l

Niektórzy tutaj troche przesadzają Dzisiejsza promocja to : DYMATIZE Xpand 925g >>> NAJNOWSZA FORMUŁA !!! <<< Naukowcy z firmy Dyamtize po opracowaniu pierwszej formuły Xpanda nie osiedli na laurach. Podczas długich badań i rozmów z wieloma zawodnikami różnych dyscyplin sportu, bogatsi o doświadczaenia i sprawdzoną wiedzę [...]

Super :) W końcu zjem coś co będzie dobre z racji przypraw, albo w miarę dobre :) Dzisiaj na siłowni ćwiczyłam trochę mniej, miałam w pogotowiu "landrynę bezpieczeństwa", ale nie musiałam jej brać. Zakupiłam L-Carnitine 600, kapsułki,(opis tutaj http://suple.net/activlab-lcarnitine-p-422.html), a jej skład to:L-karnityna, L-arginina, [...]

Ja raczej proponuję najlepszy surowiec, szwajcarskiego koncernu farmaceutycznego Lonza - L-winian L-karnityny - czyli OLIMP L-Karnityna, OLIMP L-Karnityna Plus lub OLIMP L-Karnityna 500 Plus - tabletki do ssania lub kapsułki.

1 Porcja CREVOLUTION STAGE I zawiera: Creatine Ethyl Ester HCl(ester etylowy kreatyny)-2,0 g Creatine AAKG(alfaketoglutaran kreatyny)-1,5g Guanidinopropionic Acid (kwas guanidynopropionowy)-750 mg Di L-Arginine L-Malate (Jabłczan argininy)-2,5 g L-Norvaline (L-Norwalina)-100 mg!! Beta Alanine Ethyl Ester HCl (ester beta alaniny)-500 mg Betaine [...]

[...] zapasa jedzenia mieć musi P4TR Nr.1 Wczorajsze zakupy robiłem w carrefourze jaja 30 szt "L" po 9,99 , ceny makaronu już podałem, dodatkowo kupiłem 16 filetów dorsza - 9,99/kg. Dziś natomiast znalazłem filety z tilapii w LEWIATANIE za 10,99/kg - więc nakupowałem jeszcze kilka sztuk. Na co dzień nie kupuję makaronu, gdyż ceny [...]

Dzień nr 35 Zaczynam wpadać w niedzielną rutynę.. kościół, aero, spotkanie rodzinne, wieczorem nauka. Obiecane pomiary - po 30 dniach testu (Przed/Po) Waga - 76 / 79 Klatka: 95 / 100-101 (po napięciu 109) Barki: 118 / 121-122 Biceps P/L: 35/35 / 36/36 Brzuch(na wysokości pępka): 77 / 77 Udo: 56 / 58 Łydka: 39 / 40 Reasumując pas stoi, reszta do [...]

jak nie ruszyla? Biceps P/L: 35/35 / 36/36 10cm nie bedzie ale jeszcze z 1cm spokojnie zrobi idac tym co teraz

aha, a ja odczytalem, ze L 35/35 i P 36/36 i ze stoja w miejscu hehehhe ale dalem ciala zwracam honor

Żyrafciu Ano już od jakiegoś czasu obnosiłem się z nakręceniem czegoś w kuchni. Jeżeli w inny sposób chcesz przedstawić rozp białka to czekam i ciekaw jestem pomysłu A co do proporcji to 3 jaja rozmiar L, 50g twarogu półtłustego i jak pisałem 4 tabletki słodziku. Nie za słodki, nie za mdły, w sam raz P4TR Nr.1 Czemu? A może jest lepsze?

PODSUMOWANIE Na początku chciałbym podziękować firmie ActivLab za umożliwienie mi testowania ich produktów. Kolejne podziękowania należą się użytkownikom forum SFD, którzy śledzili i udzielali się w teście. Zapewne ktoś z was sobie pomyśli co ze mną dalej? A więc ubiegając pytanie odpowiem, że jeszcze miesiąc chcę pomasować, później ze 2 miechy [...]

chyba wyniki teraźniejszej diety nie są takie złe . Pomierzyłem się dzisiaj i... pomiary przed testem > po teście > teraz Waga: 76 kg > 85kg > 81kg Klatka: 95 > 106cm > 105cm Barki: 118 > 129cm > 126cm Biceps P/L: 32/32 (35/35) > 34,5cm/34,5cm (38,5cm/38,5cm) > 34,5cm/34,5cm (38,5cm/38,5cm) Brzuch(na wysokości pępka): [...]

W ramach tej dyscypliny wyróżniamy wiele konkurencji sportowych cechujących się różną charakterystyką wysiłkową. W biegach krótkich (np. 100-400m) - energia do pracy mięśniowej pozyskiwana jest przede wszystkim na drodze beztlenowego rozpadu fosfokreatyny i glikogenu mięśniowego. Stosowanie wiec odpowiednich technik wspomagania, poprzez [...]

witam, mam 19 lat 182cm wzrostu i ważę 75kg. Trenuję 400m 5-6 razy w tygodniu, mój rekord 50,71s. biorę kreatynę "olimp mega caps 1250" oraz l-glutaminę olimpu, oba od 27kwietnia i zamierzam to brać do 21maja. Kreatyne biorę 4cap. po treningu natomiast l-glut. 3cap. po treningu i 3 cap. przed snem. Podczas treningu biorę [...]

Pozwolę sobie zamieścić swoją opinię ukończywszy opakowanie. PLUSY DODATNIE : 1) Gęsta Wypróbowałam wiele płynnych l-karnityn i muszę przyznać,że te, które są bardziej wodniste wzbudzają moje mniejsze zaufanie. Gęstość jest właściwa, przypomina płynny miód 2) Dawka Niezaprzeczalnie jedna z najekonomiczniejszych l-kanityn na rynku. Porównując do [...]

Macieyou: Napisałem: Metoda lekko/średnio/ciężko pochodzi od Tsatsouline'a (przynajmniej ja ją stamtąd znam); Generalnie - robisz trening na maxa, kolejny na 50%maxa, i następny na 75% - w takim megaskrócie :) Jak zaczniesz od treningu na maxa, to potem możesz określić te 50 i 75% :) Generalnie - L/Ś/C - polecam i sam stosuję :) Chyba, że [...]

Carb cycling wg Stronga: High carbs - 1,5 l coli Moderate carbs - 1l l coli Low carbs - 0,5 l coli.

No to mam i publikacje o sportowcach: Hemodynamic and vascular response to resistance exercise with L-arginine. Fahs CA, Heffernan KS, Fernhall B. Dawka - 7g: The increase in central arterial stiffness and wave reflection was not attenuated by acute supplementation with L-arginine; furthermore, blood flow was not augmented with supplementation. On [...]

Mam jak to mowi trener "uklad do ciagów" a co do talerzy HESa to u mnie sa ok ... a na jedna strone nie chcial wejsc ... trzeba bylo zamieniac stronami talerze . Opisalismy talerze "L" i "P" i sztange tak samo .. te 50tki trzeba bedzie wkladac L na L i P na P Waga poszla do góry to i siła wraca. Za 2tyg 300kg w [...]

ATLETA BCAA + GLUTAMINE 500g Wersja smakowa. 100g zawiera: L-Leucyna 25g L-Izoleucyna 12,5g L-Walina 12,5g L-Glutamina 35g Smaki: ananas, malina Cena 500g - 47,50 zł /SFD/Images/2016/5/31/6ac7f016033f4f138d9aa7b18d6de54c.jpg

Herbalife przesadza z cenami i możemy za tę kwote poskładać coś bardziej wydajnego (że tak to nazwę) ale naprawdę nie sądze aby była taka potrzeba ... (sądząc po składzie) --- o to mi wlasnie chodzi --- moze nie bardziej wydajnego tylko tanszego , ale to juz cos znalazlem taki cytat "Rewelacyjny produkt na skalę globalną. Zupełny przełom w [...]