Wszystko extra panie Mateuszu ale: 1. Spujsz na załączoną fotke 2. Forum mi chodzi jak czołg 3. Aby wejść do tego tematu musiałem 5 razy prubować. 4. Jak naciskam gdziekolwiek na ten "ptaszek" który służy do przejścia do końca tematu to wyżuca mnie na strone główną. Nie pisze więcej bo nie wiem nawet czy uda sie tego posta zapisać na [...]
[...] takich cudeniek z gerą, jochimbiną itp, wiąże się z małą odpowiedzialnością karną. Również nikt specjalnie tego nie ściga. Dlatego pełno takich ofert. Karane jest wprowadzenie tego do obrotu, a nie posiadanie więc ty jako klient możesz spać spokojnie. Natomiast jak pisze Flex takie produkty są często podrabiane i nie wiadomo co jest w środku.
[...] zawartej, bo wiaodmo kazdej wystarczaja troche inne dawki. Bym proponowal do stalej suplementacji ewentualnie sam jablczanik lub etyl lub KA tylko tak smao dawka zmniejszona o 30-50% zaleznie od potrzeb. gdyby masa rosla tak jak wydolnosc bylibysmy jak Steve Reeves. Zdziwisz sie za tydzien, dwa. Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-04-12 18:26:29
1) z kad znam ten ból :D Jezeli amsz na bokise rownie ciezko jak na karate, to mase miesniowa zbudujesz, ale bardzo sucha, nie otluszczona, ale tez nei duza (nie moglem przekroczyc 80 kg), wzmocnij diete. Tak storm i shock to niezly wybor. Chociaz pisze tak tlyko na podstawie tego o czytalem na forum, a na podstawie tego co jadlem ja i koledzy co [...]
Panowie ankiete wypelnie jak bede mial dostep do kompa.Teraz pisze z telefonu i z jakiegos powodu nie moge tego wpisac ale w profilu jest to wszystko zamieszczone,moze poza dieta gdzie staram sie jesc 2g bialka na kilogram wagi dzieki
P.i.e.r.d.o.l.n.i.e to co wielu pisze, podejście sezonowców Ch.u.j z tego bicepsa jak ktoś słusznie zauważył, koleś pozbawiony jest przedramienia, bez barków tak że obojczyki sterczą, lichy triceps, a plecy takie, że gnaty widać. Ćwiczymy wszystkie partie i wtedy się wygląda estetycznie i symetrycznie, bb to sport dla cierpliwych i wytrwałych
ja mam sie nad sobą zastanawiać? Jak na razie to ty mnie atakujesz a nei ja ciebie. Piszę o sprawach oczywistych,czyli o obiektywizmie na forum a konkretnei w jednym dziale.Jednak słyszę cały czas tylko jedna wypwoiedx wynikającą z twych słow: forum jest zarezerwowane dla spólki strongman z.o.o
on chyba pisze o wahaniach tego propionatu.. uparcie.. jak ktos sie boi takicg "mega waha" niech kupi proa i bije. wtedy w tych waszych ciekawych teoriach bedziecie mogli jszcze powiedziec ze poszla wam sucha masa :P Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2009-01-12 09:16:47
[...] moim zdaniem te blokery mogą ew. spowalniać ten rozkład co powoduje lepsze wykorzystanie ww bo nie ma "nadmiaru" glukozy we krwi więc nie bedzie się ona odkladać jako smalec. drugim rozwiązaniem (jak również Daro zasugerował) może być wydalanie ww bez ich rozkładu, chociaż w takim razie w większych dawkach te blokery mogą wywołać [...]
mekanik - bo mnie zaraz ktoś zaatakuje że hvja się znam a na poważnie ja bym coś takiego zrobił ponieważ : 1)bold się długo rozkręca podobno (nie biłem) 2)jak coś się długo rozkręca to dobrze zrobić fronta (pierwszy tydzień podwójna dawka) aby przyspieszyć osiąganie max. stężenia 3)podobno po 8tyg w dłuższym cyklu dobrze zmienić estr (bede u [...]
polecam z mojej strony sosik tzatziki/czy jak to sie tam pisze/ do kurczaczka jak ta lala... jogurt naturalny/najlepiej grecki/ + starty świerzy ogórek + czosnek + sól i przeprz poezja smaku i jeszcze całkiem "dietetyczne" Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-03-04 12:58:19
[...] i kładę się spać chociaż na godzinę. Weekend wolny dlatego trochę mam czasu na regenerację. Planuję kupić próbki przedtreningówek na spróbowanie (http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis26315.html). PS: Od razu jak piszę o suplementach to zapytam: jakie polecacie BCAA? Zmieniony przez - Jumpers w dniu 2014-08-23 15:35:08
z czasem przyrostu masy powinna zanikać ta różnica , chyba że jak kolega wyżej pisze to jakieś skrzywienie albo wada sylwetki, drążek najlepszy na rozwój pleców hehe :) dla poprawnej techniki na poczatek podstaw sobie krzesełko czy coś oprzyj nogi, i skupiaj się na plecach jak będziesz wykonywał
[...] prop i Ci powiem ze od kiedy wrzucilem mdrola pierwszego dnia libido w gore automatycznie, pisze to poniewaz podobno X mass i trenadrol to ta sama substancja aktywna tak jak kolega Ci radzil albo igla i test, albo booster tescia novedex xt powinnien byc ok ale moim zdaniem to strata pieniedzy chyba ze do odbloku lepiej zebys przybil propa np. [...]
aczkolwiek jeżeli pacjent jest trudny i wyrywa się i napina mieśnie to może nastąpić złamanie zwlaszcza jak sam sobie robisz to sie wyrywasz aczkolwiek to na pralke se przyklej, ******ly gadasz takie ze ginomen chyba mniejsze pisze, igla zlamana w polowie
Witam, odświeżam temat bo do zawodów zostało 3 dni i chce wiedzieć jak podejść do tego w pełni sił, poniedziałek robiłem normalny trening 3ćwiczenia 12 serii klatki, wtorek pleckitak samo 3cw 12s plus klatka tylko wyciskanie pod zawody metoda 2,4,6itd. I pytanie. Czwartek sprawdzę maxa powtórzeń a piątek i sobota odpoczywam od treningu siłowego. [...]
człowiek się cieszy, patrzy na goscia co jak jeden z niewielu pisze ze odblok sie udał, wszystko gra...i wogóle %-) I juz człowiek mysli sobie ze chłop przejrzał na oczy i jednak nie przejdzie na ciemną stronę mocy... A on już sie czai zeby znow zaj**ac %-)%-) Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2019-03-04 21:34:07