jak się pisze

[...] dziennie spowoduje , lece na sokach wiec jest chyba podwyzszone zapotrzebowanie organizmu na bialko, wiecej miesnia sie buduje wiec i wiecej bialka potrzebuje, no ale jak trzeba to trzeba moge zmiejszyc je do 100g tylko ze to spowoduje ze dieta bedzie dla mnie gorsza , i ciezka bo ja i tak jestem glodny to bede musial jesc mniej [...]

nic nie widac wogole zebym walil towar chyba towar marnuje na tej diecie , naprawde po zdjeciach to teraz jak sie przygladam to dopiero widze ze mi chyba na tej diecie tylko tluszcz poszeld a po zdjeciach nie widac zeby miesien urosl , , wale towar powinienem byc napompowany a tu nic wracam na wegle chyba. Ide gotowac ryz na jutro [...]

[...] i sprawdzę ile mi tych makroskładników wychodzi. Bo do tej pory w głowie starałem się liczyć białko i węglę a tłuszcze do oporu. Barano pisał, że po takim ładowaniu chodził jakby pijany kilka dni. U Was podobnie? Energia na tłuszczach i energia na węglach to u mnie tak jakby porównać diesla i benzyniaka %-) Na tł to rzeczywiście mniejsze [...]

Mawashi dzieki za fajny trening! Jestem wlasnie po pierwszym trenigu jaki tu proponowales. Lekko podeszlem do trningu co bylo moim bledem.W zyciu nie myslalem ze takie krotkie przerwy tak daja po bicach.Ostatnie powtorzenia to to to bylo okropne myslalem ze zdechne,nawet jak teraz pisze to mnie jeszcze bice bola ,i odrazu nasuwa mi sie pytanie [...]

[...] radę. Dałem z siebie tyle, ile powinienem był dać. Nie ochrzaniałem się. Mimo, że wyznaję zasadę 'w naszych dłoniach wszystko jest' to dziękuję Bogu za wszystko... Jeszcze jak dziś dzień pamiętam dzień operacji. Zapach mojego klinikowego pokoju, konsystencję antybakteryjnego płynu, którym umyłem swoje ramię, spirytusową woń markera, którym [...]

Z alko to najlepiej chyba ulotke przeczytać, jak nie pisze to bym sobie nie żałowała A co do stabilizatora: - jak teraz ci spada, jest za luźny i takie tam, to lepiej bez stabilizatora chodzic, bo jak jest za duzy to i tak nie spełnia funkcji, a ty sie meczysz. - teoretycznie po rekonstrukcji ACL (masz w planach jak dobrze pamietam?) potrzebna [...]

[...] razie ta metoda jest stosowana i niektorzy pisza ze nie jest ona jeszcze do konca sprawdzona. Dlatego niektorzy podobno dobrzy doktorzy, czekaja az metoda bedzie oficjalnie jakos zatwierdzona, ze zostanie udowodnione ze jest co najmniej nie gorsza od tej tradycyjnej. A takie badania to wiadomo, okreslona grupa reprezentatywna co do wieku plci [...]

[...] poniewaz mialem z nimi wiele razy stycznosc i nigdy mi w niczym nie pomogli a wrecz zaszkodzili.choćby ten przypadek z moim skuterem. Przytocze jeszcze kilka, żeby tak jak mowisz wyjasnic dlaczego mowie o nich tak a nie inaczej. Pod moją klatką spisywalo mnie dwoch "policjantów" sprawdzali przez to swoją "szczekaczke" [...]

[...] technik manualnych'' odp. nie ma możliwości nastawienia dysku manualnie, nie ma na to dowodów naukowych, jest to kompletny absurd i robienie ludzi w balona. Gdyby jakikolwiek terapeuta potrafił ''nastawić dysk'' byłby miliarderem :)a neurochirurdzy w wiekszości byliby bezrobotni W zależności od sytuacji masaż klasyczny może być [...]

[...] w 5x5 podjarany wpisami o biciu rekordach na ŻO. Ale nie sądzę, że przez to się zajechałem bo robiłem też przerwy wielodniowe między treningami. Może spróbuję zrobić też jak miczelx pisze ale na redukcji to by ze mnie nic nie zostało. A może by było odwrotnie i bym się czuł bym się zaj**iście i wyleczył bym się ze skoków glukozy. Na ŻO to [...]

[...] dwoma bandażami elastycznymi kolano i wysłali do domu. W poniedziałek pojechałem do szpitala ze skierowaniem - tam babka spytała na kiedy chce do poradnie - odpowiedziałem jak najszybciej. Ona stwierdziła że się czeka 2miesiące, ale poszukała i powiedziała że mnie "wciśnie" jakoś już na czwartek. To dobrze bo przecież prawie chodzić [...]

a nie widzisz subtelnej różnicy pomiedzy "internetowym gangsta madafaka" a "chamem bez szkoły"? Ja widze dlatego skasowałem. Poza tym denerwuje mnie jak w internecie wypisuje się na policje psy,****y itp podczas gdy w realu jest dokładnie jak mlkv pisze, nie mówie ze Ty też tak robisz, ale z reguły jak to przysłowie mówi,małe [...]

ja osobiście za pierwszym razem z dnp, po skonczonej redukcji własnie ciągnąłem dalej dnp i żarłem jak swinia przez misiać. Zero diety tylko treningi i dnp. Przez miesiąc z 4,5% fatu wskoczyło na 5,7%. Praktycznie nie zauwazalny efekt. Wiec głupia bo głupia metoda ale jak juz głowa ma dość i chce syfu,to mozna bezkarnie po bandzie przez jakis czas [...]

[...] centymetry bardzo by mi sie przydały. Ale jeżeli za wiele nie urosnę to nic się nie stanie. Jak narazie to mam niecałe 16lat, tempo wzrostu 0,5cm na miesiąc i wierze że podrosnę. To tyle. A jak ktoś pisze, że ma 184cm, 15lat i chciałby urosnąć bo w klasie nie jest najwyższy to lekka paranoja. Ludzi nie ocenia się po wzroście a po wnętrzu.

A jak byś czytał co się pisze do Ciebie? Panowie bez zbędnego spamu!!! Wypowie się ktoś co do stosowania provironu? Jeszcze mam taki problem, od ostatniego cyklu na metce czasem boli mnie brzuch, nieraz nie mam apetytu, biore hepatil dalej po cyklu, ale czuje, ze coś nie gra tak jak trzeba, moze temu ze podbijalem szalenie te dawki. Jakie wykonać [...]

[...] czasie miałam już ją całkowicie rozwaloną . Obecnie jestem po 2 operacji . Nadal mój nadgarstek nie jest taki sam .. Na pewno trzeba czasu na zrośnięcie (zabliźnienie czy jak to tam się pisze ) się tego wszystkiego . Tylko niestety leczę go około 4 lat . Nic przyjemnego , teraz w dodatku ból się nasilił. Wystarczy lekkie otarcie a ja zwijam [...]

prawdopodobnie w niedalekiej przyszłości będę próbował uklepać jakaś ławczynę. I mam pytanie czym obić deskę mam w domu skaj( nie wiem jak to się pisze) czy on się nada zda egzamin? Zależy mi na tym żeby ten materiał się nie brudził za mocno i był wytrzymały. Co polecacie ??

Jest tak jak BlacCat pisze wyzej Ogólnie to mnie wzieło na rozkimy o komandosach bo dzisiaj jest rocznica koalicyjnej operacji Iraqi Freedom. GROM wraz z Neavy Seals w błyskawicznym uderzeniu, opanowały terminale naftowe, znajdujące się w irackim porcie Umm Kasr. Zmieniony przez - Noolan w dniu 2016-03-21 21:28:47

Nie sądzę że 95% przez psyche. Przez psyche to może komuś opada w trakcie bzykania bo się zestresuje albo ma jakieś złe wspomnienia ale libido to co innego niż zaburzenia erekcji. Brak libido to jest jak jest się wypoczętym, zrelaksowanym, zero problemów ale dupeczki nie przychodzą do głowy, żadne fantazje a nawet jak stanie przed tobą [...]

[...] i bandarzem zawijac na noc i tak spac pare dobrych nocek 4-10 napewno pomoze, mnie to uchranialo od punkcji, polecane przez bardzo dobrego lekarza od kolan. Bym ci opisal jakie stosowac cwiczenia "silowe" ale ciezko tak na sucho ale sprobuje: Potrzebna najlepiej druga osobo: siadasz tak aby noga zwisala swobodnie pod katem [...]