l

po co taszczyć komp na sale? dwóch z was ogląda techniki i cwiczy w domu i jak zrozumiecie mechanike tej techniki to pokazujecie innym na żywo. Poza tym wydaje mi sie sprowadzenie raz na miesiąc jakies instruktora z jakies szkoly bjj to nie bylby duzy problem a wam by to pomogło. a czemu nie spróbujesz Kick Boxingu? Być zwyciężonym i nie ulec to [...]

Gazy to niby normalna rzecz, ale jak masz ciągle wzdęcia to przyczyną może być bezwartościowe jedzenie, nadmiar cukru, produktów z pszenicy albo mlecznych. Patrząc na Twój jadłospis generalnie wszystko gra. Może masz zespół nadwrażliwego jelita albo niestrawność? Bardziej pewnie to drugie. Niestrawność powoduje jedzenie dużych ilości tłustego albo [...]

podkładu nie będę doradzać, ale jeśli chodzi o tusz do rzęs to wg. mnie BEZKONKURENCYJNY jest tusz L`oreala Lash Architect. Minus to jego cena (ok. 70 zł ) ale jest niesamowity. Też mam krótkie rzęsy raczej a on niesamowicie wydłuża i podkręca. Do tego rzęsy pozostaja bez zmian nawet po za***istej imprezie, nawet jak się popłaczesz!!! Noooo, tylko [...]

stwierdzasz to po tej rozmiarowce ze stronki czy posiadasz taka ? bo mysle ze XXL bedzie dla mnei za duza i to sporo i zastanawiam sie nad L.

Man Scorch , trec lipo pack , muscle tech hydroxycut ,cla , L- karnityna cos sobie powinienes wybrac :)

L-karnityna

l-ka solo slabe rozwiazanie jezeli chodzi o efekt redukcyjny;-)

Odświeżę nieco swój temat: zakupiłem właśnie polecaną na forum Olimp Ashwagandha 300mg / witanolidy 15mg (5%) Tylko ile jej stosować i kiedy? Kolejna rzecz - warto zakupić N-acetyl L-Tyrozynę? Ile i kiedy ją stosować? (okres redukcji) Zmieniony przez - roswell89 w dniu 2017-04-20 17:42:21

ashwa minimum 600 mg na dobę, opcjonalnie nawet 1g zwykla l-tyrozyna sie sprawdzi, przed reningowo od 1 do 3g dawka, z kofeiną w porcji, dziala dosc milo

Wielkie dzięki! Ashwagandhe do posiłku czy to bez znaczenia? Można z ZMA zaraz przed snem? A co do L-Tyrozyny ta z Ostrovit będzie OK czy lepiej dołożyć do czegoś lepszego? Dołożę do beta-alaniny :) Aha - stosować tylko przedtreningowo czy w pozostałe dni również? Zmieniony przez - roswell89 w dniu 2017-04-20 17:48:14

No wiesz ZIKI bardzo dużego kopa daje L-Karnityna i oczywisćie najbardziej hardkorowy środek na całym świecie............GREEN TEA!!. . Ale tak czytam ziki to są PH czy normalne środki?? Bo wiesz wcześniej kiedyś o nich słyszałem, ale nie wiem co właściwie robią ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała [...]

apokalipsa mam takie pytanie czy to prawda ze L-glutamina zpobiega zakwaszaniu organizmu czy nie?

ok no to wezme optimum macie racje nie wiadomo jak z tamta za duzo chemi mi sie wydaje chociaz bralem ta z treca l-glutamine extreme z ta forma NAG i powiem ze wydawala mi sie szybsza w dzialaniu baardzo zadowolony jestem szczegulnie po treningu brb nie wiem jak z ta zwykla jak szybko sie wchlania moze warto by bylo sie zaopatrzyc w ta nutrabolics [...]

nag san bądź l-ka rzeczywiscie z tym, że tej drugiej więcej. pozdr.

A ta koszula to pewnie rozmiar L

co do l-carnityny to pewnie ile osob tyle bedzie opinii.. Jedni mowia ze fajnie idzie i nie schodzi duzo z miesa a drudzy ze nie dziala, jak HMB. Najlepiej wytestowac na samym sobie, ja od marca tez bede jadl lcarnityne, moich 2 kolegow ladnie sie wycielo na tym, a wiekszosc opinii w necie mowi ze pieniadze wyrzucone w bloto...

Nie polecam, szkoda kompletnie na to kasy. Z dobrą dietą obojętnie czy z l-karnityną czy bez, efekt taki sam.

Weź na początek jakiś normalny, lajtowy spalacz typu thermo speed. L-karnitynę odpuść, nie warto.

Polecam! Mój brat schudł 18kg z L-karnityna w przeciągu 3 Miesiecy!

http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fyoutu.be%2FyGSXPEhrsQo%3Flist%3DUUMrZgkL3KPYd2hT4UZXbuXw&h=wAQFdE397