jak się pisze

toc jem! wczoraj na obiad komplet kalorii byl- double bacon whopper, frytki XL i... diet coke KIEDY DECYDOWALEM SIE CIEBIE WYTRENOWAC ZAKLADALEM ZE NIE MASZ KLOPOTOW Z JUNKIEM MYLILEM SIE SRODZE TERAZ PRZYJDZIE MI ZA TO ZAPLACIC zdjec ze wzgledow etycznych nie zamieszczam A DOKLADNIEJ? ZOBACZYLBYM JAK TAM NOGI dzisiejszy trening AA8-10 WL A [...]

A tak swoja droga to nie wiedzialem gdzie to umiescic, wiec pisze tutaj. Thiago Silva ma jakies klopoty z przejsciem testow na witaminki, wiec w jego zastepstwie, z Rampagem, prawdopodobnie bedzie walczyl Matt Hamill. Phil Davis nie ma na razie przeciwnika. No kvrwa Phil Davis musi walczyc ! Wam to mogę uwierzyć, jakby wyszło, że jednak bierze. A [...]

Aleks przepraszam cię,nie mam zamiaru zaśmiecać tego działu,jest to moja codzienna prasa.Od już ładnych pare lat. Ale nie mogę przy taki śmieciu jakim jest lixus.Każdemu się należy szacunek ale... jak taki szczur nie mający kontaktu z saa może doradzać i rozpisywać cykle na podstawie tego co wyczyta w necie?? A umiejętność czytania ze zrozumieniem [...]

I nie piszę tego z punktu świeżego-nawróconego bo w końcu trochę tutaj już jestem. Komentarz bierze się na klatę, koleżanki kopna po przyjacielsku w dvpę i jedzie się dalej.. A jak widać efekty to i podejście się zmienia :-)

[...] schematy i robić odwrotnie niż zawsze mówili żeby robić ;-) piszę "chyba" bo sam jeszcze tego nie sprawdziłem, ale takie coś mi wychodzi z ostatnich rozkmin ;-) Na pewno jakiś szok dla organizmu jest tylko musisz dobrze to rozkminić aby nie robić np, bica przed plecami. Bic z klatą jeszcze fajnie wchodzi - próbowałem. Możesz zrobić również [...]

[...] ze Tren A dostepny %-) A tak btw. Z czego Mixa i Deke? Do wyboru Susta: Dose,Genamed,Alpha,PMP, Bioniche( sypie sie gumka).Deka: Genamed,Dose,PMP.Bo cały czas mi sie zmienia cyklon 8-) Deka alpha i genameda na 100% jest kozak. Osobiscie od dzis zaczynam cypio genameda. Bil ktos heliosa? Jakie dawki? insulinowkami podskornie jak melanotan/hcg?

Panowie jak stoi teraz meta z atomica? Śmiało bierz,Działa ;) Nawet ja nie jestem w stanie uwidocznić czegoś czego nie ma %-) Serio nie ma ?? Bo mi dill wciska %-) Fotki nie ma. Wałśnie.A Dill mi nie chce wysłac, tylko pisze ze Tren A dostepny %-) A tak btw. Z czego Mixa i Deke? Do wyboru Susta: Dose,Genamed,Alpha,PMP, Bioniche( sypie sie [...]

ja też ogólnie nie narzekam, ale wk***iło mnie, że spizgałem od rana żeby jechać jej do tego sklepu bo ona potrzebuje, bo jakąśtam pracę pisze i nie spała całą noc a ona zamiast mi podziękować to mnie jeszcze op*****la... i ojciec, który jak usłyszał o pieniądzach to aż się ze snu przebudził (chwilę wcześniej chrapał jak poj**any) żeby [...]

[...] tedy zobaczysz o co chodzi w tej technice i czy przy niej potrzebna jest garda. w tej technice oby dwie ręce broniącego się są "zajęte" więc trudno by było wykonać jakąś obronę górnych partii ciała ale możesz być pewien że jeśli zrobisz to tak jak mówie to nie będziesz potrzebował żadnej gardy. tylko uważaj z wykonaniem tego, nie [...]

[...] nadzieje,ze nie dam ciala! Czasem mi sie nie chce - zwyczajnie nie chce, ale sie motywuje. Zaczalem sie pilnowac kilkanascie miesiecy temu i probuje w tym wytrwac, bo i sa jakies efekty i cwiczenia daja duzo przyjemnosci :) Jedyne z czym mam obecnie problem, to brak jakis postepow silowych, ale to nie glowny cel. To ze waga w miejscu i pas [...]

[...] i gdyby takiego muszkietera przeszkolić w posługiwaniu się współczesną nam bronią .... Nie neguję przecież, że metodyka treningu jego wspomaganie tak farmakologiczne jak i fizjoterapeutyczne, odnowa biologiczna, leczenie kontuzji etc poszło do przodu. ALE NADAL TO CZŁOWIEK WALCZY A NIE JEGO TRENING CZY WSPOMAGACZE TEGO PROCESU I WIELE [...]

Jak robimy jakieś chlanie forumowe to ja się na to piszę. Pizza + wóda + dzifki co wy na to? ale kasy w sumie nie mam teraz Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-10-23 23:50:51

[...] to ze lzami w oczach,na Was zawsze mozna liczyc. http://alltheragefaces.com/img/usercreated/4f789fea95bf9.png dziekoweczka. co do technoje.banki,to u mnie to samo. tzn jak wchodze i nikogo nie ma,to zdaze ustawic jakies rock radio i chociaz troche ostrzej graja,ale najczesciej jednak eska (konkretnie Trybura i Narozny ze swoja supermega [...]

Possible - no sparing to swietna sprawa, tylko ze on by musial za to zaplacic a nie oni jemu;-) i kwota tez by byla inna. To jak starty w TS, ludzie czasami ida na zawody aby cos tam udowodnic sobie, zamiast np zrobic martwy te 250kg i udowodnic za darmo.. No ale byli by anonimowi i nikt by o nich nie uslyszal. Mysle ze grono malolatow nadal [...]

[...] szlo bazgranie ;] ! yoshy dzienx za uwagi - kazda rade sie przyda... szczerze nie mam zbytnio pojecia o metodyce treningu... na razie mam, ze tak powiem trenera MAWASHI ;] i jak cos to z nim uwagi powymieniaj bo ja sie po prostu nie znam... robie jak mi sensei pisze ( za co mu dzienx wielki ! )... a z ciekawosci trening tlenowy to co to jest ? bo [...]

Cześć wszystkim, piszę do was w bardzo przykrej sprawie... Otóż moja klata od ładnych paru lat jest nie taka jak powinna. Mam albo gino albo lipo no albo nic. Mam 170cm wzrostu i ważę 92kg i 17lat(rocznikowo)Ćwiczyę na siłce siłce dwa lata, koksu nie było - były tylko suplementy.... Wiem, że mam za dużo tłuszczu -ale poza tym to chyba coś jest z [...]

[...] olbrzymim wysilkiem dla niej i nie chce jej nie potrzebnie meczyc bo ma juz swoje lata (Chwila ciszy , widze ze sie zastanawia , Ja kamienna mina oczywiscie :D) Ona : Dobrze sprzedam panu ale nastepnym razem prosze przyjsc z recepta Ja : Ok , bede pamietal (dala mi to co chcialem i wyszlem ucieszony z zakupu) :) Lykla wszystko jak pelikan hehe

[...] rozciagnela bo jeszcze rok temu wazylme 100 kg i mialem 180 cm wzrostu wiec bylem bardzo otyly, piersi przyszly wraz z otyloscia, Lekarz ma racje i to z czasem sie zmieni jak skora sie rozciagniei czy cwiczenia na klatke pomoge i rozne aeroby ? z Groy dziekuje i przepraszam za bledy bo pisze bardzo nie starannie i szybko a na dodatek ejstem [...]

tak zgadza się posune się nawet dalej rozpisał bym NAWET tobie :) ja ciebie nie obrazam tylko pisze jak jest a tak poważnie to nie podawaj tak skrajnych przykładów bo to bezsnesu wartosci merytortczne hmmmm u ciebie są bardzo głębokie pisze tyle ile powienien wiedziec zadający pytanie poza tym w większosci twoich postów nie odpowiadasz tylko albo [...]

[...] nic wspólnego. Dziwie się, że mając mnie za nic, chce Ci się poświęcać mi tyle czasu. I jeszcze temu towarzyszą takie emocje. Z tego co piszesz robisz fantastyczne rzeczy i jakoś nie pasuje mi do tego tak duży brak dystansu. I nie chodzi mi tu o podważanie tego co robisz. Jednocześnie podkreślam, że wszystko co piszę ma charakter neutralny (to [...]