SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Boldebolin 250mg cykl

    Post
    Doping

    Sory, myslalem ze do zawodow kutlurystycznych sie szykujesz. Jak pisalem wczesniej i Aras pisze, tesc do bolda powinien isc. I ja bym jeszcze dal oxe, mete lub wino na sile. Meta niby na mase jest, ale przy dobrej diecie zrobisz dodbry miesien i w hvj sily. Ja na mecie mam lepsze efekty silowe niz po winie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2011-08-17 11:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować z moim problemem?

    Post
    Sztuki Walki

    wilk80 - Widze że mamy podobny problem więc korzystając z tematu zapytam, jak po usunięciu łękotek wracałeś do trenowania? Ja miałem usuniętą jedną łękotke w prawej nodze, naderwane więzadła krzyżowe, rehabilitacja była s******lona na maksa więc trenowanie nie wchodziło w gre. Kiedy wróciłem do trenowania KB okazało się że to samo z łękotkami [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2007-12-14 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyroznic marka.c !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    marek.c wyskoczyl na to forum jak krolik z kapelusza i to akurat w tym momencie, kiedy sytuacja sklepow pod dworcem cenrealnym jest bardzo niepewna, kiedy pojawilo sie mase nowych punktow, kiedy okazalo sie, ze kilka projektow mu nie wypalilo. mowi otwarcie o przygodzie z aas, o tym, ze bral, pisze ladne elaboraty, podaje pomocna dlon bioracym. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2006-03-02 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzanie w pasie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisze Tobie jak mi sie wydaje, sa tu specjalisci, najlepiej jakby Oni sie wypowiedzieli. 1. Unoszenie kolan w zwisie na drazku, tylko sie nie bujaj , tutaj bez obciazenia moze byc. 2. Zgiecia tulowia, biodra i kolana ugiete pod katem 90stopni oparte o krzeslo czy cos i kolana rozchylone na boki (miedzy kroczem a stopami zrobisz taki romb) zeby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2006-08-27 12:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zlikwidować znużenie potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę że kupie mace w proszku i będę wcinał po 5gram po treningu i w okresie znużenia ;) czytając różne posty może to być dobry środek. life energy kupie jak będę miał sianko :D bo jeszcze MZB mi sie skończy za jakiś tydzień :( a jeszcze w planie STORM oj ciężko z $. co do treningu po nauce to nie wiem czy by mi sie udało zmienić tryb życia i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-01-08 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podjadanie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ile dobrze pamietam - nie sprawdzalem) : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=82668 i moze jeszcze tutaj : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100009 nie znasz gdzie sa jakie tluszcze (zdrowe i niezdrowe) ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103185 a jak nie znajdziesz nic ciekawego - nie boj sie zapytac Alternatywna Droga stoi dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2003-08-29 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    Powód do bana szybko by się znalazł, o to się nie martw. Przykro mi, że bigorektyczny kompleks zepsuł Ci obraz tego jakie proporcje ma zdrowy mężczyzna. Policz z tego BMI. Rozmiaru nie piszę, bo nie jestem kulturystą i nigdy nie było to dla mnie celem jako takim. Zresztą sam wzrostu nie piszesz W walkach knockdown mam rekord chyba 6-2 (wygrane (w [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10837 Data: 2011-06-08 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkmina,co zdrowsze?

    Post
    Doping

    kiedy wy zrozumiecie ze sterydy nie zabijaja. to lekarstwa . taki mit sie wziaz ze sterydy to zle bo zdrowie psuje i smierc powoduje. to tak jak z marihuana. wszystko z umiarem.... A kiedy wy zrozumiecie czym się różni trucizna od leku? Dawką. Autor jak rozumiem nie pisze tu o dawkach leczniczych stosowanych w medycynie tylko lekkich, ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2018-04-24 09:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja na keto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie masz o tym pojęcia to się za to nie bierz i piszę to całkiem serio. 1. Jesteś kobietą, która ma dużo bardziej wrażliwy układ dokrewny niż mężczyzna 2. Pochrzanisz proporcje kwasów tłuszczowych, jak każda osoba , której keto wydaje się proste - wywalić węgle i dać tłuszcz. 3. Niskowęglowodanowa - TAK, keto - NIE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2018-07-11 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a waga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiscie oska musze sie z toba zgodzic moj bład ale jak pisze ze je dużo slodyczy no to.... Moj blad sorki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15516 Data: 2006-08-23 09:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - ok ?

    Post
    Doping

    No to przeciez tak pisze kolego, pojedz 50 eod, a jak poczuejsz sie potrzebujesz wiekszego kopa zwieksz do 100 odblok tak jak piszesz Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-05 15:28:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2007-12-05 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dajemy rade :-))))

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a nie tylko oglądać" Po co mam pisac, skoro sie nie znam? No, o K1 czasami cos pisze... pozdrawiam, spoko dzial, gratuluje... (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2003-06-24 08:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w glowie po takiej malej dawce , 4 dzien zdycham najpiere goraczka spoko zbilem ja, potem nak***ia serce ze myslalem ze zjade a dzis mam uczucie ciezkiej glowy i czuje sie jak d**** , Zastanawia mnie czemu nikt nie pisze o skutkach ubocznych (uczuleniowych ) tylko odrazu o odstawieniach cyklu , to jest nieprofesjonalna wiedza o koksach w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2020-05-29 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAŚLAK87 / DZIENNIK sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie to samo mówi moja dziewczyna ale jeden miesiąc takiej metody redukcyjnej nie zaszkodzi. Jak nie będzie efektów, to zrezygnuję z tej metody. Dobry eksperyment moim zdaniem. Bo jeśli okaże się, że to, co pisze na zagranicznych stronach, to prawda - to można robić masę i redukować ją w tym samym czasie. To by była rewolucja Przy okazji - [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2009-06-13 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK! Ale może kolega by się zastanowił co napisał! A te (jak to napisałeś bardzo parlamentarnie) deszcze wulgaryzmów są wynikiem irytacji ludzi, którzy takie rzeczy czytają Kolega pisze, że najpierw wziął pół apteki, a teraz sobie walnie kreatynkę. Mili państwo litości! Jestem neutralny, ale nikogo się nie boję!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11144 Data: 2002-11-21 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG'i

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zle zrozumiales on pisze o glosach na temat a wszystkim chodzi o glosy na uzytkownikow kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14109 Data: 2003-10-03 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    może teraz trochę nie na temat, ale tio ważne dla mnie. Jeśli moja mama robi jogurt naturalny z mleka 2%, to czy ma on takie same proporcje białka, tłuszczu, ww i kcal, jak to co piszę na opakowaniu mleka, czy może podczas fermentacji skłAd się zmienia???

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2003-05-09 10:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop/Wino/Clen

    Post
    Doping

    Wysokobiałkowa chodzi ze max Białka, a węgle minimum 100-150g, Tak szczerze powiedziawszy czy bym sobie darował czy nie ;] jak to się mówi w życiu wszystkiego trzeba spróbować. Przyłoże sie i nie będę raczej tego żałować :) No właśnie jak z tym Clen jest każdy pisze :) na forum co innego :) 2dni On 2 Dni off przez 2 tyg a potem 2 tyg na spalaczu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-03-02 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulotka stary pregnyl z internetu w formie pdf. hipogonadyzm 1000-2000 co 2-3 dni op.dojrzewania, niedomoga genotropinow 1500 co 2-3 dni nie wiem jak na naszym Polskim pisze bo nie chce mi sie otwierac op. Wbijaj tak jak wiekszosc 2 x 2500 jak bedzie dyskomfort to zmniejsz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2019-10-13 09:07:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie mięśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wez wrzuc zjecie tych swoich "super" umiesnionych nog, bo takich glupot to nikt nie pisze...zrzucic miesnie. Jak naprawde masz super umiesnione nogi to sie bierzesz za gore zeby dobrze wygladalo. Ale ogolnie wrzuc zdjecie to bedzie mozna powiedziec czy wgl masz takie umiesnione jak piszesz Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-07 00:47:39

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2013-04-07 00:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)