wieprozwina 100-200 g ryzu lub 300-400 g ziemniakow [...]

6:30 1 l mleka 2% 150-200 g platkow zboozwych po co aż litr mleka? Płatki owsiane j/w zdecydowanie Płatki owsiane i moze do 300/400 ml mleka 10:30 50g serwatki 50 g wafli ryzowych wywal wafle daj ryz/kasze/makaron/ziemniaki. j/w 15:00 200-300 g chudego miesa z kurczaka lub wieprozwina 100-200 g ryzu lub 300-400 g ziemniakow gotowanych [...]

Co do Acetylu glutaminy - wg reklamy SANa jest znacznie bardziej biodostępna i znacznie trudniej się metabolizuje od czystej L-glutaminy- zatem może być lepiej wykorzystana Szkoda tylko że ciężko na necie o konktretne info o tym związku (poza licznymi reklamami) i jego działaniu - oby nie okazał się to taki bubel reklamowy jak glikocyjamina (też [...]

Byk, to jest dobrze znana sprawa w środowiskach medyczno-sportowych. Firmy pytane o wyjaśnienia udzielały dwóch odpowiedzi. Jedne twierdziły, że ich nie obowiązuje prawo sportowe, tylko powszechne, a prohormony dodają celowo do odżywek, dla zwiększenia efektu działania, bo uważają, że dla nich najważniejsza jest efektywność działania i zadowolenie [...]

heh z samego olimpu: ALC CLA fat burner l-karnityna chitosan a po za tym Wapń, z Universala jest dobry z muszli ostryg

Rzeczywiście, ja np. w Hipernovej w Piotrkowie również widziałem zafoliowany zestaw Olimpu: Kolagen plus, Chrom organiczny i bodajże L-Karnityna, łącznie za 77 zł. Zestaw chyba dla fitnesek. Ale ruchu na razie jakoś w tym miejscu nie widać, może być to niewypał. Pozdrowienia Longus

Son i muscle oczywiscie ze nic wam nie grozi. Natomiast ja uwazam ze wprowadzenie tego typu produktow z marketingowego punktu widzenia ma sens. Zalozmy ze oto mamy 35 letniego zaganianego zestresowanego faceta z nadwaga. Jedyna rzecza ktorej mu w zyciu nie brakuje to forsa. On nigdy w zyciu nie slyszal o fitnes l-karnitynie i innych tego typu [...]

To prawda, co mówią na jej temat.. jest skuteczna prawie tak samo jak HMB... i na dodatek spala tłuszcz prawie tak skutecznie l-karnityna

adrenaline podaje sie chyba rowniez w przypadku reakcji alergicznej np na uzadlenie owada? " Stopień 1 – reakcja skórna (obrzęk, zaczerwienienie, swędzenie w miejscu użądlenia) obejmujące całe ciało Stopień 2 – stopień 1 plus dolegliwości jelitowe (wymioty, biegunka) Stopień 3 – stopień 1 i/lub 2 plus skurcz [...]

spoko po kolei mhmm co do koffy i ckd polecam i zalecam wogle jakis spalcz na kofi jest niezbedny szczegolnie przez te pierwsze 14-28 dni z tanich moze byc TS ale ja poelcam mocniejszego metabuerna i dozucic 1g l-thyrozyny jeszcze ,co do pokarmow masz w moim poscie ja raczej zalecam zdrowe tluszcze nie parowki,smalec,mieso i jaja pozatym o-3 t [...]

Po co spalacz ? Ja polecam jajka na boczku i karkówke smaczona na smalcu. L-tyrozyna - to troch puzniej jak metabolizm zwolni. Zmieniony przez - andi73 w dniu 2005-05-09 18:39:24

kup sobie coś z L-karnityną, kofeiną i żen szeniem zarzuć 45 minut przez aero na czczo i będzie kól

jako pierwszy spalacz polecam cos z l-karnityna tylko, a jak chcesz za***ac bombe od razu to kup sobie hydroxycut hardcore muscletecha tylko ze po nim czujesz sie jakbys sie czegos nawciagal. Mnie to niezle wywalilo i zmniejszylo konkretnie apetyt. Minus to ze odwadnia

wg mnie zamias w inwestowac w efke bys kupi fat burnera treca albo l-carnitin HiTec'a i do tego bys robic trening areobowy 5-6 razy w tyg o wiele zdrowiej ale napewno ciut wolniej

djmatt a stosowales fat brunera lub l-karnityne ?? Chyba nie bo widze ze cos zle mowisz a zebys bral to bys nie polecal mu tego

Glutamina-rano po przebudzeniu z 4 caps,przed treningiem 4 caps Cell-rano po przebudzeniu porcja,po treningu porcja l-karnityna 2 caps przed aerobami Carbo-kiedy potrzebujesz szybko uzupełnić węglowodany,po treningu

co do poprzednika to mleko na noc może być ale ogólnie się nie poleca (im mniej tym lepiej) 1 posilek 7.30 platki kukurydziane 100g/Daj owsiane (górskie/zwykłe) jak je zrobić poczytaj na forum mleko 400mml 2% /200ml max 2% może być chodź nie ma tu znaczenia lyzka miodu/ok możesz dać kakao, orzechy, słonecznik +twaróg/jajka posilek 2 10.30 chleb [...]

Wartość odżywcza w 100 g: Białko: 44,80 g Węglowodany: 43,30 g Tłuszcz: 2,90 g Peptyd l-glutaminy: 5g HMB: 2g