l

Jak by to była w rozmiarze L to bym łykał.

w niedziele biegam po lesie z karabinem ale zwala Co do l-karnityny - jak wyzej, jest zbedna, nie zaszkodzi ale tez raczej nie pomoze Oczywiscie zrobisz co zechcesz, nasza opinie znasz. Po to jest to forum. Pozdro Zmieniony przez - clr w dniu 2010-06-03 22:15:26

dziekuje wam za wpisy i pozdrawiam zyczac wam w y t r w a l o s c i,,, w trningu i sukcesow

P O L I S H P O W E R ! o to chodzi

...****a dla m,nie to nawrt nie jest steryd tylko ****a olej...i do tego drogi...****a kup sobie najtansszy w sklepie i sobie w******l shotta!!

1.Co waszym zdaniem jest najlepsze jako antykatabolik - L-glutamina, BCAA czy aminowasy zwykłe? JA BYM WYBRAL BCAA UWAZAM ZE W TEJ KWESTII SPRAWDZA SIE BARDZO DOBRZE... 2. Co najlepiej dodać do kreatyny,białka serwatkowego i tauryny aby mieć większe przyrosty siły i masy - glutamine, amiokwasy, BCAA, Citrate Creapure? BIALKO DODAJESZ JEZELI ZA [...]

Jeżeli już nie jesteś w stanie zejść na diecie więcej wrzuć na początek Thermo Speed lub Thermo Stim albo inny lajtowy spalacz, do tego BCAA jak najbardziej okołotreningowo, moim zdaniem L-karnityna zbędna.

Dzięki wielkie ; ) Hmmm...właśnie tez miałem małe wątpliwości co do działania tej L-Karnityny, po tym jak trochę o niej poczytałem. Okej to jeszcze raz dziękówa i sorry za może denerwujące dla niektórych podbicie tematu ; P

Czemu zbędna? Jest bardzo przydatna, aby kręcić dłuższe areoby, robić cięższe treningi. Sprawdzone osobiście. 3 g na 1,5 h przed treningiem i gitara cenowo wychodzi bardzo dobrze l-karnityna 600 - 5 kaps - 3 g tylko nie traktować tego jako spalacz, tylko pomoc do cięższej pracy

Kurde...to teraz nie wiem ;p A jakbyś miał wybierać chrom czy L-Karnityna ? w co lepiej zainwestować ?

zdecydowanie l-karnityna

musze nazbierac troche hajsu na te l-karnityne, mnie Molder przekonales bedziecie mieli kolejna opinie co do kupna to wiekszosc osob kupuje mimo wszystko trec'a gold w plynie...

mysle, ze ten rozklad bedzie OK 1.kreatyna mega caps(300kaps.) 4caps rano naczczo przed sniadaniem oraz 4caps po treningu 2.HMB mega caps (300 kaps.) 1caps rano naczczo, 1caps po treningu oraz 1caps przed snem 3.Glutamina mega caps( 300kaps.) 2caps rano naczczo, 2caps po treningu oraz 2caps przed snem 4.Tauryna mega caps(300 kaps.) 2caps rano [...]

sporo sie namęczylem prosze: 1.kreatyna mega caps(300kaps.) 4caps rano naczczo przed sniadaniem oraz 4caps po treningu 2.HMB mega caps (300 kaps.) 1caps rano naczczo, 1caps po treningu oraz 1caps przed snem 3.Glutamina mega caps( 300kaps.) 2caps rano naczczo, 2caps po treningu oraz 2caps przed snem 4.Tauryna mega caps(300 kaps.) 2caps rano [...]

neeee maj Dir,Nivea jest za tłusta! jak już mówimy o takich uniwersalnych kremach,to już o wiele lepszą konsystencje ma Dove,nie jest taki tłusty/ciężki to właśnie prawdopodobnie przez niego masz takie problemy. syfy Ci wyskakują dlatego,że dodatkowo zatłuszczasz twarz,pory "mają mniej oddechu",nie używaj Nivei,bo z tego co [...]

ja tez uwazam iz jest tego zdecydowanie ZA DUZO jak na jeden dzien!!! Zauwaz ze plnaujesz wykonywanie 12 cwiczen po 5 serii. Ok, niby niska liczba powtórzen, ale wciaz. Niska liczba powtorzen = duze intensywnosc treningu (duze ciezary), dalej stosunkowo dlugie przerwy wypoczynkowe. 60 serii suma sumarum daje Ci O D L O T O W O WIELKI trening... [...]

słabo szukałeś http://napisy.org/szuk?s=ong+bak&l=pl

9. Dlouhy L. - Hernandez O. 1 1.35 Bjerringbro-Silkeborg - FCK Handbold 1 1.55 AKO: 2.09 10. IF Elfsborg - Trelleborgs FF 1 1.45 Reading FC - Doncaster Rovers 1 1.35 Leeds United - Leyton Orient 1 1.40 AKO: 2.74 Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-10-21 19:05:36

9. Dlouhy L. - Hernandez O. 1 1.35 Bjerringbro-Silkeborg - FCK Handbold 1 1.55 AKO: 2.09 Jednak tutaj dubelek nie weszedł 10. IF Elfsborg - Trelleborgs FF 1 1.45 Reading FC - Doncaster Rovers 1 1.35 Leeds United - Leyton Orient 1 1.40 AKO: 2.74 Tutaj elegancko Dziś zagrałem takie kupony: 11. HC Chrudim - HC Benatky Nad Jizerou 1 [...]

17. FC Bayern München - VFL Wolfsburg (under/over 2.5) 2 1.50 Everton FC - Manchester United 2 1.50 AZ Alkmaar - FC Volendam (0:1) (Handicap) 1 1.35 Sturm Graz - SCR Altach 1 1.35 AKO: 4.10 18. Hannover 96 - Werder Bremen (under/over 2.5) 2 1.45 Lech Poznan - Slask Wroclaw 1 1.40 Hamilton Academical - Glasgow Rangers 2 1.35 [...]