l

tak samo butelki 2 l .Czytając dzienniki innych dziewczyn powinnam je zwiększać prawda? Czy wiąże się to z kupnem sztangielek czy po prostu mogę to zrobić w domowy sposób?

No to puma czekamy na jakiegoś fajnego arta Co do rotatorów polecam dwa ćwiczenia l-lateral raise i cuban press ja na koniec co drugiego treningu jako profilaktykę i wzmacnianaie pierścienia rotatowrów stawu barkowego. A co do zębatego przedniego przenoszenie jest ok jednak trzeba umiec je wykonać ja potrafie zaangażowac klatkę dość fajnie w tym [...]

nicci - sexi jucek - ty dżordanie ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

9 mm - po*** choc nie wiem co napisał nicci nie psaujesz do jucka , rzuc go i choc do mnie joke ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Nie ma szans by w KSW zawalczył, aż takiego ryzyka K&L nie podejmą %-)

no nie za bardzo. wlasnie wiekszosc ogladajacych,to KIBICE PILKI NOZNEJ,a nie kibice TYLKO ekstraklasy albo TYLKO ligi mistrzow,wiec to wlasnie argument w druga strone,pokazujacy,ze nawet tak kiepski produkt jak nasza ligowa kopanina moze miec wspolnego odbiorce z produktem elitarnym jakim jest Champions League. juz pomijam fakt,ze przyklad jest [...]

ANKIETA 23 lata 185cm 110kg BF: 29% Masa bez tłuszczu: 80kg BMR: ~3400KCAL Suplementy do cyklu na redukcji: beta-alanina. Po treningu białko + carbo. Witaminy + Minerały + Omega 3 6 9 + Cynk + Wit. D3. W trakcie treningu siłowego BCAA 20g. Zaczynam za 10 dni - z momentem skończenia cyklu na monohydracie, który trwał 8 tygodni. ZRZUT DIETY DOTYCZY [...]

Widac zbyt wczesnie pochwaliles ;) A powaznie to chcialem tylko dodac, ze z tego co mi wiadomo to Son jest tylko dystrybutorem, nie producentem - wiec gadanie cos o kombinacji w srodku puszki jest calkowicie nieuzasadnione. Wierze w to i chce wierzyc ;), ze nic o tym nie wiedzial - i tam w Czechach ktos dostanie porzadny o******l.

powiedzialem *******laj leszczyku ojdan, dawaj jeszcze jeden post na dowody to ci uwierze a jak nie to nie ******l. szukac sherlocki a jak nie to nie pomawiac. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-04-12 17:34:43

mnie w tym forum wkorwiaja takie osoby jak elvis****a wiesz a we wszystkie tematy sie wp*****lasz chesz zablysnac czy co ? a co do shoxa ja nawet tego typa dobrze nie znam wiec mi nie ******l o kolegach forum schodzi na psy nie ma tematow dobrych to nowe mi si enie podoba i dla tego siedze na zachodnich forach

moze masz racje ale narazie nie mam ich i uwazam moich kolegow(!!!) ktorzy brali krete, hmb, itp. itd. jak mieli po 13 lat(!!!!!) za d.e.b.i.l.i! Powinno sie takiemu pokazac jak malo jeszcze osiagnal na sucho- podac mu przyklad jakis lub zmusic go do diety zeby zrozumial ze najpierw wyrzeczenia a potem suple!

Troche by sie tego znalazlo, zalezy co cie interesuje...zmeczylem ostatnio "Pandora Seed" Spencer Wells, o rewolucji neolitycznej i konsekwencjach, autor ma duzo do powiedzenia ale IMO za bardzo ogranicza mowiac do "zwyklego" odbiorcy czyli przecietnego amaerykanina zaczynajac np. wyjasniac co to jest DNA, ale jak sie pominie [...]

jaki kolor burtona?i rozmiar S/M/L/XL - jak XL to może wezmę zależy od koloru Zmieniony przez - beck-x w dniu 2013-07-16 08:02:38

Czarny m/l z resztą zdjęcia dobrze określają kolor. Zapraszam na priv jeśli jesteś zdecydowany

m/l to zdecydowanie za mały mam 185cm i 98 kg klatka ok 117 - pytanie czy się zmieszczę?

Aktualizacja formy Wracając do wcześniej zaczętego tematu wracam po miesiąc dalszej redukcji z zapytaniem co dalej: Stan na 02.04.2022: różnica względem poprzedniego miesiąca Waga ~61,8kg -2,7kg wzrost 166 cm Pas 75,5 -4,5cm Talia 71,5 -5cm biodra 87 - 4cm klata 85 -2cm łapy 34 -1cm udo p 48 -~1cm [...]

idź na KB bo ja też idę od września bo MT bym poszedł ale w rzeszowie niema

... dokładnie za rok jadę ponownie do chorwacji tyle że własnym autkiem aby móc zwiedzić całe wybrzeże, ceny pokoi w prywatnych kwaterach z łazienką w pokoju i dobrymi warunkami zaraz przy plaży to średnio 10 euro od osoby, jedzenie w restauracjach nie jest wcale tragicznie drogie - choć ceny są wyższe niż w polsce ... piwo jest cholernie drogie [...]

Ja chciałem tylko taki mały przykładzik na wyobraźnię. Kobieta przyjmuje codziennie tabletke antykoncepcyjną, hormonów w niej bardzo mało, pomimo wszystko przybiera na wadze i miesza sie gospodarka hormonalna organizmu. Facet, wyobraźcie sobie że gość przyjmuje hormon wzrostu, jego dawki są wielokrotnie wyzsze, nie wspominam o Metanabolu czy [...]

dziubil co ty robisz jakie 5 omki i moze jeszcze 42metki do tego !ty hcesz urosnonc czy troche przytruc organizm!~ja bym radził 15omki i ze 100metki!piencioma omy hu..l zdzialasz!!!!!!!