SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • NOWY PRODUKT OLIMP? - ANKIETA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja od razu sie pisze na jakis suplement na watrobe, w ogole dzisiaj mnie cos zaczela bolec Najgorzej ze biore teraz metke i antybiotyk a na sylwka trzeba troche popic, przydaloby sie ja jakas wspomoc... Aha i jeszcze deklaruje ze jak Olimp wypusci 6-oxo to tez na bank bede kupowal

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2004-12-28 03:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchnięcie kulą jak rozpocząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczyna się w wieku kilkunastu lat , warto być wysportowanym silnym itd... najczęściej jest tak że trenujesz lekkoatletykę ( sporo dyscyplin , jest w czym wybierać ) a jak się okaże że masz predyspozycje to zaczynasz trening takich dyscyplin jak kula czy dysk ... masz 18 lat więc powiedzmy jeszcze byś się załapał ( jesteś w takim wieku że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2012-08-15 19:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna na 1 cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktoś pisze, że stack kreatynowy jest lepiej przyswajalny niż zwykłe mono to według Knife'a kłamie. Co z tego, że mają za to płacone? Ja nie mam płacone za moje posty i jak coś pisze to taki Knife to prostuje, że nie mam racji. Czemu nie wypowie się na ten temat w dziale np. Trec'a? W ten sposób to czyste zakłamanie i oszukiwanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2008-08-17 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko dla zdobycia określonych efektów. A konkrtną pomoc już otrzymałem. Więc w sumie jedyne co do mnie dalej należy, to dalej dążyć do osiągnięcia efektów.... nie wiem, jak sie prowadzi ciekawe, pełne życia testy, może kiedyś się naucze... Z rana wypiłem porcje CP, teraz jak zwykle szamam poranne muesli z mlekiem. Dzisiaj nie ide do szkoły , [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16691 Data: 2007-02-27 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi Ulubieni w K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na mnie najwieksze wrazenie zrobil ten Puramuk czy jak to sie pisze (mistrz swiata K-1 max), zwlaszcza jak ladowal serie kilku frontkickow w okolice mostka-gardla i wszystkie na czysto wchodzily. Szkoda ze taki maly jest bo naprawde pieknie walczy. Na drugim miejscu jak dla mnie Andy Hug potem Hoost, Bonjasky, Sefo.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15650 Data: 2004-12-30 00:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w UFC to było marudzenie, że i tak sobie z najlepszymi nie poradzi (pomijając już całą resztę tego, co się działo ). Matera to teraz nagle największy talent MMA w Polsce, jak się okazuje, tylko że kilka lat temu Materla w SWOJEJ preferowanej płaszczyźnie walki został przez Mameda w zasadzie zdeklasowany"........... Dalej przechodzi ten tęgi [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 00:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Najbardziej zabija mnie fakt ze np taki Xavier Sotomayor (czy jak to sie pisze) - skoczek wzwyz jakby ktos nie wiedzial, na treningu robi przysiady z ciezarem 200kg - jak dla mnie przy takich nogach jak patyki to juz calkowity odjazd. Kulturystyka i trojboj silowy.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątpie żeby sie ktoś z tym spotkał... Ja osobiście pierwszy raz o tym słysze... Ale tak jak tutaj pisze to zastosowanie ma dość spore... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-07-18 18:32:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8651 Data: 2006-07-18 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    Dragon 2002, CIEPŁO się Tobie zrobiło jak się okazało, kto prowadzi zajęcia w Michalinie. Już nie porównujesz z jissen-em i słusznie – widać, że strach przywrócił Ciebie do świata realnego. Nie siej wiatru, bo zbierzesz burzę. Trenera MMA z Michalina niezwłocznie przeproszę jak tylko uzna, że moje wypowiedzi w jakikolwiek sposób [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11625 Data: 2009-06-04 19:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Carmen czyli Redukcja i Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] interwalach, po drugie porpacowac nad kondycja, ktora pozwoli na sumienne wykonanie treningu. Pisze to z doswiadczenia, bo mniej wiecej 3 lata temu, zachwycona artykulem w jakims pismie sportowym zaczelam trenowac hiit na biezni, oczywiscie najpierw przeczytalam wiele tematow o hiit tutaj, no i pobieglam, 5minut rozgrzewki, 15 sek na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2009-06-16 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka - pociete cialo

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi sie zblizac do tej granicy, a ostatnie serie na treningu robie z ciezarem 95kg (2-3 powtorzenia). Koszulka nie miala mi nic dawac wtedy, po prostu chcieli zobaczyc jak sobie radze jak mam ja na sobie i czy mniej wiecej bedzie pasowala. Z tymi 110kg to troche glupia sprawa ale jak podali mi juz sztange to hmmm jak to nazwac....mialem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2007-11-22 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to procent się piszę ale pomijając to, to wieluludzi nie docenia działania mety a to że ktoś pisze że wszystko po cyklu spadnie znaczy że nie ma on pojęcia co to trzymanie diety i na cyklu ma tylko retencje wody a po spada,niestety taka prawda. Zawsze coś spadnie ale bedzie to zmagazynowana woda której nie będzie dużo jak będzie dobra micha

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-06-29 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to czemu na opakowaniu i wszedzie pisze ze 3 porcje po 5g. Czyli to wychodzi 15 nie 30. Musze sie przyzwyczaic do nitro bo boli po nim głowa tak jak to pisze ze moga wystapic nudnosci. Ale przejdzie :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2006-12-28 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mógłbyś dać dokładny opis Twojego wyciągu? A dokładniej jak zrobiłeś te prowadnice ? Prowadnice sfotografuję i opiszę, niestety mam mało czasu i chęci do pisania bo mam złamanego kciuka :-( i bardzo chu..wo się pisze :-(

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17589 Data: 2012-02-29 19:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    może żeby utrzymać to co jest ? jak się nie ćwiczy to dieta nie jest już potrzebna ? bez spięć tylko tak sobie pisze Sniz , zdjęcie na drążku bardzo fajne, super na nim wyszedłeś Też sobie muszę takie zrobić Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2011-05-10 22:40:23

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiste, kto da 15000 zł za nic? A jednak. Po pierwsze nie za nic, bo wkład wynosi 5zl po drugie potrzebujesz troszkę pracy dosłownie 20 - 30 minut jednorazowo. Zarobisz jak każdy, kto bierze w tym udział ok. 15000 zł w okrągły miesiąc! (ja dokładnie zarobiłem 25435 zł w miesiąc, bo poświęciłem 3 godzinki a nie 30 minut! Opłacało się.). Ten [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2010-06-02 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MArio Pe trenował dosyc sporo karate Kyo czy jak to sie pisze plus ładnych pare lat boks a od tego lata czy jeszcze pare miechów w stecz trenuje MMA i napewno nie trenuje go jakiś leszczyk tylko jestem pewien ze jakis liczący sie w tym sporcie trener i myśle że jak pudzian coś zakłada sobie czyli obicie tego frajera to tego dokona , ja stawiam [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Graffiti - Foty

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.vandalsquad.com/download/graffiti_studio.zip program do malowania da sie wybierac capy czy kapy jak to sie pisze kolory óżne rodzaje pociagów albo murów a nawet czołg albo helikopter itp.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLAVJAN / DZIENNIK sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    warzywa to podstawa i nawet niezwrocilem uwagi ze ich niema, oliva tak jak ci pisalem i hubert pisze i daj jakies mieso, jak idziesz do sklepu to kup sobie na pare dni miesa i niebedzie problemu ze niema co jesc, ja tak zawsze robie ze na caly tydz kupuje zeby niezabraklo, jak chcesz miec dobre efekty i staly postep to sie troche musisz do tego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2010-08-20 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobić [Dieta]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka) -leczo (mam nadzieje ze wiecie co to jest,tez chyba z kurczakiem) -bułka zwykła -pączek w czekoladzie:) -kanapka z szynka,zwyklym chlebem i masmixiem -mleko (jakie pic 0% czy 3,2%?)" to chyba tylko ziemniaki gotowane i mleko 0,5% sie nadaje, reszty bym nie polecal. Jak robisz mase, to musisz sie pogodzic, ze sadelko w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2003-01-11 02:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)