l

ja tez przed wczoraj olałem rozgrzewke i nastąpił kryzys ... na 1 serie nałozyłem o 4kg wiecej niz zwykle i zrobilem na 12 ruchów ... w nastepnej serii juz 9 zrobiłem nastepna 7 i potem 6 no przesadziłem z ciężarem... chciałem to naprawić jeszcze na skosie hantlami ale zanim je poskręcałem to mineło 10 minut nastepnie jak robiłem to mi [...]

widze wortal duzo pracujesz na forum i smiem twierdzic ze uwielbiasz sie bawic w kreski na mysl mi przychodzi temat o kevinie L. pzdr

widze wortal duzo pracujesz na forum i smiem twierdzic ze uwielbiasz sie bawic w kreski na mysl mi przychodzi temat o kevinie L. pzdr

tylko ze nie slychać dopingu, skandowania kibicow, wrzawy charakterystycznej w momentach gdy sa sytuacje podbramkowe, gwizdow tez nie slychac A to sa elementy scisle zwiazane z pilka nozna, a tak to slychac tylko te pie.r.d.o.l.one trąbki ze sie tak wyraże, to dopiero 2 dzien mundialu i juz mam ich dość. Grecja przegrywa 1:0

Osobiście używam l'oreal men expert - intensywnie nawilżający , nie mam tu zbytniego doświadczenia ale chyba jest ok

Witam. wtsmok co masz na myśl maga Dragosa. A tak na poważnie to on wyszkolił pary tysięcy instruktorów z L.T.WT i co na to wasz mag-owie boją się konkurencji. I oto chodzi niech was zaczną nauczać WT, a bajki posłuchasz od swojej babci. powodzenia, samych sukcesów.

Bareq - jak ja zrobilem walek na abonie to jeszcze smsem sie nie dalo tylko sklep i sie od******l

No szczerze mowiac to wygladazs zaje*****e,wydy**l bym cie w twoja du*ke,napewnoe jest tak za***ista jak reszta twojego ciala,i niezle wygladasz jak na rok cwiczen,super !!!!!!!

14 spoko, koszulka to pewnie M albo L nie wiem czy to standard US czy raczej ChRL %-)

No i co raz ciekawiej się robi (przynajmniej na papierze). No proszę wreszcie się K&L nawrócili, a już niby był Niko dla nich skreślony (w którymś wywiadzie to podkreślali, że nawet z rashem nie będzie miał wjazdu) i przyszedł Mahomet do Góry wreszcie }:-( Ja stawiam na Niko jednogłośnie na punkty, ale nie można wykluczyć niespodzianki po stronie [...]

Oliva by l,n,p Zmieniony przez - namjan w dniu 2012-01-05 20:26:21

%-) rozumiem że to był żart/ Równie dobrze NAJMAN też walczył, a nawet nauczył Reema techniki bokserskiej Ł%-)

Coś nie chce krakać ale Warburton może to wygrać przez l'n'p jak z Irokezem. Zresztą nie wiem jak tam Kornik stoi z zapasami i obroną obaleń? Wie ktoś?

Branch cała karierę w 185 a teraz 205 na Janka...hmmm...żeby nie było lipy jak z Irvinem. Ale potencjalnie K&L tak na szybkości zrobili dobre zestawienie, bez dwóch zdań- ja osobiście jestem ciekaw tego rozstrzygnięcia.

Tylko czekać na reakcje K&L po wygranej Janka i "profesjonalny" pojazd po Drwalu %-)

Wszystko dlatego, że nie walczy Pudzian ;) Niech sobie K&L mówią, że promują MMA w Polsce, a g****!

Ciekawe jest to, że na parę dni przed walką zmienia się dla kogoś rywal, jeden kończy cykl treningowy, a drugi praktycznie bez przygotowania startuje, no i nagle wszyscy (forum, K&L) że ten pierwszy ma strasznie ciężko bo się na kogo innego przygotowywał %-) Różal się przygotowywał na uderzacza, więc niby gorzej, ale jego przeciwnik się nie [...]

Swoją drogą skoro Le banner ma podpisany kontrakt z KSW ,może zobaczymy jego walkę z Pudzim ,w maju ? :D Raczej nierealne,bo K&L wiedzą,że byłby to okrutny wpyerdol i bohater narodu Pudzilla leżałby na deskach %-)

Mam omega 3 z olimp Labs Do tego jeszcze zakupiłem adapto max, l carnityne, d3 I k2, hero pump na SFD i tongkat ali

Cel suplementacji to po pierwsze jak najlepsze utrzymanie tego co do tej pory zdobyłem na siłowni - czyli żeby jak najmniej mięcha poleciało. bez treningu silowego-nie dasz rady tego celu wypelnic, miesnie bez bodzca w postaci treningu silowego, poprostu znikna. organizm odbierze to jako brak potrzeby do ich utrzymania, poleca raz dwa. moze nie az [...]