l

Robert jak zwykle nr. 1 PS:tak poza tematem to co bylo darkowi? Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-11-20 15:43:22

hehhehe nie no ja uwazam ze ta deka jest calkiem ok m e 50 mg strzalach tylko ze trzeba 4 filek na 1 wbicie i to juz jest takie troche glupie bo po co sie meczyc jak mozna miec 200 mg w 1 strzale ?? a tak wogle to polecal bym deke grecka hehhehee sami widzieliscie jak grecy wszystkim d o ***** a l i w mistrzostwavch EUROPY wiec ich koxxxy [...]

Ludzie załamujecie mnie,czasami to nie chce pisać już tu. Soku sam piszesz że są 50/1ml ampułki Organona(Holland), a po chwili juz nie wiesz,że takie są.A o co pyta broda? o 50 litrowy hobok? Broda, kto Ci napisał że to jest deca polska? JA?Słyszałeś kiedys ,że w aptekach sprzedają także zagraniczne leki?Również Holenderskie?!A jesli w polsce jest [...]

3 lata lekkiej atletyki (rzut oszczepem) więc w kazdym tygodniu 5 razy trening , 2 razy siłowy, 2 razy szybkosciowy i raz skoczność, obecnie pół roku czystej siłowni, gdyż z l.atletyki zrezygnowałem

no mój boze zacznij uzywac odzywek to zobaczysz róznice a wybór jest ogromny,co tu duzo mówic! Ja polecam odzywki takie co sie spłukuje bo wg mnie te sa najlepsze, takie bez spłukiwania sa jakies... nie wiem, ja tam sie po nich rozczesac nie moge. I wg mnie najlepsze sa odzywki i szampony L`oreala. Ale kazdy ma inne włosy wiec musialbys po prostu [...]

l

z atykatabolikow to HMB albo BCAA, l-glutamina.Raz jest sylwek w roku wiec sie nie przejmuj szczegołami "I jeszcze drgie pytanie co szamać po cyklu z kredy? najlepiej to nie jesć kredy bo jest szkodliwa (żart) trzymać diete i tyle

Zgadzam się z chłopakami z antykatabolikow to l-glutamina, bcaa, oraz HMB(lecz trzeba dlugo jesc i jest drogie) plus oczywiscie dieta bogata w białko witaminy tłuszcze, oczywiscie trening plus sen:)pozdro

Widzę, że niektórzy mają problemy w czytaniu ze zrozumieniem - odsyłam do podstawówki czy innego gimnazjum. Reszcie thx. Polećcie mi jeszcze jakąś konkretną l-glutaminkę.

siemka cieciu Jak nic nie wiesz to siedz cicho.Po pierwsze mam 17 lat i cwicze nie caly rok jak zaczynalem to mialem moze 30w bicepsie to jak tak to 11cm w ciagu nie calego roku co cieciu. No nie wiem czy ty takie cos mozesz osiagnac.Po drugie to nie mieszkam w polsce tylko w new york i jak wiesz tutaj moge sobie pozwolic na duzo [...]

Gościa trzeba w.y.c.w.e.l.o.w.a.ć i tyle, to pewnie kolejny lukasz. Pompeczko widzę, że nie tylko jesteś przebojowa, ale i bojowa, jak tam pomeczki, jak będziesz robić ich dużo to wlej takiej "fince". pozdrawiam

Bcaa i l-karnityna jak najbardziej wskazane przed biegiem a co do czasu to z 30 min przed powinno byc ok

bcaa i l-karnityna jak najbardziej wskazane a co do czasu to 30 min przed bedzie ok

jak ma l-karnityne to niech zapoda 3g jakies 2-3h ptrzed startem, ts 1h przed startem, bcaa zbedne, jak mu bardzo zalezy to niech dokupi expander plazmowy

W A: - mc jako pierwsze cw - wyciskanie na ł. poziomej przed unoszenie bokiem - unoszenie bokiem zamien na jakies wyciskanie na barki (np. hantlami) - zamiast francuza daj jakies cwiczenie bardziej zlozone na triceps W B: - tu z tricepsem to samo Jak skorygujesz to wrzuc jeszcze zeby to ogladnac

Kupujac l-glutamine sugeruj sie cena a nie firma!!!

do hitec l-gluta 400 g micro...

Jak masz kase i wierzysz w moc placebo, L-karnityna będzie doskonała dla ciebie. Jak nie wierzysz, zostań przy BCAA i zadbaj o odpowiedni stosunek o3 do o6. http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega3__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t708728.html

10g po treningu siłowym(przed aerobami) 10g przed HIIT w DNT Czyli generalnie l-karnityna to syf i nie warto tracic kaski? Co do Omega to właśnie sie zastanawiam na zakupem czegoś, tylko nie wiem czy lepsze capsy olimpa czy np. tran?

Therm Lady Olimpa, L-karnitynke ewentualnie Ts. Dotego Diata redukcyjna i aeroby i bedzie dobrze chociaz uwazam ze powinna troche masy załapac pzodro