l

l karnityna 3g na 2h przed jezdzeniem. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-carnitine_SoftGel-opis1379.html beta alanina 3-5g dziennie w 2 porcjach przed i po jezdzeniu na rowerze http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html

No to zelzy gdzie . Ja teraz zmienilem silownie na taka typowa piwniczna i tam jak trenuje to sie cuzje jak dziecko bo ciapaci takie ciezary w.y.p.i.e.r.d.a.l.a.j.a ze to przegecie paly. przyklad ciapek 70kg 160 na plaskie 190mc 180 siady i to jest gosc co nie 3ma diety

Po 1 to L. wysłanych artykułów 1L. przecz. artykułów 0 Po drugie to jest takie coś jak google-czy to tak trudno wpisać stretching i już byś wiedział?Po 3 stretching to jest rozciąganie mięśni :)

Kupiłem ACTIVLAB BCAA Xtra z L-Glutaminą 500g i jest tam pół pudełka troche mało tyle ma być.?

stosowalem xenadrine rfa-1 , l-burn i jakos niezauwazyle zeby mi one apetyt chamowaly z tad moje pytanie jetfuel chwala jako dobry spalacz, ale mi chodzi o jakis ktory najbardziej dziala na apetyt

Z resztą teraz sprawdzam i deca jest z norma hellis, ale na ampułce są dwa numery; L 0710019 E 10 2009 teraz nie wiem e to data ważności

Dobra będzie też czysta L-Arginina Olimpa 4kaps dziennie.

Chciałem właśnie lajtowy spalacz a tutaj z pre jednym , na redukcji cieszy chociaż minimum energi l,,chociaż skład okrojony to i tak działanie na +. Przecież nie zacznę redukcji z johą to to na konic ^^

witaj. co do pierwszej części pytania, wszelkie produkty dzialajace nootropowo, beda dzialaly w tego typu sposób, najbardziej popularne np tyrozyna w połaczeniu z kofeiną, czy tez winpocetyna, phenibut, czy tez racetamy co do wytrzymałości: beta-alanina, cordyceps, cytryniec hciński, kofeina, l-karnityna czasem rowniez, kreatyna

zapomnij o glutarolu......kup lepiej l-glutamine.

bardzo slabe suple te ktore podales Kup L glutamine t6 z treca i tej samej firmy kreatyne 200 mesh fakt sporo drozsze ale i efekty lepsze

Baran a nie odwrotnie...jak masz malo tluszczu to czasami eca malo daje...a l-karnitynka tym bardziej nic nie da...jak wiemy czym mniej tluszczyku tym gorzej schodzi... <<<Champions are Made Not Born>>>

Poszukaj troszkę w wyszukiwarce L. przecz. artykułów 51

http://allegro.pl/bluza-mma-l-ciemno-szara-i2436866785.html

na barki bez przyrzadow to mozesz ewentualnie porobic pompki na samych rekach do gory nogami przy scianie. Na przedni akton mozesz kupic sobie wode 5 l badz wziac cos ciezszego i podnosic rece prostopadle do gory trzymajac je prosto.Na plecy to wszelkiego radzaju podciagania do karku czy do klatki ( wedlug mnei najlesze cwiczenie na najszersze)

Daj sobie spokój z l-glutaminą. Jak coś to bierz mieszanki glutamin Teraz świetnie wychodzi Glutabolic z Nutrabolics w jednym sklepie chyba 69 zł za 500 g

a Glutecyl z Biogenixa? To jest czysty N-acetyl l-glutaminy, słyszałem tez dobre opinie o NAG z Sana.. co myslicie?

l-karnityna nie pomaga spalac tluszczu http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/othernuts/carnitine/

dorzuć żurawia i pompki z nogami na podwyższeniu w pozycji ciała "L" (ćwiczenie na barki). A przysiad rób z wyskokiem chociaż.

proponuje kreatyna białko l-glutamina Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!