dokladnie tak napisalem bo nie czulem jak bilem 2 razy po 250 a jak 2 razy 500 zupelnie inaczej.a po za tym nie bylo klutni przynajmniej z mojej strony};-)wiec jak na mnie nie dziala taka dawka to pisze .wiec nie ma sie denerwowac -wiadomo tesc smiga i nerwy sa ale trzeba panowac chociaz nie zawsze mozna%-);-)
Co post,to czepiacie sie omka i mietka. A kazdy na poczatku od tego zaczyna.Dopiero potem,jak widzi co sie dzieje,ze sa spadki po cyklu kombinuje z innymi sterydami. Uczysz sie na wlasnej skorze. Ja przez okres jaki trenuje zjadlem ok 2500 tabletek mietka,wstrzyknalem ok 250 strzalow oma. (Nie pisze o innych anabolikach.) Na poczatku robilem to [...]
Najlepsza regeneracja wg mnie bedzie utrzymanie w miare rozsadnej diety ( przypuszczam ze gdzies wyjedziesz) + odpoczynek od wysiłku fizycznego. o witaminach itp nie pisze bo to powinno sie jesc cały czas jak masz kase i uważasz ze potrzebujesz cos na stawy to też mozesz kupic.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale zrozum nikt cie nie atakuje, każdy interesuje się czym chce ale daj sobie wytłumaczyć, oni w żadnym stopniu nie biją się na prawdę, to jest ustawione pod publikę show i nie piszę tego na przekór tobie tylko tłumaczę jak jest na prawdę .
[...] ciagu jednego dnia troche przekroczysz ww to nic sie nie dzieje z tym, ze powinienes w innym dniu troche mniej, tak, zeby bilans tygodniowy sie zgadzal. Oczywiscie nie sa to jakies wytyczne, bo tak jak pisalem nie jestem jakims ekspertem, pisze tylko to co ja stosuje i bym zastosowal na Twoim miejscu. Nie wiem z jakiego powodu zdarza sie ta [...]
to się zapytaj michaila o co chodzi, tam pisze staż 2-6 miesięcy czyli dla początkujących, na 99% o to chodzi bo co ma innego chodzić ? Zresztą i tak to nie ma większego znaczenia. Nie jesteś nastawiony do zmian ? Jak ćwiczysz na poważnie i chcesz coś osiągnąć to zmiany ćwiczeń i ogólnie treningu powinny być bardzo często, nawet z treningu na [...]
a ja po oliwce nie uzyskałam żadnego koloru a juz na pewno nie ładnego nabawiłam sie za to pokrzywki która mam do dzisiaj jak zanurzę w bardzo cieplej wodzie i wychodze na słonce poczytaj sobie troche o czerniaku złośliwym to moze cisie odechce opalania na oliwce, a w wieku 35 lat bedzie wygladal na 50 do tego. a potem się dziwic ze wiecznie ktoś [...]
[...] boleć mnie prawa nerka i tylko ona, i potrafi boleć tak przez następne godziny. gdzie dokładnie odczuwasz dolegliwości bólowe i czy tylko w tym miejscu czy są jeszcze jakieś inne objawy ? nowego posta piszę jak by co bo tego nie wiem czemu edytować się nie da. Dodam w nim informacje po USG, badaniach i wynikach moczu. Zmieniony przez - [...]
Teoretycznie na każdym środku da się redukować,ale po co sobie życie utrudniać, jak będzie tren to żadna deka Ci nie potrzebna,ew master dodaj jak chcesz. Ale to tak poza konkursem pisze
[...] ? systa/omo ed 4 250 mg pużniej wino 30mg ed przez 5 tyg, zacząć brać 3 tyg przed zakończeniem omo+susta. PUŻNIEJ PCT nolva + clom ew HCG. Nie pisze kiedy koniec bo bedzie jak nie bęzie już szło, ale tak planuje 5-13 , ale sie oczywiście zobaczy co i jak. Nieuważam że to są 2 inne środki tylko miąłem taki dostęp do 10strza pakola i 10 omena. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Carlitos :) Carlitos :) szukasz zawsze utrudnienia i komplikacji , jak kolega wyzej pisze skup sie na typowych podstawach a bedzie dobrze , lepiej dłużej , wolniej a dokładniej niż byle jak byle szybko
mam ponad 2 lata ale jak pisze nie mam marbo tylko innej firmy wiec o marbo sie nie wypowiem mogę tylko powiedzieć ze te moje są ok i nic sie nie dzieje pzdr.
te super pajacu do jakiej gazety pisujesz ?? a raczej do jakiego BRUKOWCA bazgrzesz ?? bo normalna szanujaca sie gazeta nie przyjela by takiego matola jakim ty jestes i nie pisz mi ze jestem niekulturalny czy cos w tym stylu bo ja poprostu pisze to jak ciebie widze !! nic wiecej !! to jest twoja osoba !! nedzny ludzik bazgrzacy dla faktu [...]
ja sie dolanczam / dolaczam ( jak to sie ku**a pisze ) do postu Tomaj83 "Ja poleciłbym Ci ułożenie diety na masę oczywiście! To podstawa, a jeśli będziesz miał jakieś braki w diecie np. białko/węglowodany to wtedy dokup odzywkę odpowiednią albo jakiegoś gainerka. "
[...] Wtedy kiedy widzisz dwa problemy jesteś w stanie obiektywnie stwierdzić który problem jest 'poważniejszy'. Serio, ale gdyby rozj**ał ci się samochód i nie miałbyś jak jeździć do pracy to mało interesowąłoby cie wtedy to czy ktoś nie ma kończyny. Jesteś zmęczony i głodny a dostajesz od swojej przesoloną zupę. Nie myśliisz o kończynach [...]
[...] z rodziny omega3 jest zazwyczaj wieksza ... konkretnych kwasów EPA i DHA jest tyle ile pisze a wszystkich kwasów n3 jest więcej. Przeproś Olimpa za pomyłkę i uśmiechnij się. ps - sory ze nie uwzględniłem że omega3 Olimpa możesz dostac taniej /ok.14zł/ tak jak i optimum /np. na atlecie/ Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-06-01 16:29:28
ten gosc flex zawsze pisze takie wygorowane ceny, wiec sie tym zydem nie przejmujcie. Jak dla mnie to cena spoko wraz z kosztami 105 zl. czyli 95 wychodzi sam odtwarzacz. A na allegro macie tansze ale uzywane, badz tez jakies powystawowe z rozruchowa gwarancja.
...z argininą. połącz tribulusa (obojętnie jakiego) z argininą i będzie si. jak już się uparłeś to np. tribulon z treca i argi power z olimu. (takie połączenie mam sprawdzone więc takie polecam). ale jak pisze Sir_Lukasz problemu bym bardziej szukał gdzie inndziej...tzn lekarz,własna głowa... pozdro!
[...] pół roku organizm doszedł do takiego poziomu, że nie wyrabia, nie wiem może głupoty piszę, nie znam się na fizjologii oragnizmu; godziny obiadów trochę mi się rozjechały ale jak wiem, że mam zjeść później to opierniczam jakieś owoce żeby brzuch na pewno coś miał, kiedyś kolega w pracy mi wpoił do głowy, że trzeba jeść co 2 godziny, cokolwiek ale [...]